Cá thu trong lò là một công thức mà bạn sẽ yêu thích!

Cá thu trong lò, công thức mà bạn được mời, sẽ không để lại những người hâm mộ cá không quan tâm. Để chuẩn bị cá thu, bạn cần một vài xác cá tươi, chanh, cà chua, hành tây, rau húng tây và một vài thìa ớt của mayonnaise, muối và tiêu đen. Mỗi xác được rửa sạch và phơi khô bằng khăn giấy. Chúng tôi thực hiện các vết cắt ngang sâu, trong đó chúng tôi đặt một nửa vòng hành, một nửa vòng tròn chanh và cùng một cà chua. Xắt nhỏ thái nhỏ được đặt trong bụng của cá. Sau đó, mỗi xác chết, mỡ với mayonnaise, đặt trên lá. Cá đi vào lò nướng, sưởi ấm đến 180 độ trong hai mươi phút. Sau đó để nó trong năm phút, mở ra foil. Cá sẽ có màu nâu đỏ. Cá thu trong lò là một công thức mà tôi đã sử dụng trong nhiều năm. Anh thích gia đình anh và anh không hề hổ thẹn khi phục vụ khách. Một công thức khác khá đơn giản. Nhưng sự xuất hiện của cá sẽ rất khiêm tốn, mặc dù nó có vị như một con cá được chuẩn bị theo công thức đầu tiên. Cá thu trong lò nướng, công thức thứ hai, khác với thức ăn có nhiều gia vị, chứ không phải rau mùi tây và cây thì là; Thay vì mayonnaise, chúng tôi đánh cá với dầu olive trộn với nước chanh. Và để cho cá được nướng tốt, chúng tôi thực hiện một vết rạch sâu dọc theo sườn núi. Cá thu được nướng trong lò (công thức nấu ăn được nhiều người quen quen) ở nhiệt độ 180 độ trong 25-30 phút.

Thật khó để tìm một người không thích cá. Tuy nhiên, kiến thức về các đặc tính hữu ích của sản phẩm vô giá này được giới hạn rất thường xuyên bởi hiểu biết về hàm lượng phốt pho trong cá. Rất ít người biết rằng cá hồi, chẳng hạn, có tính năng không tích tụ các chất độc hại trong bản thân nó, nó giúp để đối phó với trầm cảm. Một phần cá hồi có thể khôi phục sức sống cho cơ thể mệt mỏi vì gắng sức. Và sự phong phú của vitamin và khoáng chất chỉ đơn giản là làm việc kỳ diệu.

Cá hồi nướng trong lò (công thức rất đơn giản) - một món ăn sẽ làm hài lòng bất kỳ người tình nào với tốc độ nấu. Cá phải được rửa, để nước còn lại thoát ra. Muối và rắc với một thìa cắt xát hương thơm, xào với sốt mayonnaise (đừng lạm dụng nó, nó rất giàu calo). Đặt cá hồi vào đĩa nướng và đưa nó vào lò nướng 180 độ. Để tăng hương thơm trước khi nướng, bạn có thể thêm một số hạt đậu của một hạt tiêu thơm vào hình dạng. Sau 15 phút trên bàn của bạn sẽ là một món ăn tuyệt vời của cá đấu thầu. Nó sẽ không để bạn thờ ơ.

Vâng, khi nói về công thức nấu ăn cho món ăn nấu trong lò, bạn không thể không đề cập đến các món ăn tuyệt vời từ thịt gia cầm, đặc biệt phù hợp với phương pháp chuẩn bị này. Thổ Nhĩ Kỳ - thịt, luôn được coi là hữu ích vì sự phong phú của vitamin và khoáng chất, chế độ ăn kiêng. Gà tây trong lò (công thức có thể được sử dụng cho toàn bộ thân thịt cũng như để phân chia) được chuẩn bị khá đơn giản, mặc dù nó đòi hỏi ướp sơ bộ. Tôi thích nấu thịt toàn bộ. Vào buổi tối, muối gà tây đã được rửa sạch và ớt từ bên ngoài và bên trong, chà xát với tỏi thái nhỏ. Chúng tôi để trong tủ lạnh cho đến sáng. Sáng hôm sau, chúng tôi lấy đi phần còn lại của tỏi và đặt con chim lên một tấm nướng, mỡ với dầu thực vật. Cùng một loại dầu và bôi trơn thân thịt, nó sẽ không cho phép thịt bị mất quá nhiều độ ẩm trong quá trình nấu, có nghĩa là nó sẽ trở nên ngon hơn. Món này được chuẩn bị ở nhiệt độ 160-180 độ trong một tiếng rưỡi. Tôi thích đặt xác con chim lên tấm nướng, trước tiên để nó trong ống tay áo để nướng bánh. Gà tây, nấu chín theo cách này, nướng đều, nó trở thành một màu sô cô la tuyệt đẹp. Đồng thời, lò vẫn còn sạch sẽ hoàn toàn, điều quan trọng đối với bất kỳ bà nội trợ nào. Cook với niềm vui! Bon ngon miệng!