Tôi có thể sử dụng một mâm xôi trong thai kỳ: lời khuyên bác sĩ

Ai cũng biết rằng quả mọng, trái cây và rau quả là rất hữu ích. Trong số đó là để cung cấp một mâm xôi, trong đó có một hương vị rất dễ chịu và sự hiện diện của một số lượng lớn các vitamin và khoáng chất. quả của nó, lá và hoa đang có nhu cầu bằng cách chữa bệnh truyền thống, vì họ giúp đỡ trong việc điều trị các bệnh khác nhau. Nhiều phụ nữ quan tâm đến: cho dù mâm xôi trong khi mang thai hoặc cô chỉ có đau không? Sau đây mô tả lợi thế của mình, nhược điểm và ứng dụng trong giai đoạn bé mang thai.

lợi ích của quả mọng

Mâm xôi chứa nhiều chất hữu ích. Vitamin (A, B, C, E), canxi, kali, sắt, iốt, vv khuyến cáo việc sử dụng nó vi phạm các quy trình trao đổi chất, thiếu máu, tăng huyết áp, đường ruột và các bệnh tim mạch. Nếu đó là thời gian để bắt đầu chụp, bạn có thể làm cho nó dễ dàng hơn cho các bệnh viêm, nhiễm vi rút cúm. Ngoài ra, người ta dễ dàng phục hồi từ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Nữ cơ thể berry là đặc biệt hữu ích như tông màu và làm dịu, làm giảm buồn nôn và bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt. Bên cạnh đó, nhờ vào cô:

- đau sau sinh dung nạp tốt hơn;
- cải thiện cho con bú;
- là táo bón;
- cải thiện lưu thông máu;
- giảm áp lực tăng;
- Giảm sưng;
- cơ thể nhận được rất nhiều protein, cần thiết cho sự hình thành của thai nhi.

Khi bạn không thể mâm xôi

Tất cả những ai quan tâm đến việc bạn có thể ăn mâm xôi trong thời kỳ mang thai nên biết rằng nó không thể đối với một số bệnh. Từ việc sử dụng nó là tốt hơn để tránh:

- nếu bạn quá nhạy cảm;
- mang thai đến 36 tuần (áp dụng cho chè, canh);
- bị đe dọa sẩy thai;
- vấn đề với dạ dày;
- một số bệnh mãn tính (viêm dạ dày, viêm thận, bệnh gút, sỏi thận);
- hypertonicity tử cung;
- hạ huyết áp (do khả năng giảm áp lực);
- máu đông người nghèo, vì quả mọng hóa lỏng nó.

Làm thế nào để nấu ăn

Trái cây tươi rất ngon và khỏe mạnh, nhưng nó có thể để uống mâm xôi trong khi mang thai? Tất nhiên, bạn có thể, nếu bạn thực hiện nó vào trà hoặc nước dùng:

1. Trà chống lại cảm lạnh. Nó là cần thiết để lấp khô (1 hr. L.) Hoặc quả tươi (2 giờ. L.) nước sôi và chờ 10-15 phút. Đường được thêm nếu cần thiết. Đồ uống này là tốt hơn để ăn trước khi đi ngủ để có được một mồ hôi tốt và giảm nhiệt độ cơ thể. Có thể nâng cao hiệu quả của việc bổ sung lá của cây.

2. Trà để tăng cường khả năng miễn dịch sẽ giúp phục hồi từ căn bệnh này, và bổ sung cho cơ thể với vitamin. Đối với công tác chuẩn bị, bạn sẽ cần cùng một số lượng mâm xôi và hoa hồng hông, nước nóng.

3. Raspberry trà mật ong bình thường áp lực. Có thể uống trà với mâm xôi trong khi mang thai nếu add mật ong? Bạn có thể, nếu phụ nữ không bị dị ứng với cả hai. Họ là hỗn hợp và đổ nước sôi hoặc ăn quả với mật ong ở dạng tự nhiên của nó.

4. truyền của lá. lá khô (2 muỗng canh. L.) là xay, đổ nước nóng (500 ml) và giữ trong một hộp kín trong vòng 4 giờ. Mình lọc và lưu trữ trong tủ lạnh.

5. Một trà sảng khoái. Brew trà thường xuyên và thêm các loại quả mọng. Ngay sau khi ông có thể đứng một chút, bạn có thể sử dụng nó (với đường hoặc mật ong).

Tôi có thể mâm xôi lá? Mang thai không bị đe dọa?

