"Động lực" làm gì? mẹo đơn giản về cách để đạt được mục tiêu này

"Động lực" - một khái niệm mà bây giờ là quen thuộc với tất cả. Nhưng tất cả đều hiểu đầy đủ ý nghĩa của thuật ngữ này và vai trò quan trọng của nó trong đời sống của mỗi con người? Trong thực tế, động lực - đó là một cái gì đó mà không có nó là rất khó khăn để sống. Đây là mục tiêu, lý do mà mọi người làm gì cả. "Động lực" làm gì? Đẩy, tạo động lực để hành động hoặc một cái gì đó nhiều hơn? Hãy đối phó!

hành động gì thúc đẩy? Ý nghĩa của từ "động lực"

Trong thực tế, loại biện minh hoặc, nếu bạn muốn một lời giải thích của các hành động. Tại sao bạn rời khỏi giường vào buổi sáng? Tại sao đi làm? Tại sao xem diện mạo của mình? Tại sao đọc một cuốn sách? Động lực - đây là nhất "theo sau", trong đó thúc đẩy chúng ta hành động và cư xử theo một cách nào đó. Man chạy để có được tiền, chơi thể thao để giữ gìn sức khỏe, dùng thuốc, nếu ông bị bệnh trở nên tốt hơn. Nếu bạn nghĩ về bất kỳ hành động mà bạn có thể tạo động lực cho chính mình. Câu trả lời cho câu hỏi làm thế nào để đạt được mục tiêu này là khá đơn giản, nhưng trước tiên xem xét những gì động lực bên trong và bên ngoài.

loài

Động lực là bên ngoài và nội bộ. Bên ngoài thường đến từ bên ngoài và có liên quan đến môi trường của con người, những thành tựu của nó trong một số các tổ chức xã hội. Ví dụ, mong muốn học tập chăm chỉ, có được một mức độ và làm việc cho các giải thưởng, ký hợp đồng, và những thứ tương tự.

Có nghĩa là "để thúc đẩy bên ngoài"? động lực nội tại được liên kết trực tiếp với những cảm xúc phát sinh như là kết quả của mục đích của con người. Động lực nội bộ để một hành động cụ thể, chúng ta nói khi nói đến kinh doanh mà bạn yêu thích, sự hài lòng của những trở ngại khắc phục, các cảm xúc tích cực từ sự thành công của nhiệm vụ. Sự tin tưởng này, xuất hiện trên đường đến mục tiêu, một cảm giác quyền lực xảy ra trong cuộc đấu tranh với nỗi sợ hãi. động lực bên ngoài, đến lượt nó - là động lực mà các lực lượng bắt đầu thực hiện nhiệm vụ. Theo nguyên tắc chung, và động lực quan trọng tương đương với bên ngoài và nội bộ trong mọi tình huống.

Desire là một động lực thúc đẩy

Một lực lượng có ảnh hưởng đến động lực - mong muốn. Theo nguyên tắc chung, phải có một lý do tại sao bạn cần phải làm như vậy-và-như vậy. Bất kỳ công việc khó khăn hoặc những kinh nghiệm tiêu cực, đau đớn và khổ đau - họ cũng là một nguồn động lực, nếu một người biết rằng tất cả điều này chỉ là tạm thời, và khi thanh màu đen luôn là màu trắng. Thông thường, bằng cách này, nó là một động lực tiêu cực đến hành động để thoát khỏi xấu nhanh chóng. Trong tình huống như vậy, một người có thể giúp đỡ nhiều cụm động lực mà làm cho anh ta suy nghĩ và muốn tiếp tục theo lịch trình.

Năng lượng và bền bỉ

Động lực - một nguồn năng lượng cần thiết để đạt được mục tiêu, và sự can đảm và sự kiên trì. Để thực hiện điều gì đó thực sự cần thiết và có giá trị, đặc biệt là khi nói đến những thách thức và khó khăn, một người cần phải thoát ra khỏi vùng thoải mái của bạn và làm điều gì đó mà anh nên làm hoàn toàn không muốn, hoặc những gì anh ta không biết làm thế nào. kiên trì sẽ giúp chuyển đổi sự nhàm chán thành một trò tiêu khiển thú vị, và những khó khăn có vẻ chỉ là một bước trên con đường hạnh phúc.

