Rau bina. Các tính chất hữu ích của salad

Ở phía đông, nhà vua được công nhận là cây rau bina, có tài sản hữu ích được biết đến trên toàn thế giới. Ông đã trở nên khá phổ biến giữa các nhà làm vườn như là một cây trồng. Lá của nó (thân cây) được sử dụng tốt nhất vào mùa xuân và mùa thu. Gieo vào mùa hè, rau bina không khác những phẩm chất hữu ích của nó từ phần còn lại, nhưng nó có đặc tính cay đắng. Tốt nhất là đóng băng nó, nó không mất tính hữu ích của nó và giữ lại hương vị của nó sau khi tan băng. Đừng quên rằng lá rau bó xôi không được đề nghị để được loại bỏ khỏi vườn trong thời tiết ướt.

Nếu chúng ta nói về việc sử dụng rau bina trong nấu ăn, sau đó có rất nhiều lựa chọn cho việc sử dụng nó. Ví dụ, để cho một hương vị tinh tế của thịt, bạn cần phải thêm rau bina trước khi phục vụ như là một gia vị. Những lợi ích và ấn tượng mới được đảm bảo! Đã đến lúc xem xét chi tiết hơn về nhà máy. Nó có ích như thế nào?

Cắt hoặc cắt rau bina tươi rất hữu ích cho niêm mạc dạ dày. Nhựa, có trong thân cây, giúp sản xuất nước dạ dày. Màu xanh lá cây này được khuyến cáo sử dụng cho những người bị một số bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Các tính chất hữu ích của rau bina có hàm lượng carotene cao và vitamin B1, C, B2, K, E, P. Cây có chứa vitamin C rất đặc biệt vào mùa xuân. Súc báng là một nguồn kali, sắt, muối khoáng, canxi, magiê, natri, iốt, phốt pho, đồng trong năm. Đó là nội dung tuyệt vời của tất cả những yếu tố làm cho nó trở thành "vua" của cây xanh.

Để phòng bệnh và điều trị, rau bina được sử dụng trong các trường hợp sau: Đây là người trợ giúp tốt nhất của cơ thể con người với táo bón, đau bụng và tất cả các loại đau bụng. Ngoài ra còn có hiệu quả tiêu hóa. Trong trường hợp thiếu máu, nó cũng có giá trị ăn rau bina. Lợi ích của hành động của anh ta là anh ta giúp quá trình tạo huyết.

Phụ nữ có thai nên biết rằng để hệ thống máu của bào thai tạo ra các tế bào máu của mình tốt hơn, chỉ cần ăn rau bina mỗi ngày một lần. Các đặc tính hữu ích của cành cây được đánh dấu bởi những người, nhờ vào cây này, không còn bị tăng nhiệt độ cơ thể nữa. Thật vậy, một chất thuốc tẩy của rau bina có tính chất hạ sốt. Do hàm lượng iốt cao, rau bina có thể cải thiện chức năng của tuyến giáp. Các yếu tố khác trong thân cây có thể tăng sự thèm ăn.

Giống như bất kỳ cây trồng khác, không phải không có "bất ngờ" là rau bina. Chống chỉ định đối với rau này không được biết đến rộng rãi, nhưng chúng tồn tại. Việc sử dụng thân cây của nó là bị cấm bởi bệnh nhân thấp khớp, cao huyết áp, bệnh sỏi mật và bệnh gout. Nhưng trong danh sách này không kết thúc. Hóa ra rằng các thuốc sắc của cây này, mà hoàn toàn làm giảm cơn khát, không thể uống nhiều hơn 1-2 lần một tuần. Chỉ những vận động viên mới được uống tối đa 4 lần nước ép có thể thu được từ các loại rau lá như rau bina. Chống chỉ định là do thành phần của rau bina ảnh hưởng đến máu. Phốt phát và oxalat có trong thực vật làm tăng áp suất và nồng độ acid uric trong máu.

Nấu ăn

Giả sử bạn quyết định sử dụng rau bina như là một thành phần bổ sung trong salad. Các tính chất hữu ích của món ăn này sẽ tăng lên nhiều lần. Hương vị ban đầu của sự kết hợp này sẽ được đánh giá bởi tất cả các khách hàng của bạn. Chỉ những thân non mới được khuyến cáo.

Nhờ máy ép trái cây, bạn có thể đảm bảo cho mình một tâm trạng tuyệt vời và một trạng thái vui vẻ cho cả ngày. Chỉ cần bóp rau bina. Các tính chất hữu ích bao gồm thực tế là nước ép của nó làm sạch cơ thể và làm tăng trữ lượng năng lượng, do đó làm giảm sự buồn ngủ và căng thẳng thần kinh hoặc mệt mỏi.

Công thức làm thế nào để sử dụng rau bina một cách chính xác, vô cùng nhiều. Hãy thử, ăn đúng thức ăn và khỏe mạnh!