Bản gốc và ngon mùa hè món salad "Rainbow"

Vào mùa hè, bạn luôn muốn thử những điều mới mẻ, thanh lịch và đồng thời ngon. Đối với những người muốn nấu ăn không chỉ thực phẩm lành mạnh và bổ dưỡng, mà còn là cách bố trí ban đầu, công thức không thể thiếu nhất có thể là một món salad "Rainbow". Tên của món salad này nói cho chính nó và naveivaet tâm trạng cầu vồng tích cực. Để chuẩn bị món salad "Rainbow" không cần phải có một kỹ năng nấu nướng đặc biệt, chỉ đủ để mua tất cả các sản phẩm cần thiết, như thường là việc chuẩn bị món salad, rau không mất nhiều thời gian, nhưng tính hữu ích của họ chỉ đơn giản là không thể thay thế.

Recipe của rau diếp được thiết kế để chuẩn bị 7 phần. Trong trường hợp đó, nếu bạn muốn biết thêm về một salad, bạn chỉ cần tăng tất cả các thành phần bạn cần và sử dụng một container lớn. Trong mọi trường hợp, bạn sẽ cần phải chia tất cả sản phẩm thành 2 phần chính: đầu tiên bao gồm các thành phần phổ biến, và lần thứ hai - cho các lớp màu của rau diếp.

Trực tiếp để chuẩn bị món salad "Rainbow" chúng ta cần các sản phẩm sau.

Phần chính đầu tiên:

• gà phi lê thầu (tốt nhất để mua làm sẵn ức gà) - 1 lớn hoặc 2 vừa;
• Khoai tây - 3-4 miếng kích thước trung bình;
• nấm ướp (champignon mong muốn, nhưng nếu họ không trong tầm tay, bạn có thể sử dụng bất kỳ) - khoảng 300 gram hoặc polbanochki;
• đậu Hà Lan ngâm - 350 gram;
• mayonnaise nhẹ nhàng (phù hợp với chất béo tốt nhất là thấp) - 150-200 gram.

Phần thứ hai:

• Một trung ớt chuông đỏ;
• một ớt cam;
• 3 trứng;
• 1 bó hành lá;
• 1 củ cải đường nhỏ.

Nấu ăn salad "Rainbow"

Ngay từ đầu, bạn cần phải chuẩn bị thức ăn. Để làm điều này, đun sôi khoai tây và củ cải trong da của họ, nhưng không tiêu hóa. Luộc trứng luộc. Gà phi lê phải được đặt trong một cái chảo nhỏ và đun sôi trong nước muối trước. Để nước dùng gà trở nên dữ dội hơn và ngon, bạn cần phải thêm một vài loại rau như cà rốt và hành tây. Đó là vào những ham muốn và sở thích của người đầu bếp.

Sau khi sản phẩm trước khi điều trị được thông qua, bạn cần phải cắt tất cả mọi thứ thành những miếng nhỏ, trong đó có nấm. Khoai tây, phi lê, nấm và đậu Hà Lan trộn đều với nhau và mùa tất cả với mayonnaise. Bạn có thể thêm gia vị cho vừa ăn.

Hỗn hợp nên được đặt trên một món ăn trong một cầu vồng. Chỉ khi đó bạn có thể tiến hành đăng ký. Để làm như vậy, tách lòng đỏ từ màu trắng và chà riêng mỗi người trong số họ trên một vắt tốt. củ cải luộc cũng phải đi qua một vắt tốt, một trái ớt xanh và lông hành tây tươi cắt thành dải mỏng.

màu sắc cầu vồng đều biết, vì vậy để thực hiện theo thứ tự của chúng sẽ dễ dàng. Trên xà lách nấu cần phải đặt các lớp cơ sở đầu tiên của một ớt đỏ, một thứ hai - từ màu da cam. Mỗi lớp cần phải nằm rất đông với nhau, nhưng trong mọi trường hợp, không pha trộn chúng. Đối với một ví dụ đồ họa hơn là sử dụng các công thức nấu ăn món salad tốt nhất với hình ảnh, trong đó cho thấy những ví dụ cụ thể của sự liên kết salad "Rainbow". Lớp thứ ba - grated lòng đỏ trứng, tiếp theo - các protein, nhưng giữa các protein và lòng đỏ là cần thiết để lại một khoảng trống nhỏ, mà có thể dễ dàng được đưa hành lá. Và để hoàn thành toàn bộ hình ảnh nên trước vắt củ cải đường! món salad ngon và khỏe mạnh đã sẵn sàng! Thưởng thức bữa ăn của bạn. Salad "Rainbow" sẽ làm hài lòng bất kỳ người sành ăn!