Lợi ích và tác hại của quả hồ trăn

các hồ trăn là gì? Nó photophilous kháng với hạn hán và sương giá thường xanh cây óc chó hoặc cây bụi. Ở phía đông, nhà máy này được gọi là cây sự sống vì nó đặc tính có lợi. Hoa xảy ra vào mùa xuân - trong tháng tư - và được thu hoạch từ tháng bảy đến tháng Tám. Trong thời kỳ mang thai chứa khô bột giấy trong đó và các vết nứt vỏ thành hai nửa, để lộ một hạt. Thu hoạch, hạt đầu tiên phơi khô dưới ánh nắng mặt trời để tuổi thọ của họ kéo dài chưa đầy một năm. Do hàm lượng chất béo, protein và carbohydrate những lợi ích và tác hại của quả hồ trăn có vẻ hiển nhiên.

tính hữu ích của quả hồ trăn

chúng ta hãy nhìn đầu tiên tất cả các thành phần tích cực của sản phẩm này. hồ trăn không giống như các giống khác là cân bằng lượng calo kết hợp và lượng axit amin, và một tỷ lệ vitamin và khoáng chất. Những loại trái cây chứa nhiều đồng, mangan, phốt pho, magiê và kali, hơn các đối tác của họ. Với một nguồn cung cấp lớn vitamin B6, họ vượt trội so với các thuộc tính có lợi của gan bò. Mọi người tham gia vào lao động chân tay và trí óc, như bất cứ ai nên biết phần nào của cụm từ "lợi ích và tác hại của quả hồ trăn," gần với sự thật. Không nghi ngờ gì, đây sẽ là thành phần đầu tiên. Ăn hạt hồ trăn trong số tiền của mười miếng mỗi ngày, người lớn bổ sung vitamin của bạn cung cấp một phần tư mức. Nhưng đó không phải là tất cả: các hợp chất phenol tăng cường vách tế bào và vitamin E có đặc tính chống oxy hóa, giúp chúng tôi duy trì tuổi trẻ của họ. Ngay cả trong thời cổ đại người Ba Tư gọi là hồ trăn đá ma thuật hạt.

đặc tính chữa bệnh

Lợi ích và tác hại của quả hồ trăn được xác định bởi ảnh hưởng của họ đối với sức khỏe của cơ thể chúng ta.

1. Những bệnh nhân với sự cạn kiệt của cơ thể được khuyến khích sử dụng các loại hạt trong thực phẩm như một phương tiện hỗ trợ.
2. Họ cải thiện chức năng của gan do các ống dẫn lợi mật làm sạch các vật cản đang tồn tại.
3. Ngoài ra, hạt hồ trăn được sử dụng như một dự phòng chống thiếu máu.
4. Họ không thể thiếu đối với bệnh tim, như quân bình nhịp tim.
5. Có tác động tích cực trong các bệnh phổi và đường hô hấp.
6. Đàn ông được khuyên nên dùng các loại trái cây thực phẩm để tăng cường chức năng tình dục.

Các loại hạt có hại

Chúng tôi sẽ tìm hiểu những gì giá trị của các loại trái cây và những lợi ích và tác hại của quả hồ trăn chúng tôi sẽ có vẻ không đáng kể trong mối quan hệ với những phẩm chất kỳ diệu. Vì vậy:

1. Họ không thể được tiêu thụ với số lượng lớn để ngăn ngừa buồn nôn từ ăn quá nhiều.
2. Hạt muối tác hại sức khỏe của bạn nếu bạn ăn nhiều trong số họ, cụ thể là, tăng huyết áp và tăng gánh nặng cho thận.
3. Quả hồ trăn là những sản phẩm có chứa chất gây dị ứng, vì vậy nếu bạn không biết làm thế nào cơ thể bạn sẽ phản ứng với chúng, sau đó lời khuyên của chúng tôi là - đừng lạm dụng nó.

Salad "Gossamer" với quả hồ trăn

Và bây giờ chúng tôi sẽ giúp bạn chuẩn bị đấu thầu điên cuồng và salad ngon. Để làm điều này, lấy một ức gà là vừa về kích thước, đun sôi, để nguội, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ, đưa vào một tách riêng biệt. Tiếp theo, luộc trứng, dưa chuột, cà chua và mịn Chop và đưa vào thùng chứa khác. 100g pho mát cứng grate và thêm vào trọng lượng của hạt dẻ cười băm nhuyễn. Trong bát đầu tiên Đặt gà băm nhỏ, sau đó một lớp mayonnaise, mà bạn nên cẩn thận bôi nhọ. Lớp thứ hai là cần thiết để đặt ra những dưa chuột thái lát, mà cũng phải được che phủ bằng một lớp mayonnaise. Và cuối cùng, lớp thứ ba: cắt nhỏ trứng, cà chua và pho mát. Trên đầu trang của một dòng mỏng mayonnaise vẽ một mạng nhện và rắc hạt băm nhỏ.

hương vị cay và những thú vui kinh hoàng biển cho pistachio món ăn này. Các công thức khá đơn giản: cố gắng và chắc chắn rằng nó thực sự là rất ngon!