Làm thế nào để giảm ung thư vú? Làm thế nào để giảm kích thước của vú ở nhà: đánh giá

Không phải mọi cô gái hạnh phúc với kích thước vú của cô. Đôi khi nó là quá nhỏ, và đôi khi, như trong trường hợp của chúng tôi, lớn. Những thay đổi lớn bạn sẽ đạt được chỉ thông qua phẫu thuật. Nhưng những gì về làm thế nào để giảm kích thước của vú mà không cần phẫu thuật, và là nó có thể?

Tại sao như vậy?

Để bắt đầu bạn muốn để có một cái nhìn khách quan tại tình hình và suy nghĩ về những gì đang gây ra vấn đề của bạn. Về cơ bản, họ rất ít.

Tính năng nhân vật. Vâng, nó sẽ xảy ra mà được thừa kế bởi bộ ngực lớn, và không có vấn đề cho dù các cô gái gầy, bộ ngực đầy đặn - lớn.

Advantage, vì vậy để nói chuyện. Ở đây mọi thứ đều rõ ràng, bạn cho mình biết nguyên nhân của các vấn đề của bạn, nếu bạn có thừa cân.

Hormone. Bạn không có thể bị béo phì hoặc có mỏng, nhưng có bộ ngực quá lớn. Bạn cần phải tham khảo ý kiến. Thông thường biểu hiện như quá nhiều hormone nữ. Vì lý do này có thể bị nhầm lẫn với người đầu tiên, hoặc ngược lại. Để chắc chắn, trong mọi trường hợp, hãy truy cập một bác sĩ.

1. Trọng lượng Thua

Giảm ung thư vú ở nhà bạn có thể rất đơn giản cách - để giảm cân. Không phải tất cả là một cách đơn giản, nhưng đôi khi không có sự thay thế. Chiến đấu với chính mình, có được kết quả, có được một chiến thắng bản thân mình.

Nó hoạt động như thế này: mỗi kg của ngực được giảm 20 gram. Không nên sử dụng trong trường hợp chế độ ăn uống, nó là như vậy bạn mất quá nhiều chỉ trong một thời gian. Nhưng nếu bạn chọn một con đường gai góc và giảm lượng thức ăn béo có hại trong chế độ ăn uống của bạn - sẽ vẫn chiến thắng.

Thực tế là chế độ ăn uống bảo vệ bạn khỏi những ngon, nhưng chỉ dành cho một khoảng thời gian cụ thể, ví dụ trong một tuần. Và trong tuần này sau khi kết thúc chế độ ăn uống, bạn sẽ muốn ăn một con người. Và bạn biết gì không? Bạn sẽ đạt được thêm nhiều kg. lựa chọn nên không thuận lợi. Nhiều hơn nữa có thể đạt được bằng cách giảm lượng bình thường của họ về thực phẩm trong suốt cả ngày. Hơn một số nước, chúng ta thường nhầm lẫn giữa mong muốn có một thức uống với mong muốn ăn.

2. Thể thao

Làm thế nào để giảm kích thước của vú cô gái người yêu thích chơi thể thao? Có những bài tập nhất định sau khi kỳ thực hiện khối lượng cơ bắp của họ sẽ tăng lên, và chất béo - giảm. Để thành công với phương pháp này, tham gia vào bốn lần một tuần, không ít. Hãy nhớ rằng bạn không thể làm trên chương trình nhàm chán. Ngay sau bắt đầu làm quen với tập thể dục, nó sẽ trở nên dễ dàng để thực hiện nó - thay thế.

Vì vậy, chạy bộ tại chỗ có thể được sử dụng như là sự khởi đầu của lớp. Tiếp theo bạn sẽ cần chuông không kêu, đủ nhỏ cho 1 kg, nhưng nếu bạn không phải là mới với các môn thể thao, và một quả tạ 1 kg - cho bạn trẻ nói chuyện, mất 3 kg. Nằm trên dạ dày của bạn và pha loãng tay trong tay. Thở ra và chuyển đổi tay trong một khác nhau vị trí - trước mặt anh. Bây giờ hít vào - tay lại. C tạ prozanimavshis 3-4 lần trong 20 lần lặp lại.

Bài tập sau đây được thực hiện trên một cái ghế dài (có thể là một ghế sofa). Bạn phải đi, vì vậy mà với sự hỗ trợ chỉ là tráng vai. Nâng cánh tay của bạn trên ngực sao cho bàn chải đang nằm đối diện nhau. Thở ra và từ từ mang tay ra sau gáy. Làm thế nào đến nay, bạn hiểu, bởi vì sau đó các cơ bắp ngực sẽ căng thẳng. Điều này nên được thực hiện 3 lần trong 12 lần lặp lại.

Bạn biết làm thế nào để giảm ung thư vú, làm bài tập với một ban nhạc cao su đặc biệt cho thể thao? Hơn nữa, các bài tập này có thể được thực hiện và làm cho đến khi bạn cảm thấy mệt mỏi, bạn có thể nhiều lần trong ngày, khi bạn tìm thấy thời điểm đó. Ngoài kẹo cao su đòi hỏi bất kỳ sự hỗ trợ cho cô thông qua đó bạn ném kẹo cao su. Bây giờ di chuyển đi, do đó kéo sợi dây cao su, đặt tay trên ngực cấp. Thở ra - quây cánh tay lại, hơi thở - trở lại.

