Mật ong với hạt dẻ - goodies ngon và hữu ích

Ai cũng biết rằng tiêu thụ quá nhiều đường có hại cho sức khỏe. Vì vậy nó được khuyến khích cho chế độ dinh dưỡng thích hợp, nếu có thể, làm mà không có nó hoặc thay thế nó với mật ong tự nhiên. Ngoài ra sản phẩm này ngọt để đường có nhiều lợi thế, bởi vì nó có chứa các vitamin thiết yếu và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Sử dụng nó có thể được cả cá nhân và kết hợp với các sản phẩm khác. Đặc biệt mật ong hữu ích với các loại hạt, các công thức của món ăn này thậm chí không biết người bà của chúng tôi.

Mật ong với hạt dẻ: công thức cổ điển

Công thức cho món ăn này, mà có thể được gọi món tráng miệng là khá đơn giản. Chúng tôi cần phải thực hiện quả óc chó chín, rửa chúng và khô. Phát hành từ vỏ rắn bên ngoài hạch nhân, chia tách nó bằng một con dao, một thiết bị đặc biệt hoặc một cái búa. Nội thất nên được tiêu chuẩn - ánh sáng màu nâu, không có bất thường có thể nhìn thấy (màu sẫm, các loại khô, sự có mặt của đám rối nhện). Hương vị của quả óc chó chất lượng có một hương vị chua tốt đẹp với không cay đắng quá. Những loại trái cây đã được lưu trữ trong hơn ba năm, không thể ăn được. Chuẩn bị khoảng một nửa cốc lushennyh nucleoli, cắt chúng với ngón tay của bạn để có được những miếng nhỏ như vậy. Đổ khối lượng trong một cái bát sâu và điền mật ong (khoảng một lít). Sự pha trộn hữu ích nhất mà bạn nhận được khi bạn sử dụng sản phẩm tươi chất lỏng, ví dụ, bộ sưu tập tháng. Nếu bạn nấu hỗn hợp vào mùa đông, bạn có thể mang sản phẩm và tính nhất quán dày. Tráng miệng chỉ là khó khăn hơn để nhào cho đến khi mịn. Toa đề nghị thêm mass storage trong tủ lạnh. Để sử dụng nó, bạn phải, ở mức tối thiểu, một muỗng cà phê mỗi ngày. Đặc biệt hữu ích cho việc này trẻ em cân nặng ngọt để tăng cường hệ thống miễn dịch trong mùa đông.

My dear - mật ong với quả hạch, các công thức để cải thiện chức năng tim

Một cách ngon để bổ sung dự trữ của cơ thể các vitamin và nguyên tố vi lượng. Một hỗn hợp mật ong và các loại hạt sẽ còn hữu ích hơn nếu bạn tham gia vào cấu trúc mơ khô, nho khô và chanh của nó. Tất cả các thành phần được lấy theo tỷ lệ bằng nhau và xoắn thông qua một máy xay thịt. Sau đó, bạn cần phải trộn trái cây và các loại hạt với mật ong. Các công thức không xác định số tiền. Đi trong một cách nào đó để tạo thành một khối lượng nhớt của mật ong và trái cây. Bởi tỷ lệ nó thường tương ứng với các sản phẩm phần khác. Quá trình hỗn hợp "Milok" - từ một đến hai tháng, một món tráng miệng thìa hai lần mỗi ngày.

trái cây khô và mật ong với quả hạch: công thức kẹo hữu ích trong men sô cô la

Rằng trẻ em được quan tâm và đã quen với các goodies hữu ích có thể chuẩn bị món tráng miệng ban đầu. Nó trông giống như một kẹo tròn "với một bí mật." Thành phần có thể thay đổi, nhưng các thành phần thiết yếu được sấy khô trái cây, các loại hạt, và bất kỳ mật ong. Mơ khô, mận khô và nho khô, rửa và để ráo. Sau đó, họ cần phải xay qua một máy xay thịt cùng với bất kỳ các loại hạt -. Quả óc chó, quả phỉ, hạt điều, đậu phộng, hạnh nhân, thông, vv bất kỳ công thức đặc biệt được thực hiện không phải tất cả "bằng mắt", tùy thuộc vào sở thích hương vị. Sau đó, dán kết quả được trộn với mật ong để mật độ và hình thức mong muốn hạt. Bên trong, như một bất ngờ, bạn có thể đặt một hạch nhân nhỏ. Sau đó, bạn cần phải thả mỗi bóng trong sô cô la tan chảy, và sau - trong mẩu wafer. món ăn tự nhiên bạn đã hoàn tất! Tận hưởng!