Làm thế nào để dạy trẻ em roller skate? lời khuyên hữu ích và thủ thuật

Trẻ em rất di động, tò mò và khá dễ dàng được đào tạo, và do đó không nên có bất kỳ rắc rối với nó rằng hình thức giải trí mới. Và bên cạnh đó, nó sẽ giúp để gửi năng lượng vô biên của họ trong một quá trình hòa bình. Đặc biệt vì đây là một trong những hoạt động có thể được thực hiện như một gia đình. Giáo dục trẻ em trượt băng trên giày trượt con lăn - một vấn đề nghiêm trọng và đòi hỏi sự chuẩn bị trước, đặc biệt là nếu bạn không phải là ổ đĩa master. Bây giờ chúng ta nhìn vào các giai đoạn chính của nghiên cứu.

Khi con tàu?

Không ít câu hỏi đốt thường phát sinh ở các bậc cha mẹ quyết định để đính kèm con mình loại thể thao: từ những gì trẻ em tuổi đi xe trên giày trượt con lăn? Theo các chuyên gia, độ tuổi sớm nhất - đó là năm tuổi, khi trẻ có thể bắt đầu dạy. Nhưng nó vẫn được khuyến khích để làm điều đó gần hơn đến bảy năm.

Giai đoạn chuẩn bị: lựa chọn các clip

Để bắt đầu, bạn cần phải làm quen với các mô hình khác nhau của giày trượt con lăn và bảo vệ loài. Bên cạnh đó, nó là cần thiết để biết các tính năng vật lý của con quý vị. Bởi vì nếu chân của ông đã không phát triển đến kích thước tối thiểu của các con lăn, sau đó nó là cần thiết để hoãn mua hàng của họ.

Vâng, nếu việc mua vẫn không trì hoãn, thì điều đầu tiên bạn nên tìm kiếm khi lựa chọn quảng cáo - một nhà sản xuất. Chúng ta cần phải nhìn vào giày trượt con lăn các công ty trẻ em như Roces, Fila, Powerslide, K2 và Rollerblade. Bạn có thể, tất nhiên, chọn một mô hình công ty khác, nhưng họ thường có chất lượng kém.

Nếu bạn muốn con mình có thể mặc giày trượt con lăn trong vài mùa, bạn nên mua trượt. Bên cạnh đó, các nhà sản xuất tốt quảng cáo cho trẻ em luôn luôn như thế. Kích thước nhỏ lăn cho trẻ em, mà bạn có thể tìm thấy thứ 25 này. Nhưng hầu hết các công ty đang tham gia vào sản xuất của 29.

Làm thế nào để lựa chọn?

Điều quan trọng là không chỉ để chọn đúng kích cỡ của giày trượt, mà còn thuận tiện cho họ. Vì vậy, nó là cần thiết để đưa họ đến trước phù hợp. Và như thường là đứa trẻ không thể xác định chính nó, nó là thuận tiện hay không, ở đây để giúp bạn theo nhiều cách:

1. Roller giày phải tốt để bắt kịp, không cho phép cô đi chơi hay lấn át. Cũng đâu và không có gì phải gặt hái.
2. Con lăn nên dễ - họ càng ít nặng, càng dễ dàng để đi xe ngây người của bạn.
3. Razdvizheniya không nên ảnh hưởng (giảm) thuận tiện cho họ. Hay nhất của tất cả, nếu điều này kéo dài sock, thì đứa trẻ sẽ không phải làm quen với sự phân bố trọng lượng tương đối so với khung một lần nữa.
4. vòng bi lăn đã được thay thế và các bánh xe. Thực tế là các mô hình cho các em đặt vòng nebystro và bánh xe có đường kính nhỏ hơn. Này được thực hiện để đảm bảo rằng trong khi họ đang học tập, không lái xe ở tốc độ cao vào bất cứ điều gì vững chắc.
5. Một phần không thể thiếu của một bộ bảo vệ: miếng đệm đầu gối, tấm lót khuỷu tay, mũ bảo hiểm và thiết bị cầm tay. Điều quan trọng là họ được lưu giữ và không trượt khỏi đầu gối và khuỷu tay của mình.

Chúng tôi phá vỡ mặt đất mới

Làm thế nào nhanh chóng bạn dạy một đứa trẻ đi xe lăn? Thường gặp trong một bài đánh giá rằng trượt băng nghệ thuật trẻ chỉ đứng dậy và đi. Có lẽ nó đã được, nhưng nó là tốt nhất để giúp con em mình, và để bắt đầu dạy cho anh ta giá cơ bản. Sau đó, trong tương lai nó sẽ thúc đẩy công tác đào tạo. Nó trông giống như thế này: ngón chân ngoài, gót chân lại với nhau, đầu gối hơi cong, toàn thân cơ thể nghiêng về phía trước. Điều quan trọng là toàn bộ vụ việc đã được nghiêng, và không chỉ là vai. Giai đoạn này đào tạo được thực hiện tốt nhất ở nhà trên thảm hoặc trong một công viên trên mặt sân cỏ - đây bề mặt sẽ không cho phép các con lăn để cuộn, do đó giúp làm quen để giữ cân bằng tốt.

