Mazurka - khiêu vũ Ba Lan cũ. Nhưng trong nấu ăn có một "Mazurka" - ban đầu, salad ngon, đầy màu sắc và rất hữu ích. Bạn muốn biết làm thế nào ông đang chuẩn bị?
"Mazurka" chay
Như bạn có thể nhìn thấy từ tiêu đề, "Mazurka" (công thức) - Salad, mà có thể là cả thịt và các phiên bản chay. Chúng ta hãy bám víu vào nó một cách chi tiết. Bạn sẽ cần: Bank of đậu đóng hộp đen, khác - ngô, 2-3 miếng ớt (tốt nhất là màu đỏ hoặc màu đỏ và màu xanh lá cây khác, hoặc màu vàng). Các bất thường "Mazurka": công thức (xà lách) bao gồm hơn và ngâm dưa chuột (phù hợp và ngâm) - 2 miếng, lớn, một số ít các quả óc chó, một tỏi vài zubochkov, rau mùi tây (màu xanh), rau mùi, dầu thực vật (ô liu hoặc hướng dương) . Để tìm hiểu "Mazurka" (công thức) là gì, chuẩn bị món salad bắt đầu với thực tế là ném trong một đậu colander và ngô. Pepper sạch và cắt thành những miếng. Dưa chuột - quá. ngò Posekite và ngò tây. Chop các loại hạt. Tỏi khởi động dưới một nền báo chí. Đặt tất cả các thành phần trong một bát, thêm muối, hạt tiêu, mùa với dầu và khuấy. Trong bát đưa cả rau diếp. Họ đặt ra "Mazurka". Recipe (salad, bạn có thể để lại và theo hình thức này) khuyến cáo rằng trang trí món ăn cắt nhỏ chiếc nhẫn hạt tiêu, đặt ra trên đầu trang của các món ăn.
"Mazurka" thịt
Đề cập đến hiện thân của thịt. Là một thành phần của đầu bếp cung cấp lưỡi bò hay chỉ là thịt bò. đun sôi cô trong nước muối cho đến khi mềm. Mát mẻ, cắt thành dải. Mất 2-3 trái kiwi, sạch, cắt thành lát nhỏ. vòng nửa Chop 3 ớt đỏ. Có một món salad "Mazurka" (công thức khuyến cáo), như đã đề cập ở trên, đóng hộp đậu đỏ. Cô nằm trong một cái chao, hãy stechot. Tất cả các thành phần của hỗn hợp, prisolit, mùa với nước sốt dầu ô liu và một vài muỗng canh (chè) mù tạt. Rắc trước khi phục vụ các món salad với rau thì là băm nhỏ tươi. Ngon, phải không?
"Mazurka" gốc
Những gì người khác có thể là một món salad "Mazurka"? Thứ nhất, phần thịt khác nhau. Thành phần này là tốt trong một ức gà hun khói giăm bông. hương vị tuyệt vời và giật. Hoặc luộc, nướng và chiên. Thứ hai, đậu. Trong công thức nấu ăn trước cô đã đóng hộp. Nhưng bạn có thể lấy một bình thường, thô và chỉ đun sôi. Tất nhiên, nó phải là pre-ngâm trong một vài giờ. Như tiếp nhiên liệu được sử dụng không chỉ dầu, mà còn mayonnaise, tuy nhiên, đó là mong muốn để dựa, ít calo.
"Mazurka" với giăm bông và táo
Cuối cùng, thành phần phức tạp hơn "Mazurka" rau diếp, trong đó có các thành phần: hút thuốc ham - 250 g, thịt bò nướng (thịt lợn nạc) - 100-150 g, táo, chua ngọt - 2 miếng kích thước trung bình, đậu Hà Lan ( 5-6 muỗng canh), ¾ một ly đậu luộc, 1 quả dưa chuột (muối), một chút (để nếm) ngô (từ các ngân hàng), 1-2 ớt. Thích hợp cho làm đầy mayonnaise. Linh kiện, đòi hỏi con xúc xắc, kết nối với đậu Hà Lan, đậu và ngô. Khuấy, thêm muối, mùa, hãy để truyền salad, và phục vụ. Chỉ cần chắc chắn để gài xanh!
Ăn cho sức khỏe của bạn!