Cá nướng trong tay áo - hữu ích và ngon!

Ngày nay, nhiều người đang suy nghĩ về làm thế nào để làm cho chế độ ăn uống của bạn khỏe mạnh. Ví dụ, mọi người đều biết rằng thực phẩm chiên là có hại, vì các chất béo dư thừa. Nhưng từ bỏ chiên giải quyết một số ít, bởi vì cá luộc hoặc thịt không cần phải nếm. Một sự thay thế tuyệt vời là để nướng thực phẩm trong lò. Đặc biệt nếu việc sử dụng thú vị như các phát minh như một tay để nướng.

Nướng trong tay áo có thể được bất cứ điều gì - thịt, rau, cá, và thậm chí cả bánh mì kẹp thịt và thịt viên. Và những món ăn được chuẩn bị mà không cần chất béo bổ sung, trong nước ép riêng của mình.

Để bán như món đồ lặt vặt nhà bếp hữu ích như một tay để nướng, ở hầu hết các siêu thị. Thông thường, sản phẩm này có một "công ty" lá, nướng giấy, thực phẩm, điện ảnh và các sản phẩm tương tự khác. Sleeve sản xuất công ty khác nhau, vì vậy giá là mẫu khác nhau của các sản phẩm này có thể khác nhau rất nhiều.

Trong lần xuất hiện, tay áo để nướng giống như một túi nhựa dài, cuộn lại thành một cuộn. Để sử dụng sẽ cần phải cắt một miếng chiều dài mong muốn, và sau khi điền các sản phẩm ống, sửa chữa clip phía mở của nó. ống điền có thể được đặt trên một tấm nướng hoặc trong một chảo sâu. Để cung cấp hơi nước nóng, nó là cần thiết để xuyên qua ống vài lần trên đầu trang của một cây kim hay cái nĩa.

Xem xét làm thế nào để nấu ăn cá trong các lỗ. Thứ nhất, nướng trong tay có thể là bất kỳ cá. Bạn có thể đặt những con cá như một toàn bộ thịt (tất nhiên, trước khi thanh toán bù trừ nó ra khỏi quy mô và nội tạng) và một mảnh la carte. Nó có thể được sử dụng để nướng philê sẵn sàng, được bán trong các cửa hàng cá.

Đặc biệt là cá ngon được lấy trong tay áo để nướng, rau nấu chín. Ví dụ, bạn có thể nướng các walleye. Làm sạch cá, rửa tốt và obsushivayut khăn ăn. Muối và hạt tiêu bên trong và bên ngoài. Để cung cấp cho các cá một hương vị cay, đặt trong bụng cô một chút tỏi nghiền và một thanh niên của rau mùi tây.

Cắt rau. Đối với món ăn này, bạn có thể sử dụng khoai tây, cà rốt, hành tây và rau quả khác. Bạn chắc chắn nên thêm loại thảo mộc tươi. rau xắt nhỏ nên trộn và mùa với muối và hạt tiêu. Bây giờ đặt rau trong tay trên đầu trang của rau quả "gối" đặt thịt walleye chuẩn bị và đóng bên mở của gói. Đặt điền tay vào chảo sâu, poke thông qua bề mặt của kim hoặc một ngã ba, để hơi nước có thể thoát ra một cách tự do. Và được đặt trong một preheated đến hai lò trăm độ và nướng khoảng bốn mươi lăm phút.

Loại bỏ các món ăn đã hoàn thành ra khỏi lò, cắt bằng tay kéo (ở đây nó là cần thiết phải cẩn thận không để đốt cháy chính mình), và ở đây chúng ta có một món ăn chế độ ăn uống tuyệt vời - cá nướng trong tay với rau, nấu trong nước của chính mình.

Và đây là cách bạn có thể nướng trong tay cá thu. Thứ nhất, chuẩn bị thức ăn. Hai cá thu, chúng tôi cần hai miếng cà rốt, hành tây và cà chua, khoai tây ba, ba thìa mayonnaise, và đặc biệt nêm cho cá trong muối mà đi vào.

Cá làm sạch, rửa và chà gia vị tốt. Nếu như nêm không, cá thu nên muối và hạt tiêu và rắc nước chanh. Rau sạch và cắt thành từng miếng khá lớn. Ví dụ, một củ khoai tây cỡ trung bình là đủ để cắt thành bốn miếng. Trong mayonnaise thêm các loại thảo mộc băm nhuyễn, khuấy động, và hỗn hợp này bôi trơn cá và rau. Đặt tất cả mọi thứ trong tay, kéo mép của clip và đặt nướng cá trong lò khoảng bốn mươi phút. Sau đó cắt đầu của gói và để lại các món ăn trong lò cho thêm mười phút. Trong trường hợp này, cá nướng trong tay, sẽ có được màu nâu vàng. cá thu Ready và rau ra vào một tấm và đổ nước sốt, được hình thành trong quá trình nướng.

Một công thức thú vị mà có thể là do các chủng loại cá nướng trong tay, được gọi là cá hồi nhồi nấm. Một cá có trọng lượng khoảng 800 gram sẽ đòi hỏi khoảng ba trăm gram nấm, hành tây, một chút mayonnaise, muối và gia vị cho cá.

Con cá phải được làm sạch và rửa sạch. Nấm cắt thành lát, và hành tây - vòng nửa. Trộn trong một cái bát nấm, hành tây và sốt mayonnaise. Cá chà cả trong lẫn ngoài với muối và gia vị, và sau đó một hỗn hợp của nấm hành tây farshiruem. Đặt cá vào tay áo, đóng mép miễn phí và truyền bá gói kết quả trên một tấm nướng bánh. Nướng cho đến khi thực hiện xong, nó sẽ mất khoảng bốn mươi phút. Nếu bạn muốn để có được màu nâu vàng, bạn cần khoảng mười phút trước khi hết nướng overstrained tay hàng đầu. Chúng tôi ăn ngon và khỏe mạnh cá nhồi, nướng trong tay, sẵn sàng. Chúng lây lan nó trên một món ăn và gọi tất cả mọi người để bàn.