Những lợi ích của giấm táo. Các tính chất của giấm táo

Các tính chất của giấm táo được biết đến cho nhân loại từ thời cổ đại, và ngày nay nó là một trong những biện pháp dân gian hiệu quả nhất có thể trợ giúp trong cuộc chiến chống các bệnh khác nhau. Những lợi ích của giấm táo cũng là trong thực tế là bạn có thể sử dụng nó không chỉ đối với sự phục hồi của cơ thể, mà còn để duy trì sự hấp dẫn và vẻ đẹp. Trong bài viết này, chúng tôi tìm hiểu về những đặc tính có lợi của sản phẩm này, làm thế nào nó được áp dụng và làm thế nào để nấu ăn giấm táo ở nhà. Nhưng điều đầu tiên đầu tiên.

Thành phần và tính chất

tính hữu ích của giấm táo do thành phần độc đáo của sản phẩm. Nó chứa các khoáng chất thiết yếu và nguyên tố vi lượng (canxi, magiê, sắt, natri, đồng, lưu huỳnh, silic, phốt pho) cũng như acetic, oxalic, acetic, lactic, axit citric, có giá trị cho các chất sinh vật dằn, một số axit amin, enzyme, và vitamin (A, C, E, F, vitamin nhóm B). Những lợi ích của giấm táo, trên tất cả, là đặc tính chống viêm và giảm đau của nó:

• làm giảm áp lực;

• làm giảm các cuộc tấn công của đau nửa đầu;

• làm giảm sưng và đau trong đau thắt ngực, viêm mũi, viêm khớp;

• bình thường hóa vi sinh đường ruột;

• Nó làm tăng tốc độ chữa lành vết thương và tổn thương khác nhau;

• cải thiện hệ thống miễn dịch;

• Nó cải thiện lưu thông máu.

Các đặc tính chữa bệnh của giấm táo được sử dụng trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống, chẳng hạn như thẩm mỹ, nha khoa, y tế, dinh dưỡng và những người khác. Một cách tự nhiên, sản phẩm có hiệu quả hơn và an toàn hơn sẽ được chuẩn bị một cách độc lập. Công thức cho dấm táo tự chế sẽ được mô tả dưới đây.

Chăm sóc tóc

Để loại bỏ gàu giấm táo (nhà sẽ hiệu quả hơn) nên được dùng để thoa vào da đầu, sau đó đậy nắp với bộ phim nhựa và quấn một chiếc khăn. Sau 10 phút và gội đầu. Hiệu quả sẽ được chú ý sau khi thủ tục thứ 3-5, sau nhiều tháng điều trị gàu sẽ kết thúc.

Thoát khỏi sự ngứa của da đầu, và dừng lỗ có thể bằng cách sử dụng một hỗn hợp của giấm táo và nước theo tỉ lệ 1: 1, một giải pháp phải được chải ướt và từ từ chải mái tóc của mình.

Rất hữu ích cho giấm tóc rửa táo. Để làm điều này, một muỗng canh phương tiện để pha loãng một lít nước ấm. Sau khi thủ tục này, tóc sẽ trở nên sáng bóng và đồ sộ. lọn tóc màu của giấm táo sẽ cung cấp cho chiều sâu và sống động của màu sắc.

Cũng như rửa cider dấm cho tóc trở thành mặt nạ hiệu quả dựa trên sản phẩm này. Recipe một trong số họ là như sau: grate một số táo và trộn với dấm táo (muỗng canh), hỗn hợp kết quả đã được áp dụng cho tóc và chà tốt trong rễ, rửa sau 20 phút.

chăm sóc da

Để sử dụng da giấm táo cũng là rất tốt. Phương tiện bình thường hóa mức độ pH của da. Nó có thể được áp dụng như một kem dưỡng da, mặt nạ, hoặc lột. Nếu hàng ngày trước khi đi ngủ điều trị da với một miếng bông ngâm trong giấm (tránh vùng xung quanh mắt), nó đã là một tuần sau đó nó sẽ trở nên rõ ràng hơn, làn da mịn màng, đốm đồi mồi biến mất.

