Món ăn bí ngô dành cho trẻ em: cháo và hầm công thức

Bí ngô rất hữu ích rau, cho cả người lớn và trẻ em như nhau. Hầu hết các cấp vitamin - Nam. Ông được kéo dài và thon ở giữa. Bóc nó là khá mỏng. Có gì các món ăn bí ngô (đối với một đứa trẻ) có thể được chuẩn bị? Một vài công thức nấu ăn đơn giản đưa ra để khám phá trong bài viết này.

món ăn bí ngô: công thức nấu ăn, hình ảnh

Để chuẩn bị một món hầm ngon với thịt lợn, bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

• bột thịt heo nạc (tốt nhất notch phù hợp) có trọng lượng 500 g;
• nước ép táo (không bột) - một vài nghệ thuật. thìa;
• 1 củ hành tây nhỏ;
• 3-4 củ cà rốt;
• bột bí ngô trong một khối lượng từ 300 g;
• kem 10-20% khối lượng 100 ml;
• shredded cheese với khối lượng từ 100 g;
• dầu thực vật - 1 muỗng lớn;
• Nêm muối và hạt tiêu.

món ăn bí ngô dành cho trẻ em: nấu món hầm nghệ

Rửa thịt, cắt chúng thành từng miếng nhỏ. Nêm muối và mùa với một chút hạt tiêu. Đổ nước ép táo và đưa vào ướp trong 15 phút. Trong thời gian này, làm sạch cà rốt và chà xát nó trên một vắt. Tháo vỏ hành tây và xắt rau vậy. Dầu thực vật nhẹ chiên cà rốt và hành tây. Rửa bí ngô, loại bỏ vỏ, bột giấy, chà trên vắt. Hình dạng Đặt miếng thịt, xào hành tây và cà rốt, bí đỏ nghiền. Đổ sản phẩm kem và pho mát grated. Đặt trong lò cho một giờ (khoảng 180 độ nhiệt độ). Trước khi ăn, trang trí với lá màu xanh lá cây.

món ăn bí ngô dành cho trẻ em: kê cháo

Không ai trong số menu dành cho trẻ em được hoàn tất mà không cần sữa sản phẩm, cụ thể là - ngũ cốc. Với bí ngô món ăn này sẽ ngon hơn và khỏe mạnh. Đây là những gì bạn cần chuẩn bị nó:

• lúa mì trong một số lượng 400 g;
• Muối - 1 muỗng cà phê;..
• 2-3 muỗng canh. l. đường;
• bột bí ngô với khối lượng từ 500 g;
• bơ - nửa nổ (khoảng 100 g);
• mật ong - một số nghệ thuật. thìa;
• Bao bì (khoảng 200 ml) kem;
• quả óc chó, nho khô, mận khô, mơ khô - để hương vị và mong muốn của bạn.

món ăn bí ngô dành cho trẻ em: nấu cháo công nghệ

Trẻ em thích tất cả các bất thường, tại sao không nấu cháo trong nồi, và trong chậu phần. Millet lắp ráp lại, rửa nhiều lần. Nước cần phải minh bạch. Chuyển sang một chảo, ngâm nước lạnh và để yên trong một giờ. Sau thời gian trong một tàu riêng biệt để đun sôi nửa lít nước, bỏ muối và đường. Đổ kê sưng. Để lại trên 5 phút thịt bí đỏ cắt thành miếng. Các chảo bắn ra một nửa số tiền nói về mật ong và bơ. Đặt chúng trong một bí ngô và một chút Brown. Millet được trải ra trong các phần của một nồi. Làm nóng lò ở 130 độ. Đặt miếng bí đỏ trên đầu trang của kê. Dầu vẫn cắt thành miếng vuông và đặt trên đầu trang. Bao gồm các chậu với lá rồi cho vào lò nướng trong nửa giờ. Sau đó, loại bỏ các lá kim loại và đổ kem nóng. Đưa trở lại trong lò nướng thêm 10 phút. Chop các loại hạt, Brown chúng trong một cái chảo. Rửa nho khô và mận khô (sau này có thể được cắt thành từng miếng). Cháo sắp xếp trên đĩa, rắc hạt và hoa quả khô, đổ mật ong tan chảy và phục vụ. Và bạn có thể đặt một chút làm mát bằng chậu, trong đó để ăn cháo sẽ thú vị hơn nhiều! Bí ngô món ăn cho trẻ em - nó rất hữu ích và ngon. Bon Appetit!