Công thức cho gạo với rau - một ơn trời cho bà chủ.

Ít nhất một công thức cho gạo với rau biết bất cứ bà chủ. Nó không chỉ ngon mà còn rất hữu ích. Món này có thể được bao gồm trong sáng và bữa trưa và bữa tối. Những lợi ích của rau được biết đến chúng tôi tận mắt, vì vậy để nói về nó không có ý nghĩa. Nhưng gạo, mặc dù là đối với nhiều các loại thực phẩm thực sự mang rất nhiều các chất cơ thể cần thiết. Nó được sử dụng như một trang trí ở các nước khác trong nhiều thế kỷ. Nhưng ở Nga nó là duy nhất trong thế kỷ 19. Cùng với nó xuất hiện công thức và gạo với rau, không phải trong một phương án. Sản phẩm này hoàn toàn loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể con người. Và do sự hiện diện ở đây với chất xơ hữu ích, quá trình tiêu hóa được tăng tốc đáng kể. Công thức cho gạo với rau được sử dụng rộng rãi bởi những người đang đấu tranh với trọng lượng dư thừa, bởi vì món ăn này là ít calo. Nó chứa magiê, canxi, kali, protein, carbohydrate, chất béo, phốt pho và vitamin khác nhau. Cần thêm lập luận, để học cách nấu cơm với rau đông lạnh hoặc tốt hơn tươi? Nhiều khả năng - không có.

Cơm với rau có thể được nấu với việc bổ sung thịt. Vì vậy, bạn sẽ thêm vào món ăn này một vị cay đặc biệt. Giả sử, gạo với rau và thịt gà sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho một kỳ nghỉ cũng như đối với bảng hàng ngày. Nó là cần thiết để chuẩn bị hai cốc băm nhỏ thịt gà nấu chín, đóng gói rau 1 hỗn hợp gồm 2 chén gạo nấu ăn nhanh, 1 ngân hàng hạt dẻ nước (chilim), nửa lít nước dùng gà, 50 g nước sốt đậu nành, cây đinh hương 1 tỏi và nửa muỗng cà phê đất gừng. Bây giờ bạn cần phải đặt cơm trong một cái bát để nướng, trước khi mỡ. Top - một lớp hạt dẻ nước, sau đó - con gà, và sau đó - một lớp rau. Tất cả điều này là cần thiết để đổ nước dùng, đó là trước khi trộn với gừng và nước sốt đậu nành. Nướng món ăn này bạn có khoảng nửa tiếng đồng hồ.

Công thức cho gạo với rau và dưa bắp cải sẽ không để lại bất cứ ai thờ ơ. Chúng tôi cần phải thực hiện 200 gram gạo, một nửa bắp cải, 2 củ hành tây nhỏ, 1 tép tỏi, 1 pod của hạt tiêu, muối và hạt tiêu đỏ. Sau đó bạn phải nấu cơm cho đến nửa nhà nước nấu chín. Và trộn nó với bắp cải cắt nhỏ, ớt băm nhỏ, hành tây, tỏi, thêm hạt tiêu và muối, và sau đó đặt các hầm món ăn trong lò cho đến khi trạng thái sẵn sàng.

Những người đang theo dõi số liệu của họ, sẽ đánh giá cao những công thức cho gạo với rau và hải sản. Mua hải sản trước: mực tươi, tôm đã sẵn sàng, bạch tuộc đã sẵn sàng, ngâm bắp cải và cà rốt bằng tiếng Hàn, cũng như hành lá. Bây giờ bạn chỉ cần nấu cơm cho đến khi nấu chín, và nhúng mực cho một vài phút trong nước sôi, sau đó cắt thành vòng nửa. Bây giờ chúng ta có thể tất cả các thành phần đẹp mắt đặt ra trên một tấm và phục vụ.

Dưới đây là một công thức đó là hấp dẫn đối với sự đơn giản và độc đáo của nó cùng một lúc. Chuẩn bị 150 gram thịt heo, bắp cải Trung Quốc, cải bắp, củ cải, 3 muỗng canh dầu bắp đậu phộng, hành lá 4 lông, 2 muỗng canh nước tương và gạo 3 ly. Bây giờ bạn cần để cắt thịt lợn thành những dải mỏng, hành tây - nhẫn, củ cải và bắp cải - ống hút. Tiếp theo, làm nóng chảo với dầu thực vật và chiên hành tây trong nó, đặt lưng thịt lợn và khuấy cho đến khi nó đã mang một màu nâu, năm phút sau đó đổ vào chảo nước sốt đậu nành, sau đó thêm các loại rau. Che nó tất cả với một nắp và đun sôi trong một thời gian khoảng 5 phút cho đến khi một nửa số rau. Nếu có nhu cầu, bạn có thể đổ một vài thìa nước. Bây giờ thêm vào rau này trộn gạo của bạn, khuấy động các nội dung của chảo và che lại bằng một nắp, tiếp tục quá trình nấu ăn, khuấy gạo với rau. Vì vậy mà nó không được đốt cháy, thêm một chút nước. Các món ăn có thể được coi sẵn sàng khi rau mềm.