Yến mạch: tính năng phòng bệnh và ứng dụng

cỏ độc đáo - yến mạch, các đặc tính chữa bệnh trong số đó được biết đến từ thời xa xôi, - một danh tiếng rất xứng đáng trong những người chữa bệnh tuyệt vời. các loại trà khác nhau, thạch và ngũ cốc từ ngũ cốc này luôn được bao gồm trong các món ăn truyền thống của Nga. yến Hôm nay còn phổ biến trong y học dân gian như một tác nhân Fortifying. Các đặc tính chữa bệnh của yến mạch giúp ổn định sự trao đổi chất, tăng cường tim, làm giảm đáng kể mức độ cholesterol. Nó bao gồm một tập hợp các nguyên tố vi lượng và vitamin: canxi, iốt, flo, phốt pho, kẽm, kali, coban, molypden, mangan, sắt, niken, crôm và những người khác.

Để rút độc tố và bình thường hóa trọng lượng cũng giúp yến mạch, ngũ cốc đặc tính chữa bệnh độc đáo cho phép quá trình này diễn ra suôn sẻ và dễ dàng. Đối với những người mắc bệnh gan là sản phẩm của sự khám phá này, vì nó tạo điều kiện cho việc loại bỏ các chất có hại, giảm cơ thể hoạt động.

Cách phổ biến nhất để sử dụng yến mạch được coi là nước dùng. các nguồn hiện có cho liều lượng khác nhau nhưng chống chỉ định nghiêm túc để nhận ngũ cốc này không phải là, vì vậy bất kỳ liều hợp lý được chấp nhận. đặc tính chữa bệnh của yến mạch canh tăng với ngâm kéo dài hoặc biếng trễ trong một cốc nước.

Các công thức canh phổ biến nhất là rất đơn giản: đun sôi 5 thìa hạt giai đoạn sữa trong 2 lít nước trong khoảng 30 phút là cần thiết để truyền tải được. Đi 200 ml đến 3 lần một ngày.

Đối với điều trị ho nghiêm trọng ở người lớn và trẻ em sử dụng công thức sau: 2 muỗng canh nho khô, và yến mạch là cần thiết để lấp đầy nước đun sôi để nguội trong một số tiền là 1,5 L, sau đó đun nhỏ lửa trong lò, sẽ có một nửa của chất lỏng. Sau đó, bạn cần phải căng thẳng và thêm 1 muỗng canh mật ong. Uống 1 muỗng canh nhiều lần trong ngày.

trợ lý rất siêng năng trong việc khôi phục sức khỏe là yến mạch, và đặc tính chữa bệnh của nó không hành động ngay lập tức, vì vậy bạn cần phải điều chỉnh trong một sự hợp tác lâu dài với anh ấy. Nhưng có một công thức mà sẽ có thể cung cấp gan cấp cứu. Đây là một mô tả: đến 1,5 lít nước đun sôi bất kỳ đối tượng bạc, sau đó thêm 150 g yến mạch, tốt nhất là dầu thô. Protomai cần 15 phút. và đẩy ít nhất 2 giờ. Uống nước dùng như vậy nên thể lên đến 3 lần một ngày trước bữa ăn cho 500 ml.

Có một vài tùy chọn cho việc sử dụng yến mạch trong các mục đích điều trị và dự phòng:

• chén nước dùng kết hợp với mật ong sẽ giúp khôi phục giấc ngủ;
• với một mạnh mẽ mất sức mạnh sẽ giúp bột yến mạch, pha loãng với sữa và hương vị với mật ong;
• để điều trị cúm bằng một sắc của yến mạch, mà chúng ta phải chuẩn bị trong một lít nước để ngâm hạt thủy tinh. Sáng lỏng bốc hơi một nửa khối lượng và uống trong ngày;
• tác dụng chữa bệnh tuyệt vời và có một trái cây tươi từ tai yến mạch. Để nấu nó, bạn cần phải chặt tai xanh và ép nước trái cây. Lấy nó đến 100 ml 2-3 lần một ngày trước bữa ăn.

vẻ đẹp tự nhiên cũng sẽ giúp giữ cho yến mạch, các đặc tính chữa bệnh của lợi nhuận của nó sẽ cho phép đàn hồi cho da và tươi mát, để làm trắng nó. Việc sử dụng các loại ngũ cốc dưới mọi hình thức ngăn ngừa móng tay giòn và mái tóc cắt.