Năng lượng ẩn là gì? Uống bổ dưỡng - hơn là nguy hiểm cho sức khoẻ?

Từ xa xưa, người ta đã sử dụng các chất kích thích tự nhiên khác nhau để nâng cao tâm trạng và nạp năng lượng. Phổ biến nhất là caffeine. Ở các nước phía đông uống trà mạnh, ở Hoa Kỳ thêm vào món ăn hạt và cây yerba mate. Ở Nam Mỹ, người dân biết thuốc kích thích mạnh hơn, chẳng hạn như "coca bush", kata và ephedra. Một hiệu ứng tương tự đã được thực hiện bởi thực vật - nhân sâm, aralia, eleutherococcus.

Khoảng 30 năm trước đây tại Hồng Kông, các công ty kỹ thuật điện đầu tiên đã bắt đầu sản xuất. Thức uống liền giành được trái tim của hàng triệu người. Năm 1984, công ty Áo mở một doanh nghiệp cho việc phát hành các sản phẩm phổ biến Red Bull. Cho đến nay, đây là một trong những loại đồ uống phổ biến nhất trên thế giới. Hôm nay chúng được bán ở bất kỳ cửa hàng, sân thể thao và ngay cả trong các trung tâm thể dục.

Nếu bạn tin quảng cáo, thì những thức uống này sẽ giúp bạn vượt qua mệt mỏi, kích hoạt não. Nhưng đồng thời với việc quảng cáo sản phẩm tích cực có một cuộc tranh luận khốc liệt trong các phương tiện truyền thông và trong thế giới của các nhà khoa học về chủ đề thiệt hại do ngành năng lượng thực hiện. Uống, nó kết thúc, gây ra một sự phụ thuộc mạnh mẽ, tương tự như sức mạnh để nghiện ma túy.

Ví dụ: ở Pháp, Đan Mạch và Na Uy, sản phẩm bổ sung này được đánh dấu bằng các chất phụ gia hoạt tính sinh học và chỉ được bán ở các hiệu thuốc. Năng lượng được tự do bán ở nước ta. Uống rượu chỉ được phép dùng cho người dưới 18 tuổi, nhưng chỉ được ghi trên bửa. Trên thực tế, bất kỳ thiếu niên nào cũng có thể mua nó.

Nhãn cũng nói với màu đen và trắng rằng ăn nhiều hơn hai lon mỗi ngày có thể gây ra các phản ứng phụ trên một phần của hệ thống thần kinh trung ương. Trên thực tế, các trường hợp kết quả chết người liên quan đến việc chấp nhận quá nhiều các sản phẩm bổ sung đã được ghi nhận. Hãy thử tìm hiểu xem "nước sinh hoạt" này bao gồm những gì.

Thành phần hóa học

Mặc dù có rất nhiều loại thức uống năng lượng khác nhau , tất cả đều có cùng thành phần. Thành phần bắt buộc là sucrose, một sản phẩm có hàm lượng calorie cao được sử dụng trong các sản phẩm bánh kẹo. Các nhân viên năng lượng cũng có glucoza và caffein, một chất gây nghiện thần kinh, rất nguy hiểm cho con người với liều lượng lớn. Ngoài ra còn có theobromine - một chất kích thích thần kinh mạnh, kích động hoạt động trên các kết thúc thần kinh.

Đừng làm mà không có taurine năng lượng. Uống có chứa một lượng lớn glucuronolactone, hiệu quả của liều cao đã không được nghiên cứu đầy đủ. Trong chế phẩm còn có L-carnitine (tác dụng của liều cao là không rõ), và cây trồng nhiệt đới guarana (chất kích thích tự nhiên có chứa nhiều chất hữu cơ, một trong số đó là caffein). Sâm được sử dụng để vượt qua sự mệt mỏi và kích thích hoạt động thể chất và tinh thần. Sử dụng năng lượng quá mức gây ra cảm giác lo lắng, tăng áp lực và mất ngủ. Bao gồm trong đó có nhiều màu nhân tạo và chất bảo quản. Như bạn thấy, thành phần không phải là an toàn nhất chứa nước năng lượng.

Tên của các sản phẩm nổi tiếng nổi tiếng nhất

Hôm nay có một số kỷ lục của các kỹ sư điện khác nhau. Khách hàng của họ chủ yếu là những người trẻ tuổi và thanh thiếu niên, những người tiếp xúc với ảnh hưởng của quảng cáo. Các nhà sản xuất chỉ mới có mặt - số tiền thu được từ việc bán các sản phẩm không có cồn được ước tính bằng hàng tỷ đô la. Những thương hiệu nổi tiếng nhất là Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.

Đồ uống năng lượng: làm hại đến sức khoẻ

Có một ý kiến cho rằng họ bị cáo buộc tăng hiệu quả của họ và thấm vào trong năng lượng. Ngay lập tức tôi muốn bác bỏ câu chuyện thần thoại này. Uống không chỉ không có tác dụng tích cực, mà trái lại, hút sức mạnh ra khỏi người. Một thời gian ngắn sau khi một người đàn ông say rượu năng lượng cảm thấy một năng lượng và năng lượng, nhưng ngay sau đó trạng thái này được thay thế bởi sự dễ cá, yếu đuối và sức khoẻ kém.

Kết quả là, hệ thống thần kinh trung ương đã cạn kiệt nghiêm trọng, run trong cơ thể, loạn nhịp tim, và đôi khi, sự suy giảm ý thức. Lập luận "chống lại" rất nhiều. Nhưng bạn có nên tiêu thụ hay không. Trong những trường hợp hiếm hoi và liều lượng nhỏ, khi bạn cần kích hoạt não và vui lên, bạn có thể cho bạn uống một bình. Cần phải có biện pháp trong mọi thứ - chăm sóc sức khoẻ của bạn!