Khoáng sản và nguyên tố vi lượng chứa không chỉ là mâm xôi, nhưng nó để lại. Trong số họ có thể nấu một thuốc lợi tiểu, ra mồ hôi, long đờm và nước dùng hạ sốt. Nó sẽ giúp bình thường hóa các áp lực, công việc của hệ miễn dịch, cũng như tăng tốc độ phục hồi từ viêm miệng, viêm amidan, viêm thanh quản và viêm họng. Đây là tất cả các thuộc tính hữu ích do thực tế rằng lá chứa vitamin nhiều hơn nữa C, so với quả mọng.

Broth là rất hữu ích, nhưng trước khi nhận tốt nhất để tham khảo ý kiến với các chuyên gia. Họ có thể nói cho dù một quả mâm xôi có thể khi mang thai. Các loại quả mọng và trà với họ là hoàn toàn an toàn nếu tiêu thụ lượng bình thường của họ.

Đối với các thuốc sắc của lá, sau đó nó là cần thiết phải cẩn thận, vì vì nó cho thấy cổ tử cung. Để giảm nhiệt độ hoặc làm phong phú thêm cơ thể, nó là cần thiết để uống trà lên đến ba lần một ngày với hai lá mâm xôi. Broth là hoàn hảo cho rửa, rửa mặt, ngâm tóc. Bạn có thể làm chuyện lãng mạn, mà thoát khỏi mụn trứng cá từ hoa quả và lá.

Mâm xôi ở các giai đoạn khác nhau của thời kỳ mang thai

Chúng tôi đã đề cập rằng các loại trà và trà thảo mộc có thể uống gần gũi hơn với đời. Nhưng chúng ta có thể mâm xôi vào đầu thời kỳ mang thai? Mặc dù một lượng nhỏ của nó để an toàn, trong ba tháng đầu tiên và thứ hai vì nó có thể làm trầm trọng thêm các bệnh mãn tính, dị ứng xuất hiện. Với sự chăm sóc đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai nên một sắc của lá - đó là hay nhất còn lại cho đến tuần thứ 36. Bởi vì nó có thể bắt đầu co tử cung, dẫn đến sẩy thai hoặc sinh non.

Nếu bạn có một vài tuần trước khi sinh, những mâm xôi không bị tổn thương. Các chuyên gia, trái lại, nó được khuyến khích để mang nó như một sự chuẩn bị cho sinh nở. Họ tin rằng quá trình này là nhanh hơn và ít đau đớn. Tuy nhiên, nó không phải là cần thiết để sử dụng một lượng lớn nước dùng ngay trước khi giao hàng, vì nó mỏng máu. Đây là biến chứng nguy hiểm trong giai đoạn sau sinh.

cho da

chúng ta có thể mâm xôi trong khi mang thai, nếu có phát ban da? Trong trường hợp này, nó có thể được bôi tại chỗ. Nó hoàn hảo tông da và phục hồi độ đàn hồi của nó, làm trẻ hóa và SỐ CHẴN. sử dụng ngoài trời là không gây hại cho em bé và bà mẹ tương lai, nhưng có thể gây ra dị ứng.

Mụn và phát ban khác nhau trên khuôn mặt có thể được loại bỏ với một mặt nạ lá tươi. Từ loét tốt tiết kiệm sắc của họ, nhờ thuốc mỡ mâm xôi rời eczema và bệnh vẩy nến. Bạn cũng có thể làm cho một cồn có cồn mà loại bỏ sự ngứa, sưng và đỏ. Nếu rửa tóc canh, họ sẽ nhận được mạnh mẽ hơn, sẽ giảm ít hơn và tăng trưởng nhanh hơn.

trước khi sinh

Nhiều chuyên gia khuyên bạn nên ăn một quả mâm xôi trước khi giao hàng như chất kích thích. Trong trường hợp này, mỗi thức uống thực hiện các chức năng khác nhau:

- trà đá làm cho các cơ bắp linh hoạt, giúp giảm bớt sinh, ngăn ngừa thiếu hụt;
- canh ấm áp làm cho tử cung co lại, mà kích động bắt đầu chuyển dạ;
- uống nóng tăng tốc giao hàng.

Lên đến 36 tuần được khuyến khích để uống trà mát mẻ, và sau đó bạn có thể chuyển sang một đồ uống ấm. Đối với nước dùng nóng, sau đó nó chỉ nên sử dụng nếu bạn đi ngày trước giao hàng (để bạn có thể bắt đầu quá trình sinh). kích thích như vậy chỉ được thực hiện với sự đồng ý của bác sĩ hoặc bệnh viện, để tránh những hậu quả không mong muốn.

Vì vậy, nó có thể mâm xôi trong khi mang thai? Nó không phải là cần thiết để từ bỏ quả mọng ngon này, mà sẽ có lợi cho cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, nên nhớ rằng tất cả các biện pháp cần thiết để không để có được những hậu quả ngoài ý muốn.