Phải làm gì khi kéo căng dây chằng ở chân. Bong gân: Xử lý các biện pháp dân gian

Các chấn thương thường gặp nhất của tứ đối diện với bác sĩ - đó là một loạt các kéo dài. Trong trường hợp này, nhiều khả năng phải chịu đựng chân dây chằng. Thật không may, từ chấn thương như vậy không phải là hoàn hảo. Họ có thể xảy ra do một tải trọng lớn, mùa thu xấu, phong trào đột ngột. Tương tự như vậy, những tình huống khó chịu này tùy thuộc vào cả trẻ em và người lớn. Đó là lý do tại sao tất cả mọi người cần phải biết phải làm gì với bong gân ở chân.

triệu chứng đặc trưng

Nguyên nhân của chấn thương này thường ẩn trong việc thực hiện các phong trào điển hình của các khớp. Những tình huống này có thể không chỉ đối với các vận động viên. Ngay cả những người bình thường nhất cũng có thể bị thương trong hoặc sau khi băng vào mùa thu.

Bên cạnh đó, điều quan trọng là phải hiểu không chỉ phải làm gì với bong gân ở chân, mà còn là một khoảng thời gian để xác định một bệnh lý tương tự. Trên thực tế, đôi khi chúng ta có thể nói về gãy xương, trật khớp và các tình huống khó chịu khác.

Các triệu chứng chính mà đặc trưng bong gân, như sau:

1. Nỗi đau, mà có nguồn gốc từ thời điểm chấn thương và không đi sau một thời gian nhất định. Khi nhấn vào liên hư hỏng được tăng cường. Bệnh nhân khó có thể dựa vào chân bị thương. Có rất nhiều khó khăn và khó chịu sắc nét trong chổ cong, gia hạn, xoáy trôn ốc chân của mình.
2. Sự hiện diện của vết thâm tím và sưng. triệu chứng như vậy thường không xảy ra ngay lập tức.
3. Bệnh nhân cảm thấy cứng và ổn định trong khu vực thiệt hại. Trong một số trường hợp, nó không thể thực hiện đầy đủ mọi phong trào chân.
4. Ở vị trí bị hư hỏng có thể nghe thấy nhấp chuột, crackle. triệu chứng như vậy kèm theo đau cấp tính.

Nếu bạn nhận thấy những triệu chứng này, bạn phải biết chính xác phải làm gì với bong gân của các khớp. Điều đầu tiên - là để đi đến phòng cấp cứu.

chẩn đoán kịp thời sẽ loại bỏ vết thương khó chịu khác - gãy xương, trật khớp.

Các loại chính của

Ngay sau khi chấn thương người đó có thể đi lại bình thường. Nó được chỉ sau một thời gian có sưng, đau. Các bác sĩ nói rằng đó là một tạm thời "hạnh phúc" khá nguy hiểm, bởi vì nó dẫn đến sự chậm trễ trong quá trình điều trị.

Do đó, một người đang bị thương, điều quan trọng là tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời. Một chuyên gia có kinh nghiệm sẽ cho bạn biết phải làm gì khi kéo căng dây chằng ở bàn chân.

Điều trị sẽ phụ thuộc vào mức độ thiệt hại. Các loại sau đây:

1. Nhẹ. Các chấn thương xảy ra khi một thiệt hại nhẹ. Các triệu chứng không được thể hiện trong tự nhiên. Khó chịu biến mất một cách nhanh chóng - trong vòng 1-3 tuần.
2. Trung bình. Cấu trúc của dây chằng bị hỏng. nước mắt có thể và chướng kết quả là trong đó sự toàn vẹn của doanh không được hỗ trợ. Bệnh nhân đang trải qua những khó khăn nghiêm trọng khi lái xe chân xấu.
3. Nặng. Ở cấp độ này hầu như là một trong những đột phá hoàn toàn, một số dây chằng. Kinh nghiệm bệnh nhân đau nặng, đôi khi một người sẽ truyền đạt tới trạng thái sốc. Trong tổn thương khớp không được quan sát thấy sự ổn định. Khớp hoặc hạn chế hoàn toàn, hoặc Loose.

Nó là cần thiết để phân biệt giữa tổn thương cơ bắp từ chấn thương dây chằng. Các bác sĩ cho xét nghiệm sau đây để phân biệt giữa dữ liệu bệnh lý. Nếu mô cơ bị hư hỏng cảm giác đau đớn phát sinh ngày sau đó. Nếu khó chịu cấp tính và triệu chứng đặc trưng quan sát sau 3 giờ sau khi bị thương, sau đó nó là một chấn thương dây chằng.

Đồng thời chúng ta không thể loại trừ nguy cơ của cả hai bệnh lý cùng một lúc. Phải làm gì khi duỗi cơ bắp và dây chằng chân, tốt nhất là để tư vấn cho bác sĩ. Và duy nhất anh có thể chẩn đoán một cách chính xác.

Nên làm gì

Ban đầu nó nên được trao cho một bệnh nhân bị nghi ngờ chân bị bong gân, sơ cứu. Điều trị tùy thuộc vào loại chấn thương, theo quy định của bác sĩ. Ban đầu gọi là "xe cứu thương." Người ta mất rất cẩn thận các nạn nhân đến bệnh viện.

