Công thức nấu ăn dễ dàng cho trẻ em từ 12 tuổi bắt đầu nấu ăn

công thức nấu ăn sáng cho trẻ em từ 12 tuổi sẽ cho phép những người trẻ tuổi để chuẩn bị nhiều món ăn của riêng mình và sẽ mở đường để nấu ăn tại nhà. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu tùy chọn về cách bạn có thể nhanh chóng và dễ dàng thực hiện một món súp cá, món tráng miệng ngon và vitamin salad.

công thức nấu ăn sáng cho người mới bắt đầu trẻ em từ 12 tuổi

Điều đầu tiên bạn cần phải dạy cho con quý vị, đó là để nấu một món canh ngon và bổ dưỡng. Nó không phải là cần thiết để sử dụng một hoặc thịt gia cầm. Làm các món ăn đầu tiên, và bạn có thể sử dụng cá đóng hộp. Vì vậy, danh sách đó xuất hiện công thức nấu ăn nhẹ cho trẻ em từ 12 tuổi trở lên, bắt đầu với một món canh bổ dưỡng và lành mạnh. Để nấu nó, bạn sẽ cần:

• Khoai tây, hành tây, cà rốt - 1 pc.
• cá thu đao đóng hộp - 1 ngân hàng.
• Muối và hạt tiêu - để thưởng thức và mong muốn.
• loại thảo mộc tươi - chùm trung bình.
• Uống nước - 1,2 lít.
• Bay lá - 2 chiếc.

công thức nấu ăn sáng cho trẻ em 12 năm thực hiện khá đơn giản. Điều này có thể được nhìn thấy trong chúng tôi súp của cá thu đao. Trước tiên, bạn cần chuẩn bị các loại rau. Họ đã bóc vỏ, sau đó xắt nhỏ. Khoai tây và hành tây cắt thành miếng vuông và cà rốt xoa trên vắt. Cũng riêng xắt nhỏ loại thảo mộc tươi. Đối với cá thu đao đóng hộp, sau đó lan truyền nó trên đĩa và nghiền bằng thìa. Một vài miếng cá còn lại trong toàn bộ hoặc chia một nửa.

Quá trình chuẩn bị súp cá đóng hộp

công thức nấu ăn sáng cho trẻ em từ 12 tuổi trở lên không cung cấp sự kết hợp ẩm thực sành điệu. Ví dụ, súp cá của chúng tôi nên được chuẩn bị trên một bếp thông thường. Để làm điều này, một nồi nước uống được đặt trên một ngọn lửa mạnh mẽ. Sau khi sôi, chất lỏng trong mình truyền bá cà rốt, hành tây và khoai tây hình khối bào. Một thành phần muối nhỏ, bìa của họ với một nắp và nấu trong khoảng 20 phút.

Khi thời gian trôi qua, canh lây lan đóng hộp cá từ nước muối, mà là trong một bình kín. Khuấy các thành phần, họ cũng thêm lá nguyệt. Trong phần này của súp nấu thêm 10 phút. Trước khi tắt tấm (3 phút) để nước dùng đổ loại thảo mộc tươi. Phục vụ súp cá từ thực phẩm đóng hộp để bàn nên được phục vụ nóng. Chúng tôi đề nghị sử dụng nó với bánh mì. Đối với màu sắc rực rỡ và hương vị trong quá trình nấu ăn có thể được thêm vào dán canh cà chua hoặc cà chua băm nhuyễn.

Làm salad táo và pho mát

Bằng cách nghiên cứu các công thức nấu ăn sáng cho trẻ em 12 tuổi, xà lách cung cấp cho nấu con trai hay con gái của bạn. Đây là một món khai vị rất ngon trước bữa ăn chính. Xà lách có thể làm khác đi. đầu bếp món ăn này là khá khó khăn đối với một đứa trẻ thiếu kinh nghiệm. Vì vậy, chúng tôi quyết định để trình bày các công thức đơn giản nhất. Đối với ông, chúng ta cần:

• Táo là chua ngọt - 2 chiếc.
• pho mát cứng - '95
• cá hồi đóng hộp - 1 ngân hàng.
• Mayonnaise trên trứng cút - theo ý của.