Lotion trên cơ sở của giấm táo sẽ giúp bình thường hóa da nhờn. Để làm cho nó cần thiết để kết nối các nước và giấm theo tỉ lệ 6: 1, thêm vào hỗn hợp một vài bông hoa cúc (khô) và tủ lạnh. Một tuần sau khi lotion kết quả có thể được sử dụng để lau mặt và cổ. đại lý này có hiệu lực trong cuộc chiến chống lại mụn trứng cá và mụn đầu đen.

Dấm rượu táo có thể là một trong những thành phần của mặt nạ chống lão hóa. Nó nên muỗng cà phê của công cụ trộn với dưa chuột grated một lòng đỏ và dầu ô liu (3 muỗng canh. L.). Hỗn hợp nên được áp dụng cho mặt, cổ và tay. Sau 30 phút nước rửa nhóm điều khiển.

Táo dấm là một phương tiện hiệu quả để làm mịn nếp nhăn, trẻ hóa và làm lành da.

Bệnh về răng và nướu

Các đặc tính độc đáo của giấm táo giúp đỡ để đối phó với các bệnh răng miệng khác nhau. làm trắng răng, loại bỏ sâu răng, nha chu chữa bệnh, để loại bỏ một loạt các vi khuẩn giúp nước súc miệng hỗn hợp dấm và nước (giấm muỗng cà phê trong một ly nước). Đó là khuyến cáo để thực hiện thủ tục này mỗi ngày. Sau khi áp dụng các biện pháp cần thiết để rửa miệng bằng nước, điều này sẽ giúp ngăn ngừa axit phá hoại trên men răng.

đau họng

Từ các bệnh khác nhau của họng và thanh quản có thể giúp lấy nước rửa nhóm điều khiển thoát khỏi với giấm táo. Các thủ tục cần được tiến hành mỗi giờ. Điều này sẽ giúp tiêu diệt các virus và vi khuẩn gây bệnh.

Nếu lo ngại về một ho hay đau họng, phải ở trong một cốc nước để thêm giấm táo (một muỗng cà phê), và 2 muỗng canh mật ong. phương tiện như vậy cần phải mất ít nhất 5 lần một ngày.

rối loạn tiêu hóa, ợ nóng

giải pháp giấm táo (trong một ly muỗng cà phê nước) có hiệu quả khi những hiện tượng khó chịu như tiêu chảy, đau quặn ruột, dysbacteriosis. Hành động kháng sinh của công cụ này giúp loại bỏ vi khuẩn, kích động rối loạn của hệ thống tiêu hóa.

Bạn có thể thoát khỏi chứng ợ nóng sau khi uống một ly nước với việc bổ sung một thìa giấm táo. Phương pháp này chỉ hiển thị cho những người không có vấn đề với dạ dày.

Đau ở các khớp

Để chống lại các viêm khớp khác nhau, khớp và các chuyên gia bệnh lý khớp khác khuyên ba lần một ngày để uống một ly nước với một muỗng canh giấm.

Phát ban và vết thương có nguồn gốc khác nhau

Giảm biểu hiện phát ban dị ứng, nổi mề đay, ngứa, và kích ứng da từ côn trùng cắn bằng cách sử dụng điều trị hàng ngày của tổn thương bằng nước dấm (2: 1).

Giấm táo có chứa một lượng lớn chất sắt, ảnh hưởng đến quá trình đông máu. Do đó, công cụ này là không thể thiếu cho lành vết thương.

Phlebeurysm

Khi giãn tĩnh mạch ở khu vực có vấn đề của da được khuyến khích để chà giấm táo 3 lần một ngày. Phong trào cần được tăng từ bàn chân đến đùi. Ngoài ra nó có nghĩa là có thể được sử dụng cho các ứng dụng nội bộ: một cốc nước sôi kết hợp với 2 thìa cà phê mật ong và giấm một trà thìa. Thành phần kết quả nên được tiêu thụ trong ngày, chia làm 2 liều. Điều trị nên kéo dài ít nhất một tháng.