Mang cứu trợ đáng kể cho bệnh nhân hoạt động sau:

1. Khóa chân ở vị trí tương đương.
2. Nếu một cơn đau nặng kinh nghiệm bệnh nhân, nó được khuyến khích để có một loại thuốc giảm đau, "Analgin", "NISE".
3. Để vùng bị ảnh hưởng áp dụng một lạnh, được bọc trong một chiếc khăn. Điều này phần nào làm giảm bọng mắt.

Điều rất quan trọng cho việc chẩn đoán đúng để nói với bác sĩ về những loại chấn thương phải chịu đựng bệnh nhân (sốc, thả, di chuyển đột ngột). Điều này sẽ cho phép các bác sĩ để xác định không chỉ chính xác bệnh lý, mà còn để khuyên phải làm gì khi kéo căng dây chằng ở chân.

traumatherapy

Chỉ đáp ứng đầy đủ mà bệnh nhân có một bong gân, và không phải bất thường khác, bác sĩ sẽ kê toa điều trị.

Các thành phần chính của điều trị là:

1. Nghỉ ngơi khu vực bị thương.
2. Gây mê. 2 ngày đầu tiên vào nơi bị thương một miếng gạc lạnh được áp dụng. Nó làm giảm sưng, giảm đau. Trong tương lai, các bác sĩ sẽ giải thích những việc cần làm khi kéo căng dây chằng ở chân. Như một quy luật, được giao thuốc mỡ khác nhau. thuốc chống viêm tuyệt vời có một "diclofenac" "Voltaren". Sự kết hợp hiệu quả nhất thuốc mỡ "Menovazin", "Apizartron", "Diklobene gel".
3. Vật lý trị liệu. Điện di, siêu âm, từ liệu pháp giúp đỡ để cải thiện tuần hoàn máu, loại bỏ cơn đau và sưng.
4. LFK. Quá trình điều trị được bổ nhiệm sau một vài ngày, vài tuần. Tập thể dục làm cho nó dễ dàng hơn để khôi phục lại chức năng vận động của chân.

Cùng với việc điều trị trên được mô tả rất có lợi cho bệnh nhân, trong đó tiết lộ một bong gân, xử lý các biện pháp dân gian. Hãy xem xét những phương pháp hiệu quả nhất.

hành tây poultice

Nó giúp thoát khỏi tình trạng sưng phồng và làm giảm đau.

Một số hành tây bóc vỏ chặt. hỗn hợp bột giấy như vậy với 1 muỗng canh. thìa muối. Bạn có thể sử dụng đơn giản hoặc biển. Chia hỗn hợp trên gạc. nắp trên bằng một miếng vải thứ hai.

Các kết quả nén đính kèm vào trang web phù nề trên chân. Bảo đảm băng với sự giúp đỡ của một băng và để lại nó trên khu vực bị ảnh hưởng cho 5-6 giờ.

bọc này được khuyến khích để làm trên một cơ sở hàng ngày càng lâu càng sưng đã không đến đầy đủ.

cát nóng lên

Thay vào đó, thành phần chính có thể được sử dụng muối ăn thông thường. Hiệu quả của các thủ tục không giảm.

Một số cát phải được nung nóng trong một cái chảo trong lò hoặc trong chảo. Đổ nó trong một chiếc túi đặc biệt làm bằng vải. Các khu vực bị ảnh hưởng nên được áp dụng một "nén" nóng.

Chỉ cần đừng trở thành cát rất nóng hoặc muối. Vì nó là rất dễ dàng, bạn có thể đốt cháy da.

xử lý đất sét

thành phần tự nhiên như là phương tiện gần như phổ biến để kiểm soát nhiều loại bệnh.

Khi chấn thương dây chằng sẽ mang lại poultice cứu trợ đáng kể của đất sét. thành phần chính nên được pha loãng trong nước đến một quán kem chua. Đất sét kết quả nằm trên vải lanh. Áp dụng các băng đến vị trí vết thương.

Nén gắn chặt bằng dây đai đàn hồi. Tại trang web của các dây chằng bị ảnh hưởng nó phải là một vài giờ.

chữa bệnh thuốc mỡ

Một phương thuốc hiệu quả là rất dễ dàng để sản xuất riêng của mình. Bệnh nhân muốn nhanh chóng khôi phục các chức năng của một chân bị hư hỏng, câu hỏi thường gặp thầy lang về những việc cần làm khi kéo căng dây chằng ở chân. Người chữa bệnh khuyên nhiều công thức nấu ăn tuyệt vời, một trong số đó là việc chuẩn bị thuốc mỡ.

Đối với sản xuất của một đại lý trị liệu cần thiết: xà phòng (pre chà nó trên một vắt), lòng đỏ trứng và nước. Tỷ lệ các thành phần như sau: 1: 2: 1. Triệt để pha trộn các thành phần. Họ phải trở thành một hỗn hợp đồng nhất.

khối lượng như vậy đã ngâm tẩm gạc và áp dụng cho các khu vực bị ảnh hưởng. bảo đảm hàng đầu với một băng.

giờ đủ để hỗ trợ nén để cơn đau dịu đi.