Lose Weight bởi Dyukanu: nơi để mua cám, và làm thế nào để sử dụng chúng

Một trong những câu hỏi đầu tiên mà xuất phát từ những người sẽ đi trên một chế độ ăn uống của Pierre Duke là, "ở đâu để mua cám yến mạch?". Mặc dù sự phổ biến khắc nghiệt của chế độ ăn uống này trong siêu thị bình thường nó vẫn còn khó khăn để tìm sản phẩm này, và trong hệ thống này nó là cần thiết để sử dụng hàng ngày. Nói tóm lại, câu trả lời cho câu hỏi về nơi mua cám, cho khá khó khăn.

Nhưng trên thực tế, vấn đề này đã được hầu như không thể vượt qua chỉ dành riêng cho những người theo rất đầu tiên của Duke sau đó mở một cửa hàng trực tuyến bán các sản phẩm chỉ được quyền hưởng theo chế độ ăn uống này. Trong số đó, các siêu thị trực tuyến với giao hàng tận nhà, nơi mua sản phẩm đó không phải là khó khăn, ví dụ, "thú mỏ vịt" và tương tự. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy các cửa hàng bán nguyên liệu làm bánh. Chắc chắn các tổ chức như vậy sẽ là những nơi rất giống nơi để mua cám không phải là khó khăn.

Sau này, câu hỏi tiếp theo được đặt ra: phải làm gì với họ? Điều quan trọng - là để tiếp cận chế độ ăn uống của bạn một cách sáng tạo. Tất nhiên, bạn có thể ăn cám khô và rửa lại với nước, nhưng nó ít có khả năng nó sẽ thêm quyết tâm để dính vào một chế độ ăn uống như vậy, vì vậy trước khi bạn tìm hiểu tất cả về cám yến mạch - nơi để mua, những loại công ty, và như vậy, nên xem xét các hình thức, trong đó họ sẽ được sử dụng. Bạn có thể thêm những mảnh vào sữa chua hay kefir, nhiều bậc thầy quản lý để chuẩn bị cho họ bánh mì ngon và bánh ngọt, cũng như chiên bánh xèo, rất nhiều sự lựa chọn.

Ngoài thực tế là cám - một nguồn tuyệt vời của chất xơ, họ cũng giúp duy trì một cảm giác no trong một thời gian dài, và đây là chế độ ăn uống giấc mơ - ở lại tốt cho ăn và giảm cân. Vì vậy, bỏ qua việc sử dụng các sản phẩm này không phải là giá trị nó. Bên cạnh đó, họ giúp bình thường hóa quá trình tiêu hóa và cholesterol trong máu thấp hơn.
Tuy nhiên, nếu họ không ngừng để làm hài lòng, và bạn có thể thêm cám lúa mì - nó sẽ thêm một chút của sự đa dạng chế độ ăn uống.

Một số đang phải đối mặt với trường hợp hàng giả của sản phẩm. Chúng ta phải nhớ rằng một tốt cám yến mạch - đó là một mảnh lớn tốt đẹp của màu mỳ, nhưng trong mọi trường hợp không phải là một khối màu xám không rõ nguồn gốc. Thay thế sản phẩm này là không có giá trị như nhau. Nếu bạn không thể tìm thấy một nơi để mua cám, nó là tốt hơn không sử dụng chúng ở tất cả, trong khi các thành phần được tìm thấy.

Ngay cả những người không giữ đến một chế độ ăn uống của Pierre Duke sản phẩm này trong chế độ ăn uống không thể làm tổn thương, vì vậy nhiều người quan tâm đến các vấn đề về nơi để mua cám. Họ có thể được thêm vào ngũ cốc hoặc bột bánh mì. phụ gia vô hình này không làm hỏng mùi vị của món ăn, nhưng nó giúp để đối phó với bất kỳ vấn đề về tiêu hóa và hỗ trợ công việc của hệ thống tim mạch. Cuối cùng, nó cũng là ngon! Người ta cũng tin rằng sự có mặt của cám trong chế độ ăn uống ảnh hưởng đến da, tóc và móng tay sẽ được thêm một lập luận cho phụ nữ.

Nó nên theo dõi sức khỏe của mình ngay cả trong tuổi trẻ của mình, sau đó, trở thành cũ, bạn sẽ cảm thấy tốt. Và phụ gia vô hình này đã thảo luận ở trên, sẽ chỉ giúp đỡ trong việc này.