Chế biến các thành phần và phục vụ

Để chuẩn bị việc xem xét món salad đứa trẻ sẽ cần một ít thời gian. xử lý đầu tiên chịu đóng hộp màu hồng. lây lan của nó trên một tấm lớn và rất bằng phẳng, và sau đó nhào triệt để bằng nĩa (lấy bùn đồng nhất). Ngoài ra, một rửa riêng biệt và sạch táo chua ngọt. Sau đó, họ cọ xát trên vắt thô và pho mát cứng - trên một tốt.

Hình thành một salad là khá đơn giản. Cháo cá hồi hồng đóng hộp phân bố đều trên tấm. Sau đó, lan rộng trên đó một lớp bào màu xanh lá cây táo. Đến lượt mình, các trái cây được bao phủ bởi một lớp dày của mayonnaise. Ít kết thúc vào salad lây lan phô mai bào mịn. Trọng lượng nhẹ và món salad đơn giản, chuẩn bị theo công thức đã được mô tả ở trên, nó sẽ có mặt vào bảng ngay sau khi nó được hình thành. Nếu trong vòng 30 phút và không ăn nhiều, táo sẽ bị đen đi và tiết ra một lượng lớn nước trái cây. Điều này sẽ làm cho các món ăn chảy nước và không phải là rất ngon.

công thức nấu ăn sáng cho trẻ em từ 12 tuổi trong lò vi sóng

Lò vi sóng là vững chắc trong cuộc sống hàng ngày của chúng tôi. Nếu không có nó, chúng ta không thể tưởng tượng làm thế nào bạn có thể nhanh chóng nóng lên một bữa ăn đã sẵn sàng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng một thiết bị như vậy thường được sử dụng không chỉ cho các bữa ăn nóng, mà còn cho việc chuẩn bị các món tráng miệng khác nhau. Trong phần này của bài viết chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để nhanh chóng và dễ dàng dạy cho con mình để làm cho một chiếc bánh ngon bằng lò vi sóng.

Vì vậy, những gì các thành phần cần phải mua để nhận ra công thức nấu ăn sáng cho trẻ em từ 12 tuổi? Các món tráng miệng có thể được chuẩn bị bằng một loạt các sản phẩm. thành phần như vậy sẽ là cần thiết cho sự lựa chọn của chúng tôi:

• bột rây - 70 g
• bột ca cao - '15
• Dầu thực vật - 30 ml.
• Muối natri - 1 nhúm.
• bột nở - 2 Năm
• Một vừa đường - '60
• trứng trung bình - 1 pc.
• sữa bò - 30 ml.

Bột cho bánh trong lò vi sóng sen được nhào nặn khá nhanh chóng. Trong một bát nhỏ đầu tiên trộn bột rây, bột cacao, muối và bột nở. Bên cạnh đó, một hỗn hợp làm từ trứng đánh giá cao và đường. Các món ăn cùng đổ một ít sữa và dầu thực vật. Tất cả những thành phần quất triệt để với một máy trộn cho đến khi cơ sở trơn tru.

Nướng và Phục vụ

Làm thế nào để bake một bánh sôcôla nhanh chóng và ngon? Để bắt đầu để chuẩn bị bột được đổ vào một cốc gốm. Vì vậy nó là cần thiết để đảm bảo rằng các món ăn đã được lấp đầy chỉ bằng một nửa, bởi vì trong quá trình cơ sở xử lý nhiệt nhất thiết phải tăng.

Sau khi hành động được mô tả để tạo thành sản phẩm bán thành được gửi vào lò vi sóng. Trong trường hợp này, thiết lập quyền lực cao nhất. Trong đó một chiếc bánh nấu chín đúng ba phút (có thể lâu hơn một chút). Trong quá trình nướng một món tráng miệng phải là một tươi tốt. Nó cũng có thể tăng trực tiếp trên cốc. Đừng lo lắng, rằng ông sau đó sẽ mờ dần. Điều đó sẽ không xảy ra.

Ngay khi ispechotsya bánh sô cô la trong lò vi sóng, nó được lấy ra và để nguội hoàn toàn. Thêm món tráng miệng lây lan trên một tấm hoặc món ăn và làm thức ăn cho bàn cùng với trà. Nếu bạn muốn, bạn có thể sử dụng một điều trị như vậy trực tiếp từ cốc. Beauty and nhìn lễ hội thành phẩm có thể được rắc đường bột. Bằng cách này, một số các bà nội trợ thích để trang trí món tráng miệng này bằng sô cô la. Thưởng thức bữa ăn của bạn.