Salad với dứa và thịt gà - ngon, đơn giản và đẹp

Salad là một phần không thể thiếu, như một bảng lễ hội và hàng ngày. Và thêm vào hoa quả của họ chỉ làm cho chúng khỏe mạnh hơn và ngon hơn. Hiện nay, sự phổ biến to lớn đã đạt được món salad với việc bổ sung dứa. trái cây lạ này có thể dùng tươi và đóng hộp.

Những chuyên gia dinh dưỡng salad khuyên những người béo phì như dứa thúc đẩy đốt cháy chất béo hiệu quả. Để chuẩn bị, họ là khá đơn giản và không đòi hỏi chi phí lớn thời gian. Công thức nấu ăn của món salad rất nhiều, vì dứa hoàn hảo kết hợp với hầu như tất cả các thành phần. Hãy thử các món ăn công thức nấu ăn gợi ý hữu ích và rất ngon.

Salad với dứa và thịt gà

Để nấu nó, chúng ta cần: một cân thịt gà, một lọ dứa đóng hộp, một quả cam, hoặc bạn có thể mất hai quýt, một ly gạo luộc, một lọ mayonnaise, hai muỗng canh kem chua và bất kỳ loại thảo mộc để nếm.

Lộ: chuẩn bị một thay đồ salad. Để làm điều này, kết hợp trong một tách mayonnaise, kem chua, nước ép của một dứa và trộn đều. Để món salad với dứa và thịt gà giữ hình dạng của nó, mặc quần áo không nên quá lỏng.

Fillet đun sôi hoặc chiên như mong muốn và cắt thành từng miếng nhỏ.
Greens mịn shinkuem và thêm vào cơm. Hãy bát, đặt ra thịt và đổ nước sốt. Trên đầu trang của thịt chúng tôi đặt cơm và đổ nước sốt lên. Sau đó phân hủy dứa, cam hoặc quýt. Các món ăn đã sẵn sàng.
Salad với dứa và thịt gà có thể là một chút thay đổi. Thay vì gạo, bạn có thể lấy pho mát xát nhỏ hoặc nấm. Hóa ra rất ngon và thỏa mãn.

Một tùy chọn khác: món salad với dứa và thịt gà và trứng.

Chúng ta sẽ cần: ức gà, 300 gram nấm cả ba quả trứng luộc, một lát pho mát, hành tây, ba tép tỏi, polbanochki dứa (đóng hộp) và mayonnaise ánh sáng để tiếp nhiên liệu.

Chuẩn bị: Nấm cắt thành lát, hành tinh shinkuem và tất cả các chiên trong chảo, đừng quên để muối. đun sôi vú và cắt thành miếng. trứng luộc cắt thành hình khối. Pho mát là không bắt buộc, bạn có thể grate hoặc cắt thành hình khối melenkimi. Tất cả các sản phẩm kết hợp, và thêm lát dứa. Tỏi xay sử dụng chesnokodavki, thêm mayonnaise, khuấy đều và đổ salad. Nếu cần thêm một số muối.

Salad với dứa và tỏi

Thành phần: 300 gram pho mát (rắn), bờ dứa đóng hộp, ba zubochka tỏi, mayonnaise.

Chuẩn bị: dứa đưa ra của các ngân hàng, cung cấp cho ráo nước và cắt thành hình khối.
Pho mát và mặt đất tỏi vào một vắt tốt. Tất cả sự pha trộn, thêm mayonnaise và trộn.

Gà xà lách và các lớp dứa

Để chuẩn bị của nó đòi hỏi một vú lớn thịt gà, một lọ dứa đóng hộp, táo hai (tốt nhất là màu xanh lá cây), hành tây vừa, jar đóng hộp ngô, 200 g pho mát rắn.

Chuẩn bị: đun sôi vú trong nước muối cho đến khi chín hoặc chiên trong chảo và cắt thành từng miếng nhỏ. Táo gọt vỏ, lấy lõi và cắt thành những miếng nhỏ. Hành hình bán nguyệt mỏng shinkuem. Cheese Grate kích thước trung bình.
Bây giờ chúng ta hãy bát rộng và lây lan lớp sản phẩm:
lớp đầu tiên - khối dứa.
Lớp thứ hai - những miếng gà.
Thứ ba lớp - xúc xắc táo.
lớp thứ tư - hành tây.
lớp thứ năm - ngô mà không lỏng.
Và lớp cuối cùng - grated pho mát.
Mỗi áo lớp với mayonnaise tốt và chút thêm một số muối nếu cần thiết. Trên bề mặt của món salad mayonnaise mạng nhện bốc thăm và cắt từ ô liu nhện nhỏ. Hóa ra rất ngon, đẹp và độc đáo.

Thưởng thức bữa ăn của bạn!