Sức khỏeĂn uống lành mạnh

Feijoa - tính hữu ích

Ngày càng bàn của chúng tôi có thể tìm thấy các loại trái cây kỳ lạ, được nhập khẩu từ khắp nơi trên thế giới. Một trong những đối xử là một nhỏ, màu xanh đậm màu với một hương vị chua ngọt và mùi thơm của dâu tây kiwi nhiệt đới Feijoa trái cây.

quê hương của ông được coi là Nam Mỹ, và trong khu vực của chúng tôi nó đến gần vào năm 1900. Trồng cây ăn quả này, trong đó, tình cờ, được coi là quả mọng trên cây thường xanh hoặc cây bụi (tùy thuộc vào nhiều). Do thực tế là nhà máy không phải là rất hay thay đổi để đất và thích nghi tốt đủ, trời bắt đầu sẩm ở Crimea và Caucasus. Mặc dù ưa nhiệt, Feijoa nó di thực và có thể chịu được sương giá Crimean nhỏ, nhưng chủ yếu là các cây trồng được trồng trong nhà kính.

Xé trái cây vẫn xanh, và vận chuyển đến tất cả các nơi trên thế giới. Trong quá trình vận chuyển và chín Feijoa trái cây. tính hữu ích của việc này không bị mất. Do đó, việc mua quả chưa chín, đủ cho một thời gian để đặt nó trong tủ lạnh sau khi chín nó trở nên nhẹ nhàng hơn và có được một hương vị rõ nét hơn.

Feijoa - tính hữu ích

Mùa thu một cuối mùa thu và đầu mùa đông. Nó là kết quả của những hữu ích nhất trong giai đoạn này. Gì có Feijoa tính hữu ích? Những quả mọng - một kho thực tế của i-ốt, một nội dung yếu tố vi lượng có thể được tìm thấy trong hải sản. Ngoài ra, các loại trái cây rất giàu tinh dầu, vitamin, pectin, axit folic, kali, phốt pho, sắt, mangan, canxi và nhiều chất hữu ích khác.

Nhờ vậy thành phần "giàu có" của Feijoa được khuyến khích để sử dụng trong các bệnh khác nhau của tuyến giáp có liên quan đến thiếu i-ốt trong cơ thể, trong các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, thận. Nó là một tác nhân dự phòng tuyệt vời cho các bệnh virus. Chống viêm thuộc tính của các loại tinh dầu được sử dụng rộng rãi trong da liễu.

Mặt nạ từ bột của quả cho độ đàn hồi da, lão hóa chậm, giúp đối phó với tĩnh mạch nhện và vấn đề về da phổ biến khác. Chiết xuất từ quả là một chống nấm và chống vi khuẩn tác nhân mạnh mẽ. Ngoài ra, trái cây Feijoa khuyến khích cho trầm cảm, thờ ơ, beriberi.

tính chất hữu ích có Feijoa và vỏ. Sử dụng nó ở chỗ nó chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể và là phương tiện phòng ngừa tuyệt vời ngăn ngừa sự xuất hiện của các tế bào ung thư, và trong một số trường hợp đình chỉ một số dạng ung thư.

Về thành phần của Feijoa, sau đó 85% - là nước, 10% - carbohydrate và protein ít, chất béo và tro. Do đó, những người bị bệnh tiểu đường và béo phì nên hạn chế việc sử dụng các loại quả mọng. Do có nguồn gốc ngoại lai của nó trong trái cây có thể được phong cách riêng, trong trường hợp này, nó được chống chỉ định sử dụng sản phẩm, trong đó bao gồm các Feijoa.

Mua trái cây, bạn đã biết chính xác Feijoa hữu ích là gì, và sử dụng nó trong nấu ăn. Trong số này quả có được một mứt rất ngon và thơm, Nước trái, mứt. Pies và bất kỳ thực phẩm nướng khác, mà được sử dụng như một bột điền, xin vui lòng hương vị mới và khác thường. Ngoài ra, quả mọng này có thể được thêm vào bánh, kem mút, kem, xà lách. Peel có thể được sấy khô, nằm trong một lọ thủy tinh và sử dụng trà.

Rất thường xuyên tại các thị trường và các cửa hàng bán nedospevshie Feijoa tính hữu ích của những quả mọng với một số bên dưới. trái cây chín nên lớn và mềm mại nhưng không tan rã trong tay, cốt lõi là minh bạch và ngon ngọt. Nếu, cắt quả, bạn sẽ thấy thịt nâu - nó có nghĩa là, Feijoa đã xuống cấp, và nếu trắng - chưa trưởng thành. Ăn trái cây có thể được hoàn toàn (với vỏ) cắt đứt chỉ đuôi hoặc cắt chúng làm đôi và với một lựa chọn muỗng chỉ có bột ngon ngọt.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.unansea.com. Theme powered by WordPress.