Neuro-ngôn ngữ lập trình - đó là những gì? Neuro Linguistic Programming Techniques

NLP là đến nay một trong những khu vực nổi tiếng nhất của Tâm lý học ứng dụng hiện có. phạm vi của nó là rất lớn: liệu pháp tâm lý, y tế, tiếp thị, chính trị và tư vấn quản lý, giảng dạy, kinh doanh, quảng cáo.

Không giống như hầu hết các lĩnh vực tâm lý thực tế theo định hướng khác, NLP cung cấp thay đổi hoạt động, giải quyết vấn đề như một người duy nhất, và xã hội nói chung. Như vậy tất cả thực hiện chế độ môi trường vô điều kiện tốt.

Giới thiệu về lập trình ngôn ngữ tư duy

Nó nên bắt đầu với thực tế là NLP - một loại nghệ thuật, khoa học của sự hoàn hảo, kết quả của những thành tựu nghiên cứu của những người nổi tiếng trong nhiều lĩnh vực hoạt động. Điểm tích cực là những khả năng giao tiếp có thể làm chủ mỗi thương hiệu. Nó là cần thiết để có một mong muốn để cải thiện chuyên môn của mình hiệu quả cá nhân.

Neuro-Linguistic Programming: nó là gì?

Có nhiều mô hình khác nhau của sự xuất sắc, được xây dựng NLP trong giao tiếp, giáo dục, kinh doanh và điều trị. Neuro-Linguistic Programming (NLP) - một mô hình cụ thể đối với cơ cấu dân lấy riêng của kinh nghiệm cuộc sống độc đáo của mình. Chúng ta có thể nói rằng đây chỉ là một trong nhiều cách để thực hiện, tổ chức này là khó khăn, nhưng một hệ thống độc đáo của truyền thông và những suy nghĩ của con người.

NLP: lịch sử xảy ra

Nó xuất hiện trong đầu thập niên 70, nó là kết quả của sự hợp tác D. Grinder (sau đó là một trợ lý giáo sư ngôn ngữ học tại Đại học California ở Santa Cruz) và Richard Bandler (cùng vị trí - sinh viên tâm lý học), người đã mạnh mẽ thu hút tâm lý. Họ cùng nhau điều tra các hoạt động của nhà tâm lý trị lớn 3: Satir (gia đình bác sĩ chuyên khoa, cô đã vào trường hợp như vậy, mà các chuyên gia khác coi vô vọng), F. Perls (liệu pháp tâm lý sáng tạo, người sáng lập của trường trị liệu Gestalt), M. Erickson (các nhà thôi miên nổi tiếng thế giới) .

Máy xay và Bandler tiết lộ sử dụng trên tâm lý trị liệu mẫu (template), giải mã chúng, sau đó chúng tôi xây dựng một mô hình khá thanh lịch, mà cũng có thể được sử dụng trong giao tiếp hiệu quả và thay đổi cá nhân, và trong khuôn khổ học tập tăng tốc, và thậm chí để có được sự hài lòng của cuộc sống hơn.

Richard và John trong những ngày sống không xa G. Bateson (nhà nhân chủng học người Anh). Ông là tác giả của công trình trên hệ thống lý thuyết và truyền thông. lợi ích khoa học của ông là rất lớn: Điều khiển học, Tâm lý, sinh học, nhân chủng học. Đối với nhiều người, ông được biết đến với lý thuyết của ông về thông tin liên lạc thứ hai trong tâm thần phân liệt. Bateson đóng góp cho NLP là rất cao.

NLP đã phát triển theo hai cách bổ sung: là một quá trình để xác định các mẫu kỹ năng trong mọi lĩnh vực của đời sống con người và như là một cách khá hiệu quả của giao tiếp và tư duy, được thực hiện bởi những người nổi bật.

Năm 1977, Mỹ Grinder và Bandler tiến hành một loạt các cuộc hội thảo công cộng thành công. nghệ thuật này đang lây lan nhanh chóng, bằng chứng của việc này là những số liệu thống kê hiện nay có khoảng 100 nghìn người. Mọi người đã được đào tạo trong một hình thức này hay cách khác.

Nguồn gốc của tên của khoa học trong câu hỏi

Neuro-Linguistic Programming: Điều gì là nó dựa trên ý nghĩa của các từ trong thuật ngữ? Bằng cách "thần kinh" đề cập đến ý tưởng cơ bản mà các hành vi con người bắt nguồn từ quá trình thần kinh, chẳng hạn như nhận thức tầm nhìn của hương vị và mùi, cảm ứng, cảm giác thính giác. Tâm trí và cơ thể hình thành một sự thống nhất không thể tách rời - con người.

"Ngôn ngữ" phần tên cho thấy việc sử dụng ngôn ngữ để tổ chức những suy nghĩ của mình, hành vi của mình cho phần còn lại của những người có khả năng giao tiếp trong các mục nhập.