Một khi bạn có thể xoay theo các hướng khác nhau, và sau đó nhấc một chân lên khỏi mặt đất. Đã ở giai đoạn này, nhiều khả năng, sẽ giảm. Nhưng nó cho tốt hơn - đồng thời dạy cho các con lăn tương lai lên. Để kết thúc này, nó là cần thiết để làm cho chuyển động sau đây: thứ nhất đặt trên mặt đất một cuộn tất cả bốn bánh xe, và mặt trước của một vật chướng ngại trên cả hai bàn tay, sau đó kéo chân khác và đặt nó vuông góc với người đầu tiên và tất cả các bánh lái. Bây giờ bạn có thể đứng dậy.

thể dục

Làm thế nào để dạy trẻ em roller skate? Sau đó nhìn vào các bài tập sẽ giúp để di chuyển về phía trước. Là người đầu tiên trong số họ - đèn pin, bắt đầu từ vị trí với gót của bạn với nhau và ngón chân ngoài để di chuyển, bạn phải nghiêng về phía trước một chút. Sẽ tốt hơn nếu bạn podstrahuete con ở phía trước, giữ cánh tay dang rộng của ông. Hơn nữa, như cuộn phong trào sẽ phân tán sang hai bên, và cùng một lúc bạn cần phải hơi uốn cong đầu gối của bạn. Hoàn thành cơ động, gửi vớ bên trong, nhưng không đưa họ đến cùng. Và ở phần cuối của vòng tròn kết quả nên duỗi thẳng cơ thể.

Để dạy trượt băng nghệ thuật mới làm quen, cũng có một bài tập được gọi là một con rắn. Các vị trí bắt đầu ở đây là thế này: chân nên song song với nhau, và phong trào để bắt đầu, bắt đầu với đôi giày cao gót của mình. Trong cuộn này, vẫy từ bên này sang bên kia, hai chân nên gần. Khi một đứa trẻ học để làm bài tập này, bạn sẽ làm phức tạp - tìm hiểu để làm cho con rắn về phía sau.

Chúng tôi đã tìm ra cách để dạy trẻ em đi xe trên giày trượt con lăn, cũng cần phải dạy cho họ để rơi, để tránh đau đớn không cần thiết. Để làm điều này, bạn cần phải truyền đạt rõ ràng giải thích cho con rằng nó không phải là cần thiết để rơi trở lại trên lưng và cổ - không đau đớn rơi về phía trước, đầu tiên trên miếng đệm đầu gối, tấm lót khuỷu tay vào chúng và bảo vệ hoàn toàn trong tay - nó sẽ dập tắt lực va chạm. Hãy chắc chắn để thực hiện một thử nghiệm thả trên bãi cỏ.

Học để làm chậm

Để dạy trẻ em làm thế nào để roller skate, chúng tôi được sắp xếp ra vấn đề chúng ta cần phải - để dạy cho họ để làm chậm. Có khoảng một chục cách để làm điều này, nhưng nó không chắc rằng con bạn sẽ sớm làm chủ chúng. Bởi vì lúc đầu anh ta sẽ phải sử dụng phanh ứng biến, chẳng hạn như: Mẹ và Dad, băng ghế với cột đèn (cần phải lái xe đến nó từ phía bên, chứ không phải trên trán) hoặc chỉ cần truy turf - cuộn trên mặt đất không đi. Và hai người rất đơn giản.

Phanh một cách chính xác. lựa chọn tốt

Nhưng hãy xem xét một vài cách cơ bản để phanh:

1. Với sự giúp đỡ của một phanh thường xuyên của nhựa và cao su. Đây không phải là cách hiệu quả nhất, nhưng thích hợp cho người mới bắt đầu do dễ sử học. Ông thực hiện: bé cuộn trên con lăn và chọn tư thế đúng. tiến bộ hơn nữa trượt phanh phía trước, nâng mũi của, - phanh tiếp xúc với nhựa đường, và nó sẽ dừng lại. Nhưng chúng ta phải nhớ rằng các phanh nên bắt đầu tốt trước khi trượt băng không ngay lập tức đến dừng lại.
2. Cày - đây là một cách khác để động viên trượt băng mới bắt đầu, nó cũng sẽ được dễ nhớ. Sự ức chế này cũng tương tự như phần cuối cùng của đèn pin. Chỉ có ở đây với sự giúp đỡ của chân sức mạnh cơ bắp không cho phép đến với nhau và giữ ở một góc với hướng chuyển động, giữ một khoảng cách nào giữa chúng.
3. T-stop - trừ phương pháp này là việc sử dụng thường xuyên của các bánh xe nó sẽ bị xóa bằng một tay. Ngoài ra, ông nói đến một trong những người giữ cân bằng tốt khi lái xe trên một chân. Sự ức chế rất giống nhau là như sau: Nhà máy một bộ phim sau khi khác để anh có tất cả bốn bánh xe vuông góc với hướng di chuyển.

để tóm tắt

Bây giờ bạn biết làm thế nào để dạy trẻ em đi xe trên giày trượt con lăn. Tóm lại, chúng tôi lưu ý rằng để chọn một nơi học tập với một bề mặt bê tông nhựa mịn, mà không lái xe ô tô và không có nhiều người. Điều quan trọng là đứa trẻ đang mặc bảo vệ đầy đủ về bánh cho trẻ em và có bảo hiểm trong khuôn mặt của bạn. Ngoài ra lời khuyên cuối cùng cho kỳ nghỉ tốt hơn an toàn phía sau xe tay ga và một bên ít - vì vậy bạn có thời gian để giúp một đứa trẻ giữ thăng bằng của mình hoặc bắt vào mùa thu.