Canh tác và những gì mà hậu quả của việc nhập học của nó cho cơ thể là gì?

Đẹp cơ thể - đây không phải là một sự xa xỉ nhưng một mục tiêu có thể đạt được cho mọi người. Bạn có thể có một sự xuất hiện giản dị và khuôn mặt không đáng kể, nhưng nhờ tải thể thao làm cho mình một kiệt tác của Michelangelo. Là nó có thể đạt được kết quả ấn tượng của riêng mình, mà không cần sử dụng doping, và những gì nuôi ở thể hình? Câu trả lời cho câu hỏi này sẽ cung cấp cho bài viết này.

bình minh thể hình

Thể hình trở nên thịnh hành thời gian gần đây, và không phải tình cờ liên quan đến tên của Arnolda Shvartsnegera, ông là người truyền bá môn thể thao này. Hôm nay chúng ta có thể bất cứ ai tham gia vào công việc kinh doanh - một doanh nhân thành đạt, một sinh viên hoặc một nhân viên trong một nhà máy - đồng ý đồng thời trả cho sự phát triển thể chất của cơ thể. Vẻ đẹp, vì nó được hiểu ngày nay - chủ yếu là sức khỏe.

cơ thể khỏe mạnh trông thể thao và nhẹ nhõm, và độ mỏng hoặc béo phì, mỏng, hoặc ngược lại, cánh tay dày và chân - kinh tởm. câu hỏi phổ biến được hỏi bởi người mới bắt đầu đi đến phòng tập thể dục, "nuôi là gì, và ảnh hưởng của nó trên cơ thể là gì?"

nhận thức lịch sử thể thao cơ thể đẹp

Nó không phải là vẻ đẹp của cơ thể đẹp, và quan trọng nhất là tăng cao trước đó đã không được công nhận trên thế giới. Ghi những người La Mã và Hy Lạp cổ đại. Chúng tôi đã không nhìn thấy họ cá nhân, nhưng chúng tôi cũng có thể tưởng tượng những người đàn ông của thời điểm đó vì rất nhiều những bức bích họa và điêu khắc. sự xuất hiện của họ là do lối sống - tiếp tục tham gia vào các cuộc chiến tranh, mang theo đạn nặng và áo giáp làm từ khối cơ bắp cơ thể sần. Ồ, những hiệp sĩ chắc chắn không phải băn khoăn nuôi là gì!

Nhưng sau đó, với sự khởi đầu của thời đại thanh bình hơn, người đàn ông đã mất đi sự cần thiết phải chiến đấu và thay đổi hình thức. Thương nhân, nhà khoa học, cán bộ văn hóa - tất cả các hàng thủ công không cần phải tập thể dục, và các cơ sở thể dục không tồn tại. Bên cạnh đó, họ không có khả năng có nhu cầu - các cơ bắp là một dấu hiệu cho thấy một người làm việc chăm chỉ và quay tải rất nặng. Những quý tộc đã không giữ bất cứ điều gì nặng thìa, và do đó không thể phát triển thể chất. Bây giờ thế giới đang phát triển theo một cách mới, vì vậy không có gì ngăn cản kết hợp khả năng tinh thần nổi bật với khả năng thể chất.

nông nghiệp ở môn thể thao này là gì?

Đây là một câu hỏi khá công bằng, đó là không hề giấu giếm rằng để xây dựng, và sau đó lưu trữ một lượng lớn khối lượng cơ bắp bạn cần phải chi tiêu một nỗ lực phi thường. Và chúng tôi không nói về việc đào tạo thường xuyên rất nhiều. Burn cửa hàng chất béo dễ dàng hơn nhiều về mặt sinh lý hơn để có được khối lượng cơ bắp và cơ thể của bạn được thiết kế cho sự tồn tại đơn giản nhất và thiết thực.

Nhìn chung, sự biến đổi của một cơ thể bình thường thành một cỗ máy cơ bắp làm cho không có ý nghĩa, dễ hiểu Mẹ Thiên Nhiên. Trở thành đẹp hơn và cơ bắp, bạn sẽ không thể chạy nhanh hơn, sẽ không được vững vàng hơn và hiệu quả về mặt con cái. Thiên nhiên và quá trình sinh lý vui vẻ hỗ trợ bạn trong việc loại bỏ chất béo cơ thể, nhưng khi nói đến các bước tiếp theo động viên thể hình - tăng kích thước cơ bắp, một người cần phải áp dụng đối với những thành tựu của y học.

hormone tăng trưởng và chất cho các thiết lập cân

Về câu hỏi về những gì dược, bất kỳ huấn luyện viên thể dục sẽ cung cấp cho bạn một danh sách các sản phẩm đặc biệt phổ biến có chứa steroid đồng hóa. Anabolic steroid (hoặc canh tác, hoặc hóa học) có hiệu lực của nó bắt chước các hành động của các hormone của con người. Chia sẻ steroid chất có hoạt tính cao ái nam ái nữ (bao gồm tất cả các loại testosterone) và hoạt động anabolic (mêtan).

Là nó an toàn để sử dụng các chất này, và liệu nó sẽ mang lại kết quả mong muốn? Câu trả lời cho câu hỏi thứ hai là rõ ràng - có. Nhưng lúc đầu, bạn sẽ nhận được nhiều câu trả lời, tùy thuộc vào người mà bạn cung cấp cho họ. Tác giả là không quan tâm đến việc bán nguyên liệu và phân phối các loại thuốc hoạt động không được khuyến cáo sử dụng steroid bạn. Cũng tăng cường tổng hợp protein, và, theo đó, khối lượng cơ thiết lập trong thời gian dài bạn có nguy cơ nhận được gan và bệnh thận, và bất lực. Đó là những gì dược cho cơ thể của bạn - một doping hiệu quả, làm sau nhận hợp lệ xinh đẹp của mình.

Không phải là kết quả tồi tệ nhất trong thể hình, bạn cũng có thể đạt được bằng cách sử dụng tải điện chính xác và hiệu quả kết hợp với cardio và ăn hại dinh dưỡng thể thao.