"Lập trình" có nghĩa là một dấu hiệu của cách tổ chức hành động và tư tưởng con người của họ để có được kết quả mong muốn.

Khái niệm cơ bản của NLP: bản đồ, bộ lọc, khung

Tất cả mọi người sử dụng các giác quan để nhận thức của thế giới, nghiên cứu nó, biến đổi. Thế giới - nhiều bao giờ kết thúc của màn hình cảm ứng, nhưng những người khác có thể nhìn thấy chỉ là một phần nhỏ của nó. Các thông tin này sau đó được lọc độc đáo kinh nghiệm, ngôn ngữ, các giá trị, các giả định, văn hóa, tín ngưỡng, quyền lợi. Mọi người đều sống trong một loại thành hiện thực độc đáo được xây dựng từ kinh nghiệm cảm giác riêng tư nhất, kinh nghiệm cá nhân. hành động của mình dựa trên những gì ông nhìn thấy - trên mô hình cá nhân của thế giới.

Thế giới xung quanh chúng ta là rất quy mô, những người giàu có để đơn giản hóa nó có ý nghĩa. Một ví dụ tốt về điều này - việc tạo ra các bản đồ. Họ là chọn lọc: mang thông tin và cùng một lúc nhớ cô ấy, nhưng vẫn đóng vai trò trợ lý có một không hai trong khu vực nghiên cứu. Từ thực tế rằng con người biết nơi muốn đi, và nó phụ thuộc vào loại thẻ nó được.

Người dùng được trang bị rất nhiều,, bộ lọc hữu ích cần thiết tự nhiên. Ngôn ngữ - lọc, bản đồ cá nhân suy nghĩ, cảm xúc của mình, được tách ra khỏi thế giới thực.

Foundations of Neuro Linguistic Programming - khuôn khổ hành vi. Sự hiểu biết về hành động của con người. Do đó, hình ảnh đầu tiên - tập trung vào kết quả chứ không phải là về vấn đề cụ thể. Điều này có nghĩa rằng đối tượng đang tìm kiếm, một cái gì đó để phấn đấu, và sau đó tìm thấy một giải pháp phù hợp, và sau đó áp dụng chúng để đạt được mục tiêu này. thường tập trung vào các vấn đề được gọi là "chi phí biên giới". Đó là một phân tích sâu sắc về những nguyên nhân tồn tại của việc không thể đạt được kết quả mong muốn.

frame kế tiếp (thứ hai) bao gồm trong đặt ra câu hỏi là "làm thế nào" hơn là "tại sao?". Ông sẽ dẫn các đối tượng để nhận ra các vấn đề về cấu trúc.

Bản chất của khung thứ ba - phản hồi thay vì thất bại. Không có những điều như thất bại, chỉ có kết quả. Là người đầu tiên - một cách để mô tả sau này. Phản hồi kiềm chế mục tiêu trong tầm nhìn.

Xem xét về khả năng, nhưng không cần thiết - khung thứ tư. Nên tập trung vào hành động có thể, chứ không phải vào hoàn cảnh hiện tại, hạn chế của con người.

NLP cũng hoan nghênh sự tò mò, ngạc nhiên, thay vì giả vờ. Thoạt nhìn, đây là một ý tưởng khá đơn giản, nhưng nó có một tác động rất sâu sắc.

Một ý tưởng hữu ích là khả năng tồn tại của việc tạo ra nội lực, đó là cần thiết để đạt được mục tiêu này. Thành công sẽ sớm niềm tin vào tính chính xác của hành động, chứ không phải là giả định ngược lại. Đây là không có gì giống như lập trình ngôn ngữ tư duy. Những gì nó là, nó đã trở nên rõ ràng, vì vậy bạn nên tiến hành việc xem xét các phương pháp và kỹ thuật của nó.

kỹ thuật NLP

Đây là khía cạnh lý thuyết và thực tiễn cơ bản của việc sử dụng lập trình ngôn ngữ tư duy. Chúng bao gồm:

• neo đậu;
• chỉnh sửa submodalnostnoe;
• Phương pháp đột quỵ;
• Làm việc với các tiểu bang ám ảnh, lo lắng, ám ảnh sợ.

Đây là những kỹ thuật cơ bản của lập trình ngôn ngữ tư duy.

Thay đổi nhận thức của các sự kiện

Đây là một trong những bài tập sử dụng kỹ thuật đơn giản của lập trình ngôn ngữ tư duy. Ví dụ, ghen tuông. Nó xảy ra trong ba giai đoạn tuần tự đi qua: trực quan (cảnh đại diện ngoại tình), sau đó audializatsiya (trình bày âm thanh phản bội giai đoạn) và cuối cùng - nhận thức vận động (xảy ra cảm giác tiêu cực phản bội).

