Hút thuốc trong thời cho con bú - đó là một trong những chủ đề thường xuyên nhất đưa ra trong các cuộc tranh luận về sự nguy hiểm của hút thuốc lá cho trẻ em. mẹ cẩu thả của sự thiếu hiểu biết hay thiếu trách nhiệm thường cho rằng, kể từ khi tác hại rõ ràng cho con của họ không được đánh dấu, sau đó không cần phải ném thuốc lá ở đó. Có tất cả thực sự?
Hút thuốc trong suốt cho con bú
Làm thế nào nguy hiểm cho đứa trẻ, thói quen nguy hại này của người mẹ? Đó là khó khăn với một trăm phần trăm chắc chắn đánh giá mức độ thiệt hại gây ra bởi tăng trưởng cơ thể nicotine chỉ mới bắt đầu để thích ứng với các yếu tố môi trường. Tuy nhiên, sữa mẹ em bé được tất cả các chất dinh dưỡng, thuốc, phụ nữ làm việc, không có nghi ngờ là những gì. Điều này có nghĩa rằng tất cả các chất có hại và độc tố với sự dễ dàng cùng với sữa ăn vào bụng bé. Nếu được sử dụng trong khi mang thai như một bộ lọc phần chơi nhau thai, bây giờ mà tiết kiệm là không có rào cản. Và câu hỏi đặt ra, cho dù vì thế nó là cần thiết cho việc hút thuốc mẹ trong con bú và những người quan trọng hơn sức khỏe thói quen của em bé của bạn?!
Các nguyên tắc cơ bản của cho con bú
Chìa khóa để cho con bú thành công là sự điềm tĩnh của một người mẹ và tập trung vào đứa con của cô. Nó không phải là cần thiết để đáp ứng nhanh chóng với những kích thích bên ngoài. Điều này cuối cùng sẽ dẫn đến giảm tiết sữa. Chỉ cần đừng quên về dinh dưỡng tốt. Nếu bạn sống ở phía nam và trong chế độ ăn uống của bạn có chứa tất cả các nguyên tố vi lượng cần thiết và vitamin, có khả năng không có nhu cầu trong việc tổng hợp vitamin và khoáng chất. Nếu không, để con của bạn nhận được tất cả các cần thiết cho đời sống và phát triển của các chất dinh dưỡng, tốt hơn để tham khảo ý kiến một bác sĩ chuyên khoa sẽ kê toa thuốc phù hợp.
- Khi ăn, hãy cố gắng thư giãn và ngắt kết nối từ tất cả những gì đáng lo ngại và lo lắng.
- Tập trung vào con quý vị. thời gian quý báu nhất mà bạn dành một mình với anh ta.
- Ngả lưng trên một đệm hoặc ghế. Cả hai bạn nên càng thoải mái càng tốt!
- Sau khi ăn, đừng quên rằng lượng tiêu thụ chất lỏng trong suốt cho con bú nên được nhiều hơn bình thường. Uống trà với sữa và một bữa ăn nhẹ.
- Đừng lạm dụng hoặc bánh ngọt ngọt, như bằng bé này có thể bị đau dạ dày. Để lại chỉ hấp và luộc ăn. Ngoài ra nó là tốt hơn để hạn chế việc tiêu thụ cà phê.
- Rượu, cay, chua, mặn và chiên được loại trừ tốt hơn từ chế độ ăn uống! Và tất nhiên, nó là cần thiết để loại trừ hút thuốc trong khi cho con bú!
Làm thế nào để kéo dài thời gian cho con bú
Hỗ trợ tốt hơn cho con bú - một chế độ tuân thủ trong ngày, và chế độ dinh dưỡng cân bằng tốt. Các sắp xếp hợp lý hơn cuộc sống của bạn là, bạn càng cho bé ăn sẽ kín đáo khủng hoảng cho con bú. Đây là tai họa của các bà mẹ hiện đại và lý do chính cho việc chấm dứt nuôi trẻ sơ sinh sữa mẹ. Mặc dù tất cả những khó khăn, tiếp tục để nuôi bạn uống nhiều bé của chất lỏng, đi bộ và chọn cho mình số tiền tối đa thời gian để thư giãn. Hãy để bạn giúp đỡ các hộ gia đình. Ví dụ, cha có thể đi dạo với con bạn, và bạn lúc này chỉ nằm xuống, đọc hoặc ngủ. Đừng bỏ cuộc, và bạn chắc chắn sẽ thành lập cho con bú, bất chấp tất cả những khó khăn.