Ducane mayonnaise - sốt không phải là để gây thiệt hại cho con số

Đối với nhiều người, chế độ ăn uống có liên quan đến việc tiêu thụ thực phẩm tươi sống và không vị. Trên thực tế, các chiên không thể là nước sốt ngon bình thường cũng bị cấm và đa dạng hóa chế độ ăn uống của bạn là rất có vấn đề. Trường hợp ngoại lệ là chế độ ăn uống của Dyukanu, đánh giá trong đó chủ yếu là nhiệt tình. Và một trong những lý do cho điều này - khối lượng của công thức nấu ăn mà tác giả thuộc về cả hai người sáng lập của hệ thống cung cấp điện, và nhiều fan của mình.

Các bữa ăn Dyukanu - là, như bạn muốn, nhưng không phải tất cả

Khái niệm chế độ ăn uống chính - sử dụng sản phẩm chỉ được phê duyệt, các thành phần trong số đó là mở rộng khóa học của mình. Kể từ khi bắt đầu giảm cân để kết quả đạt được định hình khoảnh khắc hạnh phúc đi qua bốn giai đoạn: tấn công, du lịch, củng cố và ổn định. Giai đoạn nghiêm trọng nhất - là người đầu tiên, mà còn là thời gian ngắn nhất. Tuy nhiên, vào thời điểm này cho phép hơn bảy mươi sản phẩm mà từ đó bạn có thể chuẩn bị khá một số lượng ấn tượng các món ăn khác nhau, bao gồm mayonnaise Duke mà bất kỳ salad, thịt hoặc cá trở nên hương vị sắc thái thú vị hơn.

Nhưng với từng giai đoạn tiếp theo số lượng sản phẩm có thẩm quyền đang gia tăng, vì vậy chế độ ăn uống này được coi là một trong những nhẹ nhàng nhất đối với dạ dày (không phải bị đói), và cho tâm trí (không phải chịu đựng).

Và, tất nhiên, một tập hợp các công thức nấu ăn cho từng giai đoạn tiếp tục phát triển thịt bằng tiếng Việt, cá nướng, súp, xà lách, và thậm chí cả món tráng miệng. Riêng biệt, bạn có thể chọn một loạt các nước sốt, bởi vì từ họ rất nhiều phụ thuộc vào hương vị của món ăn đã hoàn thành. Với số lượng vừa phải có thể được tiêu thụ đậu nành, dầu hào và teriyaki rằng sẽ hấp dẫn người hâm mộ món ăn Châu Á, và bạn có thể mua chúng làm sẵn. Và nếu chúng ta nói về những cây xăng mà bạn có thể nấu ăn cho mình, phổ biến nhất là sữa chua và mayonnaise Đức. Với sự đầu tiên là đơn giản. Để chuẩn bị của nó đòi hỏi một trung sữa chua không béo, một chút muối và một hỗn hợp của các loại thảo mộc yêu thích. Nhưng trên pokoldovat thứ hai có một chút, mặc dù nó đã không mất nhiều thời gian.

mayonnaise Ducane

Bí quyết cho sốt này một chút. Một số chuẩn bị nó với lòng đỏ trứng sống, trong khi những người khác thích để đun sôi chúng. Bạn có thể dùng gà hoặc cút trứng. Sự khác biệt thứ hai - bơ. Cho giai đoạn tấn công chỉ được phép petrolatum, ở giai đoạn sau bạn có thể thay thế nó bằng một vài giọt dầu ô liu hoặc hướng dương. Vâng, một số đang chuẩn bị mayonnaise Ducane và làm mà không có nó.

Những sản phẩm đòi hỏi

• chất béo miễn curd mềm - vài muỗng canh (trong sự vắng mặt của nó có thể được cuộn với việc bổ sung thông thường của bơ hoặc lướt sữa chua trung lập);
• mù tạt - tsp (ngọt, bạn có thể đặt hơn và với một yêu cầu cấp thiết phải cẩn thận);
• lòng đỏ trứng luộc - một, nếu trứng là lớn;
• gia vị và muối - không bắt buộc;
• Nước chanh - một phần ba một muỗng cà phê;
• balsamic dấm - một vài giọt.

Làm thế nào để nấu ăn

Thứ nhất, một số lòng đỏ trứng tươi, sau đó các thành phần còn lại được thêm vào nó. Để trộn tốt hơn với việc sử dụng một máy xay sinh tố, như quá trình này sẽ mất khoảng mười phút. Bổ sung cho nước sốt có thể là một lượng nhỏ chất làm ngọt.