Có gì người Mỹ ăn cho bữa ăn sáng, trưa và tối

Như bạn đã biết, mọi quốc gia nổi tiếng với đặc điểm cụ thể của nó, tính năng độc đáo, phân biệt nó với những người khác. Đây có thể là ẩm thực và với sự có mặt của một đa số món ăn truyền thống sở hữu phương pháp các sản phẩm chuẩn bị và thức ăn chăn nuôi. Và nếu, ví dụ, nhiều người có một ý tưởng như thế nào và những gì để thích ăn Pháp, Anh, Trung Quốc, và vân vân. E., Đó là định nghĩa về các ưu đãi ẩm thực của người Mỹ có thể là một vấn đề. Do đó, bài viết này tôi muốn dành cho người quen với thực tế là người Mỹ ăn mỗi ngày, để cung cấp cho ví dụ về các loại thực phẩm cơ bản tạo nên bữa sáng, bữa trưa và bữa ăn tối của họ.

Các tính năng

Trong thực tế, đồ ăn kiểu Mỹ được đặc trưng bởi nhiệt trị đơn giản và tương đối cao và là một lai của Ấn Độ và vay từ các món ăn Á Âu, thì công thức nấu ăn trong đó đã được sửa đổi một phần và phù hợp với lối sống của riêng bạn. Đối với nhiều người nước ngoài, tuy nhiên, từ giữa thế kỷ 20 đã có một định kiến về những gì người Mỹ ăn. Nhiều người tin rằng họ có một sự sùng bái thịnh vượng của thức ăn nhanh, có nghĩa là không có ngoại lệ người dân địa phương ăn hàng "McDonalds", cửa hàng bánh pizza và nhanh chóng, mà không cần suy nghĩ về sự nguy hiểm của họ bán thực phẩm.

Trên thực tế, người Mỹ điển hình liên quan đến việc làm kinh niên của họ, tốc độ nhanh chóng của cuộc sống không có thời gian để nấu một cân bằng và thực phẩm lành mạnh ở nhà. Nó là dễ dàng để đặt hàng một cái gì đó ngon và nhanh chóng bão hòa trong quán cà phê gần nhất hoặc mua bán thành phẩm và thực phẩm đóng hộp trong một siêu thị.

Nó cũng đáng chú ý là các bữa ăn chính và dày đặc nhất trên lục địa Mỹ được coi là bữa ăn tối, bởi vì chỉ có vào buổi tối, như một quy luật, các gia đình Mỹ có cơ hội không phải suy nghĩ về công việc và dành một buổi tối yên tĩnh với những người thân yêu.

Ăn sáng họ phải trả sự chú ý nhất, vì thời gian buổi sáng quý phi lý chi tiêu vào nấu ăn. Và vào buổi trưa trong nhà ăn, nhà hàng, bạn có thể xem hàng đợi của mọi người, ăn trưa đặt hàng, và sau khi kết thúc cà phê thường xuyên của mình trên đường phố và trong giao thông công cộng.

Nếu chúng ta phân tích những gì người Mỹ ăn, nó trở nên rõ ràng rằng chế độ ăn uống của họ còn lâu mới đúng, như thức ăn dưới dạng các món ăn nhẹ, bánh mì hoặc bánh quy trên đường chạy trốn và gánh nặng tối hàng ngày trên dạ dày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, dẫn đến trọng lượng dư thừa. Bây giờ, may mắn thay, xu hướng để dẫn dắt một lối sống lành mạnh lây lan khắp thế giới, và người Mỹ, nhiều người trong số họ có đầy đủ, những người béo phì, suy nghĩ về sự cần thiết phải thay đổi thói quen ăn uống.

lựa chọn cho bữa ăn sáng

Trả lời câu hỏi về những gì người Mỹ ăn cho bữa ăn sáng, bạn có thể liệt mảng bất tận bystrouglevodnyh sản phẩm, mà nằm rải rác khắp nơi trên thế giới chỉ vì các cư dân của thế giới mới. Một lựa chọn phổ biến cho bữa ăn sáng họ tìm thấy mảnh ngô với sữa, các loại bánh mì (tương tự như bán trong "McDonald"), bánh mì nướng với bơ, mật ong, mứt, tiếng Anh truyền thống thịt xông khói và trứng cũng được quan sát thấy ở nhiều gia đình vào buổi sáng.

Hầu như bất cứ đồ ăn kiểu Mỹ chắc chắn sẽ tìm món yêu thích của họ - bơ đậu phộng, xi rô, và thậm chí có nhân, làm khác nhau. Hầu hết các cư dân của toàn bộ linh hồn dành cho kẹo và các sản phẩm bột, vì vậy họ có một tỷ lệ bánh rán, bánh xèo, bánh, cookies, bánh ngọt vào buổi sáng. Đối với thức uống, ăn sáng Mỹ kèm theo cà phê, sữa hoặc nước trái cây tươi (thường là màu cam). Trong số những thứ khác, có rất nhiều người yêu thích quế và vani, bổ sung các bữa ăn của bạn với họ.