Bản chất của kỹ thuật này - một sự vi phạm của một trong những giai đoạn. Trong ví dụ này, nó có thể là giả tạo cảnh niềm tin chung thủy ở giai đoạn đầu tiên, thứ hai - gửi nó vào nhạc đệm hài hước, dẫn đến một sự thay đổi trong nhận thức của toàn bộ hình ảnh trong bước thứ ba nói chung (trở nên hài hước). Nó được nên được thúc đẩy bởi các lập trình ngôn ngữ tư duy. Ví dụ có thể đa dạng: các bệnh tưởng tượng, buộc một ký ức nhiếp ảnh, và những người khác.

Là một phạm vi NLP sư phạm

Như đã đề cập trước đó, có rất nhiều lĩnh vực mà các lập trình sử dụng neurolinguistic. Đào tạo cũng có thể được tổ chức sử dụng các phương pháp kỹ thuật NLP.

Các nhà khoa học nói rằng bằng phương pháp lập trình ngôn ngữ tư duy một phần thiết yếu của vật liệu trường có thể được làm chủ được nhanh hơn, hiệu quả hơn mà không tạo thành ám ảnh trường học, chủ yếu là do sự phát triển khả năng của học sinh. Với tất cả những điều này, quá trình này là khá hấp dẫn. Điều này áp dụng cho tất cả các hoạt động giáo dục.

Trường có văn hóa độc đáo của riêng mình, mà được hình thành trong nhiều nền văn hóa khác với mô hình của mình trong quá trình học tập, giao tiếp phi ngôn ngữ.

Do thực tế là trình độ giáo dục học được phân biệt, mỗi trong số đó tạo mẫu riêng của phong cách học tập hiệu quả. Các mức này được nhóm lại thành các loại:

1. Trường tiểu học. Tại 6 năm trẻ tuổi rời khỏi tường nhà trẻ và nhập vào lớp 1 như việc tạo ra vận động cái gọi là. Giáo viên biết rằng trẻ em nhận thức thế giới thực thông qua cảm ứng, ngửi, nếm, vv Trong một thực tế điển hình của trường tiểu học phục vụ cho việc đi qua các thủ tục - .. Xúc giác học tập.

2. Trường trung học. Bắt đầu từ lớp thứ ba, điều chỉnh được thực hiện cho quá trình học tập: sự chuyển đổi từ nhận thức vận động trong thính giác. Trẻ em rất khó để thích ứng với quá trình chuyển đổi này vẫn còn để hoàn thành giáo dục của họ hoặc họ sẽ được chuyển đến các lớp học đặc biệt.

3. Học sinh trung học. Được thực hiện một lần khi chuyển sang nhận thức thính giác trong các hình ảnh. Nộp tài liệu học trở thành biểu tượng hơn, trừu tượng, đồ họa.

Đây là những điều căn bản về lập trình ngôn ngữ tư duy.

Hành lang và băng tải

Khái niệm đầu tiên - một nơi mà ở đó là một học sinh chậm phát triển phương thức. Theo cách khác, hành lang là nhằm mục đích quá trình, và băng tải - nội dung.

Khi nhấn mạnh vào giáo viên cuối cùng nên sử dụng lập trình ngôn ngữ tư duy: học bằng công nghệ cảm ứng đa điểm cho phép lựa chọn của mỗi cá nhân học sinh trong quá trình bình thường cho anh ta. Tuy nhiên, như một quy luật, "pipeline" giáo viên xây dựng một quá trình học tập trong các phương thức đầu tiên, trong khi "hành lang" giáo viên được yêu cầu chọn một cách tiếp cận cá nhân để mỗi học sinh (hỗ trợ khách). Như vậy, khả năng thiết lập phong cách học tập phù hợp - cơ sở cho sự thành công.

Việc sử dụng NLP trong giáo phái

Ngoài ra còn có khu vực của cuộc sống nơi thao tác đòn bẩy tiêu cực đóng vai trò lập trình ngôn ngữ tư duy. Các ví dụ khác nhau. Thông thường nó là một môn phái.

Alexander Kapkov (sectologist) cho rằng cùng một lúc các phương pháp phân loại của lập trình ngôn ngữ tư duy thường được sử dụng trong các nhóm tôn giáo khác nhau, ví dụ, trong phái Ron Hubbard. Họ rất hiệu quả đối với tín đồ truyền bá nhanh chóng và hiệu quả (cho phép một người để thao tác). Ảnh hưởng của vấn đề giáo phái tâm lý cho niềm đam mê ân sủng.

Bài báo đã được mô tả mà đại diện cho lập trình ngôn ngữ tư duy (những gì là thế này, mà các phương pháp và công nghệ nó sử dụng), cũng như các ví dụ về các ứng dụng thực tế của nó.