Bánh mì kẹp thịt kiều mạch

Bạn đã bao giờ ăn bánh mì kẹp thịt từ kiều mạch? Không? Sau đó, bạn chắc chắn nên thử món ăn tuyệt vời này! Bạn biết về thịt viên với gạo và thịt bằm? Một kiều mạch "thịt viên" thu được thậm chí còn ngon hơn nữa! Bên cạnh đó, thịt viên công thức làm từ kiều mạch, chúng tôi cung cấp cho bạn lịch sự.

Tại sao thực phẩm này nên ăn gì? Thực tế là kiều mạch đó - nó có lẽ là bột kiều mạch hữu ích nhất. Nó được làm đầy với các vitamin và tất cả cần thiết cho hoạt động bình thường của các chất cơ thể. Sản phẩm này là ở phía trên cùng của danh sách hữu ích nhất. Bên cạnh đó, không phải tất cả thích ăn cháo, nhưng bánh mì kẹp thịt ban đầu như vậy sẽ có nhiều linh hồn. Vì vậy, bánh kiều mạch - đây là một cơ hội tuyệt vời để cung cấp cho các sản phẩm hữu ích một cơ hội để có được vào chế độ ăn uống của bạn, ngay cả khi bạn không phải là fan hâm mộ của ngũ cốc. Chúng tôi có thể nói rằng món ăn này - một loại tái xây dựng thương hiệu của kiều mạch. Tổng số món ăn calo - 1060 kcal.

Thành phần cần thiết là: kiều mạch, 2 trứng, hạt tiêu, hành lá, rau thơm, 2 muỗng canh bột mì, muối, dầu để chiên, bột để cuộn sản phẩm.

Trước tiên, bạn cần phải nấu kiều mạch. Nước mặn nhất thiết. Đó là khuyến khích để nấu ăn nó lâu hơn một chút, do đó nó là như nhẹ nhàng càng tốt. Trong khi cô đang chuẩn bị, hành tây băm nhỏ, thêm nó vào kiều mạch, nấu với hành tây. Sau khi cháo đã sẵn sàng, để ráo nước, cố gắng lái xe để có được hai trứng, hương vị, muối, hạt tiêu, thêm bột. Bạn sẽ nhận được bột. Từ đó lepim patties nhỏ. Sụp đổ bột panirovachnyh hoặc vụn bánh mì, gấp trên nướng. Và đặt trên 20 phút trong lò nướng.

Bạn có thể, tất nhiên, chiên trong chảo trong lò nhưng nó quay ra ngon. Là một món ăn phụ bạn có thể gửi một món salad rau tươi. Đây là công thức đầu tiên cho thịt viên làm từ kiều mạch. Nhưng cũng có những người khác.

Bạn có thể nấu ăn kiều mạch patties với pho mát. Để làm điều này, bạn cần 200 gram pho mát bào, muối, hạt tiêu, 2 trứng, mẩu panirovachnye, 2 chén của kiều mạch.

Kiều mạch pre-đun sôi, sau đó mát cho cô ấy. Trộn trứng, muối, hạt tiêu, gia vị, bột. Sau đó thêm vào phô mai bào trên một vắt, tạc bóng bay và chiên trong chảo. Rất món ăn ngon được kết hợp với sốt cà chua.

Bạn có nhận thấy rằng những bánh kiều mạch - ăn chay? Món này là hoàn hảo cho người ăn chay hoặc những người giữ các qui Kitô giáo. Bây giờ chúng tôi muốn cung cấp cho bạn một cái gì đó khác nhau - patties kiều mạch với thịt. Bạn có thể sử dụng bất kỳ loại thịt xay: thịt lợn, thịt bò hoặc thịt gà. Các biến thể với cốt lết xắt nhỏ, nhưng sau đó bạn sẽ cần phải bổ sung thêm trứng, bột và tinh bột ít.

Để chuẩn bị patties thịt từ một stuffing kiều mạch đơn giản, bạn sẽ cần phải trữ trên các thiết lập sau đây của các thành phần: hành tây, 500 gram thịt băm, 1 quả trứng, kiều mạch, hạt tiêu đen mặt đất, muối, hành lá 2 cây bút, dầu thực vật.

Kiều mạch trong số tiền của kính được đã nấu chín. Kết hợp tất cả các thành phần, bạn sẽ có được một loại bột. Sau đó, từ thịt viên mù của mình và chiên trong chảo. Một số add để món ăn này được nhấn tỏi. Các biến thể của việc bổ sung điền vào sản phẩm. Ví dụ, bạn có thể làm cho kiều mạch bánh nhồi với mozzarella. Họ được ăn kèm với kem chua. Nếu bạn nướng bánh trong lò, sau đó cho tất cả mọi thứ có thể được đổ trên đầu trang của một thìa nước sốt.

Vì vậy, những gì là thú vị, bữa ăn này? Sự kết hợp bất thường của thịt và kiều mạch. Thực tế là điều này thường là viêm thanh quản là một món ăn bên này sang thịt, nhưng đây là một mảnh với nó. Những bánh mì kẹp thịt không cần một món ăn phụ, bạn có thể, tất nhiên, ăn kèm với rau tươi, nhưng bạn có thể ăn chúng và như vậy.

Một miếng chả thịt mà thay bằng từ kiều mạch không làm cho cuộc sống dễ dàng hơn đối với những người làm theo lệnh cấm Christian trên các sản phẩm thịt trong Mùa Chay - món ăn này rất bổ dưỡng, ngon và không chứa bất kỳ thành phần bị cấm. Bon Appetit!