Chế độ ăn uống Bormentalja: thực đơn cho cả tuần, và các tính năng khác

Các kệ của siêu thị hiện đại được làm đầy với nhiều goodies, mà tại đó một người không thể đủ khả năng để từ chối những niềm vui để mua một miếng kẹo, bánh quy hoặc bánh. Và dưới những điều kiện đó là không thể không đạt được một vài kg thêm, sau đó phải đấu tranh để tìm kiếm những cách hiệu quả. Tất nhiên, các chuyên gia đã phát triển một số chế độ ăn khác nhau, nhưng không phải mọi người ta có thể đạt được kết quả. Ngày nay, nhiều người muốn thoát khỏi trọng lượng dư thừa quan tâm đến chế độ ăn uống Bormentalja, đánh giá trong đó mọi người đang sử dụng nó để điều khiển hình dạng của cơ thể của mình, chỉ để lại tích cực. tính năng của phương pháp này của giảm cân là gì?

thực đơn ăn kiêng Bormentalja trong một tuần, tháng hoặc giai đoạn khác của thời gian, không giống như nhiều người khác, chứ không phải khủng khiếp. Nó cung cấp cho giảm cân không phải do hạn chế về thực phẩm, nhưng bằng cách can thiệp tâm lý phức tạp nhằm giảm kích thước của dạ dày và sự phát triển của những thói quen của một người để ăn ít thực phẩm và vẫn được thỏa mãn. Vì vậy, nếu bạn quan tâm trong menu Bormentalja chế độ ăn uống trong tuần, sẽ được sơn, sản phẩm nào, vào thời gian nào và trong những gì số lượng nên ăn, sau đó không tìm kiếm thông tin như vậy. Tìm một nhà tâm lý tốt người làm việc theo hướng này hoặc chính bạn một cách cẩn thận nghiên cứu tất cả các tính năng của chế độ ăn uống này, và cố gắng làm theo quy tắc của nó.

Ưu điểm chính của Bormentalja chế độ ăn uống là sau khi kết thúc cơ thể con người không được trả lại trạng thái ban đầu. Điều này là do thực tế là một thực đơn ăn kiêng Bormentalja cho một tuần hoặc cho cả giai đoạn của thời gian của nó không ra lệnh, và "làm thay đổi" cơ thể theo một cách mới, buộc ông phải nhớ để tiếp tục sử dụng các quy tắc hạn chế thực phẩm. Sau khi chế độ ăn uống này một người không còn cảm nhận được những món ăn như "vui vẻ" và bắt đầu đối xử với nó chỉ như là một cách để duy trì sức mạnh thể chất của cơ thể.

Thiền, kỹ thuật NLP và các bài tập thở - đây là những gì có trong chế độ ăn uống Bormentalja. Menu cho tuần với sự bao gồm hoặc loại trừ các thực phẩm nhất định, cũng như việc thực hiện các chế độ ăn uống này không được cung cấp. Để khắc phục những vấn đề hiện tại của con người cần 25 tiếng đồng hồ, trong đó bao gồm cả tư vấn và nhóm tâm lý phiên riêng lẻ.

Trong giai đoạn đầu tiên Bormentalja chế độ ăn uống là cần thiết để xác định nguồn gốc và nguyên nhân của vấn đề thừa cân. Như được biết, nguyên nhân gốc rễ của việc ăn quá nhiều do các loại của các vấn đề tâm lý. Hơn nữa, cá nhân chuyên phát triển các hoạt động phục hồi chức năng tâm thần. Trong quá trình đào tạo để phát triển những thói quen mới và thái độ đúng đắn đến dinh dưỡng.

Bên cạnh đó, chế độ ăn uống đơn Bormentalja cung cấp không trong một thời gian nhất định, và cho tương lai. Thời gian đó được trao cho chế độ ăn uống này, chỉ cần đủ để hình thành đơn có ý thức riêng của họ bao gồm duy nhất của các sản phẩm khoáng sản và năng lượng.