Bắp cải om với bí xanh - đơn giản công thức phổ thông

Thông thường bắp cải hầm với thịt / xúc xích hoặc nấm. Nhưng tại sao chúng ta không nên rút khỏi giáo điều được chấp nhận không chuẩn bị món ăn này với zucchini? Làm điều đó một cách nhanh chóng và dễ dàng - trong nửa tiếng đồng hồ, thậm chí là một đầu bếp người mới sẽ lần lượt ra một ánh sáng ngon hầm rau. bắp cải om với zucchini - một món ăn phổ biến. Nó có thể được điều chế từ cả hai người đứng đầu xanh trẻ trung của bắp cải vào mùa hè và mùa đông. Tốt như tươi và dưa bắp cải. Và hầm ăn kém ngon và nóng và lạnh. Và các phương pháp chuẩn bị không được tính. Chỉ tập trung vào một số.

bắp cải om với bí xanh và cà chua

Một người đứng đầu trung shinkuem, hai củ cà rốt cắt nhỏ vào một vắt, hành tây cắt thành vòng nửa. Một bí lớn loại bỏ xương nếu nó trở về già, sạch vỏ cứng. Xác thịt được cắt thành khối lớn. Ba cà chua đang gây bỏng, hãy tháo vỏ. Cắt lát cà chua. Các bắp cải, cần được lớn hơn ba lần so với hành tây, đổ một ít nước và đặt trên một ngọn lửa nhỏ dưới mui xe trong vòng mười phút. Trong khi đó, chiên trong dầu hướng dương cho đến khi hành tây vàng nâu và cà rốt. Nối rau sạm và bắp cải, tiếp tục nấu khoảng 10 phút. Fall zucchini ngủ. Hãy để họ nước trái cây, đó là tốt - ý chí hơn món hầm. Cho hầm pobulkat cho thêm mười phút, sau đó thêm cà chua, lá nguyệt quế, gia vị và muối. Viết hơi sôi cho thêm mười phút. bắp cải om với zucchini cho tiết lộ đầy đủ nên nếm thử một chút bia.

công thức nấu ăn mùa đông

Đối với món ăn này, bạn có thể sử dụng dưa bắp cải. Chỉ khi cô là "mạnh mẽ" cần một chút để duy trì nó trong nước lạnh. Hai bí hay bóng quần cắt thành những mảnh nhỏ. Peel không thể được gỡ bỏ. Tép tỏi mặt đất trong một vữa hoặc chúng tôi nhấn dưới áp lực. Trong một chảo sâu Đặt zucchini, muối một chút. Bắt đầu nóng lên. Bắt nước cho phép chúng ta đưa ra mà không có sự bổ sung chất béo, do đó món ăn sẽ đi ra một chế độ ăn uống. Thêm tỏi và tiếp tục nấu ăn, bảo hiểm. Chúng tôi đặt chảo rửa bắp cải. Giữ dưới bìa thậm chí một phần tư của một giờ. Chúng tôi không cho phép đun sôi nhanh và đốt. bắp cải om với zucchini Nó được coi là sẵn sàng khi rau mềm. Nếu bạn có một ví dụ sản xuất trong nước, như cà chua trong nước ép riêng của họ, cũng như: tiêu hao ít những mảnh, chop, thêm vào chảo. Nếu không, bạn có thể sử dụng nước sốt cà chua hoặc nước sốt cà chua. Bạn có thể ở cuối thêm một hai của kem chua muỗng hoặc.

bắp cải om với bí xanh: Món ăn "vội vã"

hành tây Passeruem, thêm vào đó bí thái hạt lựu, muối, hương vị. Simmer, bao phủ trong năm phút. Ba cà rốt, một người đứng đầu shinkuem và Mnemonic tay. Vì vậy, bắp cải nấu chín một cách nhanh chóng. Đặt rau để zucchini, tiếp tục nấu ăn, bảo hiểm cho khoảng mười lăm phút. Rắc với bước nhảy-suneli và đổ hai thìa mayonnaise. Vì vậy, chúng tôi giữ dưới vỏ bọc cho một năm phút.

Nướng súp lơ với zucchini

Cà rốt cắt thành lát, passeruem trong dầu thực vật vào chảo có đáy dày và bên cao. bắp cải của tôi, tháo rời cụm hoa, thêm vào cà rốt, chiên trong năm phút. Zucchini cắt thành hình khối, lan truyền trên một chảo, rắc nhân sâm, thì là, nghệ, hạt tiêu đen. Khuấy và đun nhỏ lửa, thêm một chút nước, cho khoảng hai mươi phút. Khi các thành phần hầm mềm, rắc các món ăn với loại thảo mộc tươi xắt nhỏ và tiếp tục nóng thêm năm phút.