Thời gian cho bữa ăn tối!

Ăn trưa, ăn trưa khác nhau bắt đầu ở Mỹ trong khu vực của mười hoặc mười hai giờ. Bữa ăn này thực hiện để dành ưu tiên cho các sản phẩm một cách nhanh chóng làm ướt cơ thể, thuận tiện cho việc ăn uống trên đường đi.

Biến thể của những gì người Mỹ ăn cho bữa ăn tối, khá một chút. Về cơ bản nó là giống bánh mì, bánh cuốn, bánh mì kẹp thịt, thịt viên với thịt, rau và pho mát, và một tách cà phê nóng. Ngoài ra, họ có thể ăn một miếng bánh pizza và Coke, như salad "Caesar", khoai tây nghiền hoặc cơm thông thường với xúc xích và đậu Hà Lan, sữa chua với các loại hạt hoặc thậm chí một gói bánh quy. Trong quá trình trong ngày và đồ ăn nhẹ được thực hiện trong hình thức thanh phổ biến, trái cây, bánh kẹo, cà phê một lần nữa.

bữa ăn yêu thích - ăn tối

Đối với bữa ăn tối những người ở Mỹ tiếp cận với mức tuyệt vời. Chúng tôi sẽ cố gắng để xác định những người Mỹ ăn cho bữa tối. Tại thời điểm này bảng gia đình của họ là đầy đủ của nhiều. Về cơ bản họ nấu thịt, thích chiên miếng thịt bò trên bàn nướng. chim phổ biến và nơi khác nhưng ở Mỹ có thể thưởng thức món gà tây ngon với nhồi cô bằng mọi cách có thể? Và về chân gà, cánh, cốm có thể không đề cập đến, sau khi tất cả, vì vậy tất cả từ lâu đã được biết đến tình yêu của người dân địa phương để thịt gà.

Người Mỹ thờ ơ với trang trí, ngũ cốc thường gây ra sự hoang mang của họ. Đến với gạo viện trợ với rau, mì spaghetti, đậu hoặc đậu Hà Lan, nấm, và dĩ nhiên, khoai tây. Bằng cách này, họ đang khá nhạy cảm với những sự lựa chọn của nước sốt cho món ăn. Nếu chúng ta mayonnaise là một phụ gia phổ cập đến thực phẩm, sau đó họ sẽ tìm thấy một số lượng lớn các băng, sốt cà chua, chọn thuộc loại thức ăn nhất định: Tabasco, đậu nành, teriyaki, pho mát, cao răng, mù tạt, và những người khác. Cho bữa ăn tối, họ không bỏ cuộc và từ súp, trong đó, tất nhiên, không giống như súp nổi tiếng, súp và khác. Nó là không thể không lưu ý các sản phẩm nổi tiếng - ngô phát triển trong nhiều thế kỷ ở châu Mỹ và yêu quý của người dân địa phương. Nó được ăn ở sống và nấu chín với việc bổ sung bơ, theo hình thức bỏng ngô và ngô bột để nướng bánh ngon.

Một món tráng miệng là gì?

Thật là một bữa ăn tối thành công mà không cần xử lý ngọt ngào? Yêu thích là bánh pudding, táo hoặc bánh bí ngô, kem, món ngon phô mai, bánh nướng xốp, sô cô la, kẹo, bánh quy chocolate chip nổi tiếng, và vân vân. D. Ăn họ, thường là với một ly nước trái cây, sữa, cacao và cà phê.

Nếu không có thời gian hoặc quá lười biếng để nấu thức ăn

Điều thú vị là mặc dù cơ hội để nấu bữa ăn của mình, người Mỹ từ lâu đã được lựa chọn và tiếp tục thực hành đặt hàng thực phẩm tại nhà. Dịch vụ này cho phép họ không dành thời gian rảnh rỗi của mình đằng sau tấm, cũng như chắc chắn chính xác những gì họ sẽ ăn ngon. Có rất nhiều trường tốt, nơi người Mỹ ăn. thanh quán cà phê, nhà hàng, quầy, thể thao có hiếm khi có sản phẩm nào, vì có rất nhiều người trong chúng trong khi đi buổi tối với công ty tốt, âm nhạc và thức ăn ngon. Trong những năm gần đây, nhiều người chọn để món ăn Châu Á, vì nó là cay, hương vị và dinh dưỡng. Sushi, cuộn, mì, súp miso, gạo với hải sản ở Mỹ đang liên tục có nhu cầu cao. burritos Mexico, ớt, fajitas quá lâu đã là một phần của chế độ ăn uống của các cư dân của lục địa Mỹ.

phần kết luận

Nó có vẻ rằng người Mỹ ăn không phải là thực phẩm lành mạnh. Điều này đúng, hầu hết các thực phẩm của họ hoặc điên cuồng ngọt ngào hay cay, chiên bơ, nhưng đồng thời rất ngon. Nói chung, nhiều người đã tham dự các nước Mỹ, được hài lòng với bữa ăn của họ. Đó chắc chắn giá trị một thử để xem những gì nó được đánh giá cao bởi người dân địa phương.