Chấn thương và vết bầm tím

Đẩy nhanh tiến độ chữa bệnh của nhỏ hỗn hợp bầm máu giúp đỡ của muỗng canh muối và 2 thìa giấm táo. tác phẩm này sẽ được áp dụng trên một miếng vải sạch và gắn liền với các vết bầm. Để tăng cường hiệu lực được khuyến khích để thực hiện các thủ tục lên đến 10 lần một ngày.

Cũng nén hiệu quả. Trộn nước lạnh và giấm theo tỉ lệ 2: 1 để làm ẩm chất lỏng vải lanh, bóp tốt và đính kèm với phần thương của khăn quấn đầu. Lặp lại các thủ tục 5-7 lần.

Foot vận động viên

Mùi khó chịu của chân có thể giúp loại bỏ các khay đặc biệt. Bath phải được lấp đầy với nước lên đến mức độ của mắt cá chân và thêm một tách dấm. Sau khi chân để lau khô một cách tự nhiên. Không kém hiệu quả sẽ được lau các phương tiện thông tin.

thừa cân

Gia dinh dưỡng tư vấn cho những người bị thừa cân, uống một ngày trong ít nhất 2 cốc nước với việc bổ sung của giấm táo (thìa) và 2 muỗng cà phê mật ong. Phần đầu tiên là cần thiết để uống vào lúc bụng đói, và cuối cùng - vào đêm.

Trong một số trường hợp, giấm táo không thể được sử dụng?

Thiệt hại từ sản phẩm này, trong những tình huống nhất định, nó có thể là khá đáng chú ý. Dấm rượu táo là khoát không thể được sử dụng trong viêm bàng quang cấp tính, viêm tụy, viêm gan, bệnh lý tuyến tụy, xơ gan, viêm dạ dày, loét dạ dày. Thậm chí nếu những vấn đề sức khỏe không có sẵn, vượt quá liều khuyến cáo của đại lý này không nên. Đừng quên rằng nó có chứa axit sử dụng và không kiểm soát được có thể gây bỏng nghiêm trọng của màng nhầy của hệ tiêu hóa.

Làm thế nào để lựa chọn?

Những lợi ích của giấm táo với cơ thể, tất nhiên, rất lớn. Nhưng chỉ trong trường hợp một sản phẩm chất lượng cao. Để mua đã thành công, bạn phải biết các quy tắc sau:

1. Đây dấm táo được sản xuất độc quyền trong chai thủy tinh tối. Điều này sẽ bảo vệ sản phẩm khỏi tia mặt trời có hại.

2. Chất lượng dấm táo không chứa nước hoa, thuốc nhuộm, axit axetic. Hơn nữa, sản phẩm tự nhiên pháo đài không trên 6%, trong khi tổng hợp - 9%.

3. Ở dưới cùng của chai với giấm tự nhiên thường có một lượng nhỏ chất kết tủa dưới dạng mảnh.

4. Các chi phí của các sản phẩm tự nhiên là khá cao.

Nấu ăn giấm táo

Trang chủ Sản phẩm, tất nhiên, có nhiều cửa hàng hữu ích hơn. Do đó cho mình là một snap. Vì vậy, làm thế nào để làm giấm táo ở nhà? Thủ tục như sau: táo nghiền nát bởi phương tiện của một con dao hoặc bàn chà, xếp vào một nồi, thêm đường (tỷ lệ 50 g mỗi kg thức ăn). Nếu táo có vị chua, thêm 100 gram đường. Đổ cây nóng luộc nước (mực nước nên có một vài cm so với mức độ táo). Đặt chảo nhất thiết phải ở nơi tối, ấm áp trong vòng 10 ngày, nội dung phải được trộn trong vòng ít nhất 2 lần một ngày. Hỗn hợp này sau đó lọc vào một bát thủy tinh và để lại cho một tháng cho quá trình lên men tiếp tục. Sau thời gian này, các sản phẩm hoàn thiện đóng chai để sử dụng thuận tiện và đóng chặt. Cửa hàng nấu dấm táo phải ở nhiệt độ phòng ở một nơi ấm áp.

Dấm rượu táo - là một sản phẩm độc đáo. Tuy nhiên, ứng dụng của nó không thể thay thế thuốc theo toa của bác sĩ. Đây chỉ là một công cụ bổ sung để giúp tăng tốc độ phục hồi.