Thái độ tích cực - nền tảng của một cuộc sống hạnh phúc

Bao lâu thì bạn chú ý đến suy nghĩ của bạn? bạn là ai - một người bi quan hay lạc quan? Nếu tâm trạng của bạn là liên tục ảm đạm hay buồn, nếu thế giới chỉ vẽ sơn màu xám, sau đó bạn đang thiếu tích cực trong cuộc sống.

thái độ tích cực - là niềm tin rằng bạn có thể, tất cả các bạn nhận được. người ngoài đức tin như vậy chỉ có thể duy trì, nhưng để tạo ra nó mỗi người đàn ông phải cho bản thân mình.

Khả năng suy nghĩ một cách tích cực, tin vào chính mình - rất nhiều công việc. Nhiều nhà tâm lý học nổi tiếng đã cống hiến toàn bộ cuộc sống của tôi để phát triển các phương pháp của việc tạo ra suy nghĩ tích cực. Tất cả họ đều đến cùng ý tưởng: một tích cực thái độ chỉ là ba thành phần của họ. Một trong số họ - khả năng đúng cách nhìn vào thế giới, sự phát triển của suy nghĩ tích cực.

Vâng, cuộc sống không phải lúc nào cũng xuất hiện trước chúng ta trong một ánh sáng màu hồng. Có sai sót, thất bại, mất mát, hoặc sự phản bội. Nó làm tổn thương, tổn thương. Nhưng nếu bạn lo lắng không ngừng tập khó chịu, cuộc sống không chỉ tồi tệ hơn: nó sẽ mất đi ý nghĩa. Chúng ta phải học cách nhìn tích cực ngay cả trong những tình huống mất. Nó đã không làm việc ngày hôm nay? Tuy nhiên, để có được kinh nghiệm, có nghĩa là cùng một sai lầm, bạn sẽ không còn chịu đựng được. Phản bội bởi một người bạn? Nhưng bạn trở thành một sự hiểu biết tốt hơn về những người có thể trở nên cẩn thận hơn trong việc lựa chọn hẹn hò. Một thái độ tích cực và suy nghĩ tích cực là cần thiết để có thể nhìn thấy mặt tích cực của cuộc sống.

Hợp phần thứ hai - khả năng để làm cho mình tin tưởng vào sự tốt nhất. Tin rằng bạn sẽ thành công. Bạn chưa bao giờ làm loại dự án này? Nhưng trước khi bạn thực sự không biết làm thế nào, và bây giờ đã trở thành một chuyên gia. Bạn có sợ bỏ lỡ máy bay? Nhưng bạn sẽ có thể thức dậy sớm và đến sân bay đúng giờ. một thái độ như vậy thành công thúc đẩy cơ thể, chưa kể đến thực tế là chứng minh các nhà khoa học nổi tiếng: những suy nghĩ tích cực thay đổi tích cực của chúng tôi trở thành hiện thực, điều chỉnh nó vào những ham muốn của con người. Tin tưởng vào sự tốt nhất - thành công không làm cho bạn chờ đợi.

Cuối cùng, thành phần thứ ba - khẳng định dương tính (phê duyệt). Khu vực này cũng được nghiên cứu bởi nhiều nhà nghiên cứu. Kết luận của họ là nếu một người có thể bày tỏ chính với trọng tâm là những gì ông đạt được, nếu các báo cáo được thiết lập cho tương lai, một người như vậy có thể cũng thay đổi không chỉ bản thân, mà còn là thực tế xung quanh.

Sự ảnh hưởng của sự khẳng định tích cực đến chất lượng cuộc sống một cách khoa học chứng minh.

Thứ nhất, "cơ sở" tuyên bố thiết kế Emil Kue. Nó đi một cái gì đó như thế này: "Mỗi ngày, mỗi ngày trong cuộc sống của tôi là nhận được tốt hơn trong mọi biểu hiện của nó. Tôi cảm thấy tốt hơn về mọi mặt. " Dường như không thể tin được, nhưng cố gắng lặp lại công thức này vào buổi sáng và trước khi đi ngủ. Lặp lại, tin vào những gì bạn nói. Bạn xem có bao nhiêu cuộc sống tốt hơn sẽ được.

Để tạo ra một thái độ tích cực, chúng ta có thể lấy khẳng định làm sẵn, hoặc tạo của riêng bạn. Hãy nhớ rằng, "Tôi là người quyến rũ nhất và hấp dẫn." " Người phụ nữ có cảm giác như nó là như vậy, ông đã hành động như hành động đẹp. Lặp lại vào buổi sáng và ban đêm với sự tự tin: "Tôi - một chuyên gia vĩ đại, kỹ năng của tôi được cải thiện mỗi ngày."

Nhà tâm lý học đã chứng minh rằng trong những giây phút có một bookmark trong tiềm thức, cơ cấu hành vi ở mức độ tiềm thức. Nhưng cơ thể chúng ta - một thiết bị rất tiết kiệm. Ông sẽ hoạt động trên một mức độ tiềm thức chỉ khi bạn nhận ra lợi ích cho bản thân. Các tiềm thức sẽ tìm ra giải pháp phù hợp, sẽ giúp để có những hành động đúng.

Đó là tự nhiên mà tạo ra một tâm trạng tích cực và thay đổi cuộc sống, nói một lần một lời khẳng định không thành công. Nhưng hài hước tốt và niềm tin vào sự thành công trong số đó có thể ảnh hưởng đến sự thành công. Tin tưởng vào tương lai, tin vào chính mình, nói khẳng định - thành công chắc chắn sẽ đến.

Làm việc trên chính mình, và cách một thái độ tích cực không để lại cho bạn không bao giờ.