Phỉ điều trị - thực phẩm tuyệt vời từ rừng

Ai đã không cố gắng để thời thơ ấu hạt, cha đưa, mẹ, hay ông bà của rừng. Trong một năm tốt họ tuyển dụng giỏ cho tương lai, trong vài năm tới. Sau khi thu hoạch phỉ - trái cây phỉ, ở phần châu Âu của Nga, đặc biệt là ở phía bắc của Moscow, có không phải là mỗi năm. Hazel nở từ rất sớm, vào tháng Ba, khi có tuyết, và buồng trứng thầu của mình có thể giết chết sương giá đột ngột trở về. Hoặc, ví dụ, điền với các loại hạt vào tháng Bảy và tháng Tám, và ở đây - một hiện tượng hiếm thấy trong các khu vực này - hạn hán. Và các loại hạt sẽ đốt cháy không có nước, sẽ co lại và chuyển sang màu đen. Và họ không một lần nữa. Mặc dù phỉ hoặc filberts, không đề cập đến các loại hạt, và các gia đình bạch dương (như được chỉ ra bởi hình dạng của lá và hoa nam - bông tai), những thành quả của nó là hạt đúng. Đó là ví dụ một trò đùa của thiên nhiên. Việc bán sẽ không gặp họ. Nhưng rất thường nó bán phỉ, miền nam tương đối của lục nhạt của chúng tôi. Những thành quả của mình lớn hơn và một chút đường ít hơn, nhưng họ đang ở đặc tính dinh dưỡng và dược liệu của họ giống hệt nhau. phỉ trị calo tuyệt vời chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho con người (60% - chất béo, 12% - 16% protein - carbohydrate). Ngoài ra, vitamin B, C, D và E. Bởi vì chúng chứa các khoáng chất sắt, kali, canxi, và kẽm. Các đặc tính dược liệu chính của các loại hạt là cũng được biết đến. Họ sẽ hỗ trợ trong xơ vữa động mạch, thiếu máu, tuyến tiền liệt phì, giãn tĩnh mạch, virility, rút độc tố từ gan, tăng cường hệ miễn dịch. Ăn phỉ điều trị thậm chí có thể bệnh nhân tiểu đường. Phụ nữ được biết là tăng số lượng sữa hazelnut bất động sản ở các bà mẹ cho con bú. chất hạt bị cô lập mà là phần chính trong các loại thuốc chống ung thư nổi tiếng "Taxol."

đặc tính chữa bệnh Walnut Nhiều người biết từ thời thơ ấu. Mẹ, biết về họ, thường buộc phải làm cho trẻ pribolevshy để ăn chúng. Và không có thắc mắc! Sau khi tất cả, họ - những khu phức hợp vitamin tổng hợp tự nhiên có chứa trong cấu trúc bằng sắt, coban, kẽm, kali, magiê, canxi, iốt, phốt pho và vitamin A, B, E, PP, C. Và tất cả sự giàu có này được kết hợp với một số lượng lớn axit béo không no, vì vậy cần thiết cho sự hoạt động của não. Thuộc tính cuối cùng được biết đến từ thời điểm Babylon cổ đại. dân thường có bị cấm có sản phẩm này, bởi vì nó là thông minh - để bất cứ điều gì.

Ngoài các hoạt động phục hồi, những quà tặng của thiên nhiên có tác dụng có lợi trên sức khỏe của tăng huyết áp và thiếu máu, viêm loét đại tràng, xơ vữa động mạch và nhiều bệnh khác.

Bên cạnh đó phỉ và quả óc chó, trong đó, bằng cách này, mọc hoang trong các khu rừng của vùng Caucasus và cũng chính đáng có thể được gọi là một khu rừng, có phỉ y tế khác.

khách hiếm trên người Nga bàn và các loại trái cây của tuyết tùng Siberi - Pine các loại hạt, trong đó có đặc tính bất thường và ảnh hưởng có lợi trên cơ thể con người. Những hạt cây thuốc chứa polyunsaturated axit béo, vitamin B phức tạp và một số lượng lớn các axit amin, mà làm cho họ không thể thiếu đối với chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai và trẻ em ở mọi lứa tuổi. Và, tất nhiên, họ là tốt cho sức mạnh của từng cá nhân.