Vitamin thiết yếu cho tóc và móng tay

Chăm sóc cho vẻ đẹp của tóc, móng, da không chỉ đòi hỏi làm việc liên tục trên bản thân, mà còn là cách tiếp cận quyền này. Nhưng làm thế nào để tiếp cận nếu bạn không cập nhật với các cải tiến mới nhất, các công cụ sáng tạo trong thế giới của mỹ phẩm, y học? Một trong những công cụ hữu ích như vậy để chăm sóc cho bản thân (đặc biệt là với một thiếu các chất dinh dưỡng trong cơ thể) là vitamin cho tóc và móng tay được sản xuất bởi các công ty dược phẩm và bán dưới dạng thuốc viên.

các tín hiệu chìa khóa dẫn đến hành động là gì? Khi nào tôi nên bắt đầu dùng những vitamin cho tóc và móng tay? Làm thế nào sản xuất công ty tin tưởng?

Khi tóc và móng tay cần phải được tăng cường, trong khi các sản phẩm chăm sóc hàng ngày là không đủ. Nếu vẫn thất bại, đó là tín hiệu của cơ thể thiếu vitamin trong đó. Tóc dồi dào rơi, cạn kiệt, ngu si đần độn, mà không có một sự lộng lẫy sống và phục hồi một công cụ mạnh mẽ cho việc phục hồi. Móng tay tẩy tế bào chết, phá vỡ, không phát triển, không có vấn đề làm thế nào họ cố gắng xây dựng lên, nó không chăm sóc, trông khủng khiếp. Tất nhiên, lý tưởng là để tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm hiểu lý do tại sao - những gì còn thiếu cơ thể. Nhưng như một cuộc hẹn đắt với một bác sĩ (trichologist, làm đẹp) sẽ tiết lộ một sự thật đã được biết - cơ thể cần vitamin (đây là, nguyên nhân phổ biến phổ biến nhất của những vấn đề này). Việc thiếu vitamin trong cơ thể và hình thành phong phú hữu hình của gàu trên da đầu.

Hiệu thuốc được bán nhiều tổng hợp vitamin, một số trong đó có thể giải quyết vấn đề chỉ là móng tay và các vitamin dinh dưỡng tóc. Những người phụ nữ hiện đại phổ biến nhất sử dụng vitamin cho tóc và móng tay, "Merz", "Ledi CỦA" "Laval". Mỗi hệ thống có những đặc điểm hành động riêng của mình. Ví dụ, vitamin "Laval" giúp loại bỏ ngay cả những chia tận cùng của vấn đề tóc, cải thiện giòn, móng tay bong tróc, bão hòa cơ thể với các axit amin, nguyên tố vi lượng và các vitamin nhiên. Các móng tay cuối cùng đang bắt đầu phát triển các hình thức đúng, nếu không có sự căng thẳng và làm cho nó có thể để có một móng đàng hoàng, vì vậy quan trọng đối với phụ nữ hiện đại.

Vitamin để tăng cường tóc

Để tăng cường sự đổ tóc, tăng trưởng của họ đòi hỏi một ổn định vitamin Nhóm B. Phần lớn vitamin này trong trứng, đậu Hà Lan, đậu, các loại hạt, trong cám (cám ngũ cốc thơm ngon, bằng cách này!). Cũng cần thiết để tăng cường vitamin E và A. Vitamin E là cần thiết cho lưu thông tốt máu để ngăn ngừa gàu (hoặc thu nhỏ). Vitamin A là cần thiết cho sự trao đổi chất bình thường hóa (một trong những nguyên nhân chính của vấn đề tóc - một sự vi phạm của việc trao đổi), phục hồi tế bào, tái sinh (đổi mới). Nhưng ở đây có độ phức tạp. Rất khó để tính toán, trong đó một lượng vitamin vào cơ thể. Việc giải cứu một lần nữa đến tổng hợp vitamin dược: "BIOS", "Nutrikap", "Merz Beauty" tóc.

Vitamin gia cố móng tay

Để tăng cường móng tay cần các vitamin tương tự mà tóc, nhưng vào danh sách này được bổ sung vitamin C, PP. Nếu thêm vào móng tay tách, chúng xuất hiện điểm lạ, vết bẩn, móng tay có được một màu không lành mạnh, nó không chỉ là thiếu vitamin, mà còn khoáng chất.

Một số tổng hợp vitamin có thể nhanh chóng khôi phục sức khỏe của móng tay của bạn. Riêng đánh bóng phức như vậy không phải là để bán, nhưng bạn có thể sử dụng công cụ bổ sung, cho chúng ăn bên ngoài: men màu, dầu và các loại thuốc khác nhau khác để tăng cường và vitamin cung cấp móng tay, nguyên tố vi lượng. Nó có thể được mua tại các hiệu thuốc một mình, vitamin A và E và chà nó vào tấm móng tay.

Đừng quên rằng vitamin cho tóc và móng tay có thể nhập tập và theo cách khác: một chế độ ăn uống thích hợp! tóc khỏe mạnh cũng phụ thuộc vào các tác hại của stress, thói quen xấu, môi trường. Hãy suy nghĩ về cách bạn có thể làm giảm tác động trên cơ thể của những yếu tố này, nhiều năm để duy trì tuổi trẻ và sắc đẹp, tỏa sáng và được yêu thương, ấp ủ. Há chẳng phải đáng không? ..