Thể thao và Thể hìnhXây dựng cơ bắp

Nhan đề và thần tượng: người đàn ông thổi phồng nhất trên thế giới

Mặc dù có một câu nói rằng nếu bạn có sức mạnh tâm trí không đặc biệt cần thiết, nhưng "có được giữ của" lực lượng này rất, để phát triển các thông số vật lý của cơ thể của bạn đến một kích thước kỷ lục không được trao cho tất cả mọi người. Nó đòi hỏi một cách tiếp cận âm thanh, am hiểu trong y học, sinh học, thậm chí trong vật lý và hóa học, khả năng tính toán một cách chính xác tải trọng trong đào tạo, thực hiện một chế độ ăn uống và vẫn còn nhiều, nhiều hơn nữa. tức là ngoài các hóa đơn - cơ thể vẫn cần thêm và tốt não.

Trên đường đến hồ sơ

Người đàn ông bị thổi phồng nhất trên thế giới - cụm từ này nghe có vẻ như tiêu đề, như một phần thưởng, như tiêu đề danh dự. Trong thực tế, cách nó được. Sau đó bạn đã nhận ra "người đàn ông-núi", bạn cần phải đổ mồ hôi trong phòng tập thể dục trong những năm qua, chủ yếu hạn chế bản thân và, trên thực tế, để cung cấp cho cuộc sống của mình để phục vụ cho thể hình. Một ví dụ nổi bật - một vận động viên đến từ Đức có tên là Markus Ruhl. Trong số các chuyên gia nó được gọi là "dưa hấu thể hình" cho bóng bắp tay khổng lồ, một cách kỳ quái lăn dưới da. Khi điều này là người đàn ông lạm phát trên thế giới (tiêu đề Athlete trong năm 2009, năm) đang chuẩn bị cho các cuộc thi tiếp theo và ăn uống trên một chế độ ăn uống đặc biệt, cơ thể trục xuất các nước, có vẻ như da trên cơ thể của mình chỉ đơn giản là bị vỡ, không có khả năng chịu được áp lực của khối lượng cơ bắp. phù điêu tuyệt đẹp, hiệu suất ấn tượng - họ Markus đã bắt đầu có hệ thống đi khoảng 19 năm. Người ta tin rằng các vận động viên của xu hướng này trong thời đại này là hơi quá già. Sau khi tất cả, các trẻ cơ thể, càng dễ dàng tuân theo cơ cấu lại và tải, và vì chàng trai thể hình chuyên nghiệp có sớm hơn nhiều - 15-16 năm lăm.

"Con thú Đức" (một biệt danh vận động viên) - người đàn ông lạm phát trên thế giới - đã trải qua rất nhiều thất vọng, tổn thương nghiêm trọng trước khi đạt đỉnh cao của Olympus thể hình. Và bây giờ anh đang cố gắng để giữ trong hàng ngũ của mình và các thông số nhân trắc học, tiếp tục nghiêm túc để đào tạo và thực hiện tại các sự kiện có uy tín và các cuộc thi. May mắn thay, sức khỏe và tình trạng sức khỏe cho phép. Sau khi tất cả, với chiều cao tiêu chuẩn trong mét bảy mươi bảy cm của thể tích của bắp tay Marcus là năm mươi bảy cm, trọng lượng trong cuộc thi - trăm hai mươi bảy kg khối lượng ngực - trăm bốn mươi tám cm, và hip - tám mươi bốn cm Khi người đàn ông thổi phồng nhất trên thế giới dựa. từ lần ra sân, nó là được "một vài" phụ kg và nặng trăm bốn mươi lăm kg. Và nếu khối đế anh hùng xuất hiện trên đường phố, những người bình thường bên cạnh anh ta nhìn một cách khôi hài nhỏ, thậm chí nếu họ thực sự là kích thước khá đáng nể.

thần tượng khác

Sau đây được công nhận trên toàn thế giới vận động viên thể hình, đó là không thể không nhớ - Dzhey Katler. Ông không chỉ trở thành một Bốn ông Olympia, mà còn tạo ra một sự nghiệp diễn xuất tốt ở Hollywood. Nếu bạn hỏi về ai là người đàn ông mạnh nhất của hành tinh, các Cutler rất phù hợp với vai trò này. Từ thời thơ ấu, ông đã tham gia vào lao động chân tay nặng, làm việc trên công trường xây dựng (cha và anh trai đã được trong kinh doanh này, Jay, như một người đàn ông trẻ tuổi trong gia đình, bắt đầu theo cùng một cách từ mặt đất lên). Nó đã trở thành một nền tảng cho sự phát triển của sức mạnh cơ bắp, tăng cân. Và trong khi học tập tại trường luật, Cutler đã làm việc trong thời gian rảnh rỗi của mình tham gia vào "telostroitelstvom" - vì vậy dịch thuật ngữ "cơ thể xây dựng". Kiên trì và mong muốn đạt được kết quả cao đã giúp để vượt qua tất cả những khó khăn. Jay hiện là vận động viên duy nhất, thể hình, người đã có thể lấy lại "Olympia" sau khi thất bại.

Một "ngôi sao" của Mỹ, để lại một dấu ấn quan trọng trong lịch sử của thể hình và athleticism - là nghệ thuật Atvud. Thật không may, ông đã qua đời từ rất sớm - ở tuổi 37 tuổi.

Và ai là người đàn ông mạnh nhất trên thế giới vào lúc này? Rõ ràng câu trả lời, có lẽ, không thể. Xét cho cùng, danh hiệu này thậm chí còn gặp Ronnie Coleman - động viên cử tạ chuyên nghiệp, người chiến thắng trong nhiều cuộc thi trong lĩnh vực này. Không ít phù hợp hồ sơ - Lithuanian-nặng tạ Savickas. đơn vị của nó trong kỷ lục thế giới - ngồi xổm với cực chetyrohsotkilogrammovoy trong tay. Một phần thưởng cho chiến thắng trong một trong những cuộc thi, ông đã tự hiến "Bác Arnie" - nổi tiếng Schwarz-Terminator.

Ngẫu nhiên, nó cũng cần nhớ lại trong bài viết này, và những anh hùng trong quá khứ, đã đi đầu trong một thể hình khỏe mạnh - Schwarzenegger, Stallone, Chuck Norris.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.unansea.com. Theme powered by WordPress.