Tonic. Có gì áp dụng cho nước giải khát? Luật nước tăng lực. thuốc bổ không cồn

Mỗi người ít nhất một lần trong cuộc đời mình phải chiến đấu mệt mỏi. Sinh viên trong kỳ thi đang cố gắng để bắt kịp và tìm hiểu những nguyên liệu hàng năm. Tắc nghẽn tại nơi làm việc, báo cáo việc cung cấp cấp bách của dự án, và các yếu tố tương tự như đôi khi không thể cung cấp cho chúng tôi thời gian để phục hồi cơ thể. Thông thường trong tình huống như vậy, một người có xu hướng ngủ, anh cảm thấy nặng nề khắp cơ thể, hoạt động tinh thần sẽ giảm đáng kể. Phải làm gì trong một tình huống như vậy? Khuyến khích, để khôi phục lại sự cân bằng quyền lực và năng lượng bổ.

Thuốc bổ ở nhà

1. Máy pha cà phê. Tất nhiên, điều đầu tiên mà nói đến cái tâm trong những tình huống như vậy, và những gì nhiều người quen với việc, nó là cà phê. Một cốc nước giải khát hương đã trở thành truyền thống trong hầu hết các gia đình. Nó là hoàn toàn khuyến khích vào sáng sớm, khi bạn cần phải thoát khỏi một cách nhanh chóng đến trường, làm việc, học đại học, và do đó muốn quay trở lại vào chiếc giường ấm áp. Có hàng trăm công thức nấu ăn cho uống này, và liệt kê chúng chẳng có ý nghĩa. Một người thích uống cà phê với quế, vani, mật ong, caramel, kem, sữa đặc, một số thích ngay lập tức, và những người khác - mãng cầu. Dù công thức, caffeine vẫn không thay đổi, mà được chứa trong một đồ uống nóng. Đó là ông tác dụng kích thích vào hệ thần kinh của chúng ta.
2. trà xanh. thuốc bổ thiên nhiên tuyệt đẹp có thể được lập trên cơ sở của trà xanh. Lạ vì nó có vẻ, nhưng nó có chứa caffeine nhiều hơn cà phê. Ngoài ra, thêm hiệu ứng giằng có tanin. Để trà xanh có tính chất bổ, nó là cần thiết để chuẩn bị đúng cách. Brew lá không cần nhiều hơn hai phút. Hoàn toàn đặt ra những hương vị của trà mật ong, bạc hà hoặc dầu thơm chanh.
3. Chanh và uống mật ong. Tonic trên cơ sở mật ong và chanh không chỉ giúp cơ thể để cổ vũ, mà còn làm giàu cho phức tạp của vitamin và khoáng chất có lợi.

Lịch sử của đồ uống năng lượng

Năng lượng đầu tiên được phát triển bởi Dietrich Mateschitz ở Áo vào năm 1984. Ông là người đã tạo ra nổi tiếng Red Bull. Kể từ đó, các kệ siêu thị, chúng ta có thể quan sát các xu hướng hàng năm của nước tăng lực. Năng lượng từ lâu đã chinh phục châu Âu và Mỹ. Và chỉ một vài năm sau sự sụp đổ của Liên Xô xuất hiện trên không gian hậu Xô Viết. Trong thời gian ở Pháp, Thổ Nhĩ Kỳ, Đan Mạch, Na Uy, Uruguay và các nước khác cấm nước giải khát có chứa một nồng độ cao của caffeine.

Thành phần của quyền lực

Tiến thoái lưỡng nan về những lợi ích và nguy hiểm của điện tồn tại ở mọi quốc gia. Để đưa ra quyết định cho chính mình, bạn cần phải hiểu: áp dụng cho nước giải khát và những gì họ bao gồm?

Các thành phần chính, trong đó có một tác dụng tiếp thêm sinh lực mạnh mẽ trên hệ thần kinh, như một phần của đồ uống năng lượng là một trích guarana hoặc caffeine. Nguyên tắc hoạt động của các thành phần này cũng tương tự như nhau, nhưng ngoài ra, guarana có tác dụng thần kinh trên cơ thể con người. Những chất này đóng góp cho hoạt động thường xuyên hơn của các cơ tim và tăng huyết áp.

Ngoài ra, uống thuốc bổ không cồn chứa taurine - một loại axit amin có nguồn gốc động vật. Cô có khả năng đẩy nhanh quá trình năng lượng trong cơ thể và tăng cường hệ thống tim mạch. Thành phần này có thể làm tăng đáng kể độ bền cơ bắp, có nghĩa là chịu được sự căng thẳng về thể chất bạn sẽ có thể đến một mức độ lớn hơn và đồng thời cảm thấy ít mệt mỏi. Tính trung bình, một lọ chứa năng lượng taurine hơn 500 lần so với một ly rượu vang đỏ.

thuốc bổ không cồn có thể gồm theobromine. Đó là chống co thắt có thể cải thiện tâm trạng, trong một liều nhỏ của một hiệu ứng tích cực đối với hệ thống tim mạch và não.