Nằm xuống trên lưng của bạn, uốn cong chân của bạn ở đầu gối, nhấc chúng, mang đến cho ngực, thấp hơn. Vì vậy, bạn cần thực hiện 20 lần.

Chúng tôi kết thúc một lần nữa chạy. Nó có thể được sử dụng để đóng các bài tập trước và kéo dài hoặc đi bộ nhanh. Nhưng trong mọi trường hợp, đừng quên về cuộc tập trận như vậy. Thật vậy, nhờ họ, cơ thể bình tĩnh lại sau khi căng thẳng, và axit lactic, được hình thành và lá.

Tất cả những bài tập, đó là mong muốn củng cố quyền lực. Sắp xếp phương pháp đầu tiên và thứ hai của giảm vú, bạn sẽ có được một kết quả tuyệt vời. Hãy chắc chắn để giúp phương pháp đầu tiên, thứ hai, bởi vì trọng lượng được giảm đi, và da? Có chuyện gì với cô ấy? Đó là lý do tại sao bạn cần phải làm.

Làm thế nào để giảm bớt ngực cho công thức nấu ăn Babulin?

Cuốn sách về y học dân gian để công thức nấu ăn nghèo của loại hình này, nhưng đó là một trong số ít người vẫn đến với tổ tiên.

Để làm điều này bạn cần phải thu thập thêm đầu thuốc phiện xanh. Điều này sẽ nén, và người ta sẽ cần khoảng 50 người đứng đầu. nước của họ đổ (2 chén), đặt trên lửa, sau đó khi anh túc đun sôi, hạ lửa và giữ trong 15 phút nữa. ostuzhennoy canh như vậy nên ráo nước, và vào ban đêm để các mô vú làm ẩm với potion phép lạ này. Hãy gạc mỗi tối. Bạn có thể đóng dấu khăn ăn với màng dính, để tránh ô nhiễm, và mặc một T-shirt. Sáng đi để tắm.

Tuy nhiên, cho khả năng lớn hơn của cải vú và làm bài tập đặc biệt. Mọi người đều có ý kiến riêng của họ về vấn đề này, nhưng từ một loại kem vú có thể không chỉ đơn giản được giảm. Nhưng nếu các gói làm vào buổi tối, sau khi một tập luyện tốt các cơ bắp của ngực và vai khu vực, sau đó họ sẽ rõ ràng khuyến khích bạn và cung cấp cho sự tự tin.

Đừng quên để lại!

Quá trình giảm vú không chỉ trực tiếp làm giảm nó, nhưng cũng quan tâm, cụ thể là niềng răng và hỗ trợ giai điệu. Bạn có thể sử dụng như một loại kem cửa hàng và mặt nạ tự chế và các loại kem chuẩn bị riêng. Các nhà sản xuất kem thêm các thành phần đặc biệt để tạo điều kiện nâng, bạn cũng hãy thử một chiếc mặt nạ lòng đỏ trứng và mật ong, dưa chuột. Bạn cũng có thể giúp mình ngay trong tim. Ngược tắm massage cho mỹ vú sẽ ảnh hưởng đến da.

Bây giờ bạn biết không chỉ làm thế nào để giảm ung thư vú, mà còn chăm sóc da trong giảm này. Và đây không phải là không quan trọng. Do đó, nhiều phụ nữ dại dột đã đạt được một kết quả tốt, nếu giữ trong ngực thân hình cân đối, không chỉ giảm cân nhanh mà không cần tập thể dục thể chất. Bạn làm thế, nếu bạn giảm cân và thắt chặt các bài tập ngực, sẽ không ở lại với da bị chùng. Và thêm vào toàn bộ phức tạp cũng là điều trị thoải mái như vậy - 100% sẽ hài lòng.

Làm thế nào để giảm ung thư vú ít nhất bằng mắt?

Chừng nào bạn làm việc trên giảm vú, và nó là khá một quá trình lâu dài, nó có thể làm cho kích thước của vú xuất hiện nhỏ hơn nó thực sự là. Tương tự như vậy, bạn sẽ đạt được điều này với sự giúp đỡ của minimizers - đồ lót được thiết kế đặc biệt dành cho phụ nữ với một bức tượng bán thân lớn hơn, nó giúp để kéo nhiều hay ít không cần thiết.

Bạn có thể được sử dụng và quần áo. Ví dụ, V-type cắt sẽ trông tốt trên ngực lớn, ông quang học giảm nó. Tuy nhiên, cổ cao, đó là huyền thoại phổ biến trực quan làm cho kích thước vú là nhỏ hơn, ngược lại tập trung sự chú ý của cô.