có nghĩa là gì "để thúc đẩy chính mình"? quy tắc cơ bản

Thứ nhất, luôn luôn chắc chắn rằng bạn cần. Mục đích là để truyền cảm hứng cho bạn, nhưng làm như vậy nó phải ngắn gọn và rõ ràng. Mong muốn đạt được kết thúc là mạnh mẽ, bạn cần phải hiểu nơi bạn đang đi. Chỉ cần nói: "Tôi muốn ra biển" - điều này rõ ràng là không đủ. Để chọn biển, cách bạn đạt được điều đó, quyết định cách bạn sẽ kiếm được tiền đi nghỉ và tưởng tượng như thế nào tuyệt vời mà bạn sẽ nghỉ ngơi. Trong trường hợp này, một trong những giải pháp cũng là không đủ. Điều quan trọng là để đảm bảo rằng mục tiêu kéo bạn giống như một nam châm. Đối với hình ảnh được tạo ra điều này là chính xác như khi nó đã xảy ra. Kỹ thuật này được gọi là trực quan.

Thứ hai, không nên cố gắng để ngăn chặn. Thông thường, mọi người nghĩ rất nhiều về vấn đề này, nhưng không ít để hoàn thành nó. Có lẽ, trong những khoảnh khắc như vậy, chúng ta được thúc đẩy bởi nỗi sợ thất bại, vì vậy chúng tôi bỏ qua. Để tăng cường động lực để bắt đầu, thực hiện bước đầu tiên. Vì vậy, di chuyển từng bước một, bạn sẽ nhận được gần hơn và gần hơn đến mục tiêu, mà rất lâu và khó có thể đi lại được. Không cho gì họ nói rằng học hỏi từ những sai lầm. Điều quan trọng là phải chấp nhận nó và không sợ thất bại: tất cả mọi người phạm sai lầm, và điều này là tự nhiên. Bằng cách này, một trải nghiệm tiêu cực thường có một ảnh hưởng tích cực đối với động lực, bởi vì nó không bao gồm các sai sót tương tự trong tương lai. Nói cách động lực, chứ không phải là nó?

Thứ ba, bạn cần phải học để thiết lập mục tiêu ngắn hạn trong vòng một vấn đề lớn. Phá vỡ các mục tiêu chính vào nhỏ, và với hiệu suất của mỗi người trong số họ, giấc mơ sẽ trở nên gần gũi và gần gũi hơn, và thậm chí bạn không thể nhìn thấy như thế nào bạn nhận được để về đích. Kỹ thuật này cũng có tác dụng tích cực đối với các động lực nội tại, và mỗi người mới thực hiện một nhiệm vụ một cách mạnh mẽ đổi mới và giật.

Thứ tư, không cảm thấy tiếc cho chính mình, cam kết làm theo thông qua. Tìm hiểu không từ bỏ và không tìm cớ. Chỉ cần làm điều đúng, suy nghĩ về kết quả và phần thưởng cho các khoảng cách di chuyển. Trong mọi trường hợp không thể trì hoãn một cái gì đó cho sau này. Bắt đầu công việc với những khoảnh khắc khó khăn nhất - những người mà không cung cấp cho bạn sự an tâm.

Vâng, lời khuyên cuối cùng: hãy kiên nhẫn và bền bỉ. Hãy nhớ rằng cách dễ nhất để mục tiêu - đó là ngoại lệ đối với quy tắc, và trong mọi trường hợp cần phải kiên nhẫn và quyết tâm.

phần kết luận

Bây giờ bạn hiểu ý nghĩa của việc "thúc đẩy" bạn đã biết, vai trò của động lực để đạt được các mục tiêu đề ra. Đây chính là điều khiến một người đàn ông. Và để tăng động lực, bạn cần rất nhiều công việc trên bản thân. Nhưng đó không phải là tất cả. Nghịch lý nằm trong thực tế đó, để bạn có động lực để thúc đẩy, bạn phải bằng cách nào đó thúc đẩy chính nó trong mong muốn đạt được mục tiêu và giải quyết các nhiệm vụ. Nó không quan trọng cho dù tiếng nói bên trong sẽ giúp bạn không phải ngừng hoặc cụm từ động lực của người khác ... Nếu một người nói đến cuối cùng, anh ta sẽ hiểu làm thế nào tuyệt vời nó là, và sẽ làm điều đó một lần nữa và một lần nữa!