đồ uống tăng lực với tổng hợp vitamin chứa các vitamin nhóm B. Họ đóng góp cho sự hoạt động bình thường của hệ thần kinh và bộ não của con người.

thành phần ít được nghiên cứu năng lượng

Một trong những thành phần ít được biết đến có trong các loại thuốc bổ, là glucuronolactone. Nó là một chất chuyển hóa glucose. Các đặc tính tích cực bao gồm khả năng để loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể con người. Kích thích ảnh hưởng đến người đàn ông, anh ta không có, tuy nhiên, nó là một nguồn tuyệt vời của năng lượng. Tiêu cực là một thực tế rằng lượng glucuronolactone trong đồ uống như vậy là thường xuyên hơn so với tỷ lệ hàng ngày là năm trăm lần. ảnh hưởng cũng không biết các nhà khoa học glucuronolactone song song với cafein vào cơ thể con người.

sự phụ thuộc năng lượng

vấn đề nhức nhối của quyền lực cũng là một câu hỏi: "có phải là một sự phụ thuộc thuốc bổ Nguyên nhân tiêu thụ có hệ thống?" Câu trả lời rõ ràng khoa học hiện đại vẫn chưa đưa ra. Được biết, chỉ đến thực tế là đồ uống như vậy có ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý mong manh của thanh thiếu niên.

Bằng cách uống hai lon nước uống tinh thần có thể thay đổi triệt để, từ những cơn niềm vui cho tình trạng trầm cảm. Các tính năng chính của ảnh hưởng đến hành vi đang tăng người có tánh hoạt bát, tăng nhịp tim, giãn nở của các học sinh. Một số bác sĩ phương Tây đã đưa ra giả thuyết rằng năng lượng có thể gây nghiện cùng với rượu và ma túy.

Thức uống năng lượng và Rượu

thuốc bổ có cồn gây ra một cảm giác sai lầm về điềm đạm. Lý do cho điều đó là chất kích thích tạo nên cơ sở của họ. Một người sử dụng một loại cocktail tương tự cảm thấy vui vẻ, một sự đột biến của sức mạnh và năng lượng, nhưng trên thực tế nó chỉ là một ảo tưởng. Khi sử dụng có sự phối hợp kém của các phong trào và rời rạc của tư tưởng. Ảo giác về điềm đạm giúp tăng liều rượu tiêu thụ, và có thể dẫn đến hậu quả chết người.

Các quy tắc cơ bản của việc sử dụng nước giải khát

1. Tonic phép sử dụng lên đến 250 ml mỗi ngày. Các nhà khoa học đã thiết lập một thực tế rằng hai lon năng lượng có thể gây ra sự gián đoạn của trái tim. Ngoài ra, liều này làm tăng đáng kể huyết áp.
2. Nếu một người có vấn đề với hệ thống tim mạch, việc tiêu thụ nước giải khát Nghiêm cấm.
3. Ngoài ra nó là không thể để kết hợp hoạt động thể chất và năng lượng, thậm chí là một trái tim khỏe mạnh không thể chịu được một nhịp điệu như vậy.
4. Sau khi kết thúc hành động tiếp thêm sinh lực của năng lượng cơ thể phải được đưa ra thời gian để ngủ ngon và phục hồi hoàn toàn.
5. Cấm kết hợp đồ uống năng lượng với cà phê hoặc trà xanh.
6. Cấm sử dụng trong khi mang thai, cho con bú, mất ngủ, rối loạn chức năng gan, hệ thống sinh dục, đường tiêu hóa, rối loạn hệ thần kinh.

quy định quy chuẩn của thị trường đồ uống năng lượng

Cách đây không lâu ở Nga đã thông qua một đạo luật về nước tăng lực. Nó chứa các quy tắc hạn chế việc bán và sử dụng năng lượng trên lãnh thổ của Liên bang Nga. Mục đích chính của việc áp dụng các quy định này là để hạn chế việc tiêu thụ nước giải khát của thanh thiếu niên. Lệnh cấm bao gồm tất cả có cồn và không đồ uống có cồn, có trong caffeine thành phần của họ và các thành phần khác có khả năng cung cấp một hiệu ứng bổ. Không được đưa vào danh sách các nước giải khát cà phê, trà, nước giải khát dựa trên chúng.

quy định pháp luật ngăn cấm việc uống rượu của kỹ thuật điện tại trường học, trường mẫu giáo và bệnh viện, giao thông công cộng, thể thao và cơ sở giáo dục và văn hóa, các sự kiện văn hóa. Lệnh cấm tuyệt đối về việc sử dụng nước giải khát là trẻ vị thành niên.

Luật đồ uống tăng lực cung cấp cứu trách nhiệm hành chính đối với người có hành kỳ nghỉ (bán) Năng lượng trẻ vị thành niên.