Chọn quần áo neobtyagivayuschuyu, nhưng không phải áo rộng thùng thình mà làm cho bạn besfigurnoy và không đặc biệt. Và ít nhấn mạnh vào Goody: màu sắc tươi sáng trong lĩnh vực này, Ruffles và flounces, một số yếu tố khác - bạn cần để thoát khỏi chúng. Trong khi sự thay đổi có thể xảy ra với chiếc khăn nhẹ và hạt.

Nhận xét

Mong muốn giảm vú không phải là duy nhất để bạn, có những người phụ nữ đã chuyển sang đạt được kết quả. Không đủ chỉ để biết làm thế nào để giảm kích thước của vú ở nhà cũng vậy, đánh giá rất quan trọng trong trường hợp này. Vì vậy, bạn có thể học cách để đối phó với mình, theo nghĩa đen, vấn đề lớn nhất những người phụ nữ khác.

Có những phụ nữ là khủng khiếp bộ ngực lớn, nếu tôi có thể nói như vậy, bản chất của phần thưởng. Lúc đầu, nó có thể thích, nhưng sau đó có vấn đề. Ngực liên tục cản trở cái nhìn quá không cân xứng ở hình nền. Khi họ quyết định để học hỏi làm thế nào để giảm ung thư vú tại nhà đánh giá cảm hứng. Có rất nhiều cách có liên quan đến hoạt động thể chất. Bạn có thể chọn tập thể dục của bạn nếu trọng lượng của không có khiếu nại lớn. Đúng vậy, giảm lượng thức ăn béo trong chế độ ăn uống của bạn. Hãy nhớ rằng giảm vú sau một tháng bạn sẽ không hoạt động. Về điều này chúng ta phải đi, đi và đi. Điều quan trọng - không ném bất cứ điều gì, ngay cả khi kết quả rõ ràng sẽ không được nhìn thấy lần đầu tiên. Sau khi tất cả, bạn chi tiêu thời gian trên vô nghề nghiệp. Predstvleny rất nhiều thông tin về làm thế nào để giảm ung thư vú. Nhận xét bổ sung thêm nhiều hơn niềm tin rằng mọi thứ sẽ ra sao. Vì vậy, đó ngực của bạn là trong tay của bạn.

Có những phụ nữ đang phải đối mặt với các vấn đề của bộ ngực lớn sau khi có con. Như một món quà cho những thú vui nhỏ bé của mình, họ được thực hiện tốt và lượng cân dư thừa. Trong khi các bà mẹ trên chế độ nghỉ đẻ, họ hiếm khi suy nghĩ về một vấn đề, một vấn đề lớn mà đã phát sinh. Và sau đó bạn cần phải tìm một công việc, và đó là sau đó nhận thức được mức độ nghiêm trọng của vụ việc: quần áo hoàn toàn cho tương lai, không chỉ là giáo hoàng, mà còn trong ngực. Sau đó, họ bắt đầu tìm cách để giảm ngực trong khu phức hợp, xem làm thế nào để giảm kích thước của vú ở nhà, đánh giá tốt đến mức nào phụ nữ có thể làm việc trên. Nhiều người trong số các nhận xét chỉ biết rằng bạn không thể mong đợi ăn kiêng đặc biệt, bạn cần phải bắt đầu ăn uống đúng cách. Và ở đây nó là - những con số trên phạm vi mỗi khi mùa thu. Điều quan trọng - thời gian để tìm hiểu những gì bạn cần không chỉ giảm cân, mà còn tham gia vào các hoạt động thể chất, và da sẽ trông khủng khiếp sau khi giảm cân. Nếu bạn hành động theo các quy tắc, và kết quả là thường tâm-boggling! Ngực sẽ rất tốt, thông minh, và giống như bất kỳ sinh đã không được.

Xin lưu ý

Cô gái tôi khuyên chỉ nên gặp bác sĩ, nếu vú, để đặt nó nhẹ, bolshevat. Nhiều người đã được tìm thấy (sau khi hàng ngàn xét nghiệm) vấn đề sức khỏe để nền hormon. Nó là tốt hơn để làm điều đó sớm hơn là khi sức khỏe buộc phải làm như vậy. Bên cạnh đó, bác sĩ có thể đề nghị làm thế nào để sửa chữa nó bạn có thể giảm ung thư vú ở nhà. Nhận xét Bằng cách này, các cô gái thêm quyết tâm để diễu hành đến bác sĩ.

Do đó không xấu hổ gọi bác sĩ. Nếu bạn đang gặp mà đi đến bệnh viện, nhưng cuối cùng nó chỉ ra rằng bạn không có gì phải lo lắng, và bác sĩ sẽ phát triển về bạn đối với một số có một ý kiến, sau đó ném nó tất cả ra khỏi đầu mình. Anh ấy là một bác sĩ - đó là số phận của mình. Có người một điều đau khổ và sau đó chữa lành, nhưng trong trường hợp của bạn đó là, trái lại, sẽ cung cấp cho bạn, nói rằng, đó là một báo động giả. Cuối cùng, đó là tuyệt vời, bạn đang lo lắng về sức khỏe của bạn, bạn đang có như nơi nào khác sẽ hiểu.