Cá con, khi đưa ra và bắt đầu từ đâu?

Sớm hay muộn có đến một thời điểm mà mỗi mẹ hỏi bao gồm của cá trong chế độ ăn uống của con em mình. Ở tuổi nào và những gì bước nên được bắt đầu thực hiện đổi mới trong thức ăn trẻ em - đọc bài viết! Nói chung, con cá - một sản phẩm độc đáo của thiên nhiên. Quá trình tiêu hóa protein tỷ lệ do cơ thể được tùy thuộc vào món ăn tiếp theo thành phần và thói quen ăn uống, khoảng 98%. Không ít hơn một thuộc tính hữu ích runaway từ sự bao gồm của sản phẩm này trong thực đơn.

hải sản như thế nào hữu ích?

Tìm thấy trong cá magiê, kẽm, đồng, flo, và iốt đã được xác định trước tên phổ biến của nó - "thực phẩm cho các tư tưởng". Protein, axit amin, các enzym ảnh hưởng đến cơ thể con người một cách tích cực. Nhưng lợi thế chính của nó - sự hiện diện của axit béo omega-3. Thường xuyên dùng các thực phẩm có chứa hải sản, sẽ ngăn chặn sự xuất hiện của bệnh các loại. thành phần như vậy cũng có thể tổng hợp kháng thể, để hình thành và duy trì cơ thể ở trong tình trạng khỏe mạnh. Câu hỏi đặt ra: khi nào và những loại cá bạn có thể cho con bạn?

Độ tuổi khuyến khích cho việc tiêu thụ cá

Theo các bác sĩ, thời gian tốt nhất cung cấp cá để bàn dành cho trẻ em - 10-12 tháng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng sự bao gồm của các sản phẩm trong chế độ ăn uống của trẻ là một cá nhân. Đối với trẻ em các bà mẹ dũng cảm nghiền khoai tây, súp và bánh mì kẹp thịt với việc bổ sung các cá không sợ thậm chí 9 tháng. phụ huynh khác đang ở phía bên của các chuyên gia. Họ bắt đầu để thu hút con cái của các món ăn tương tự trong thời gian khuyến cáo hay muộn. chất gây dị ứng hải sản và bà mẹ kinh nghiệm khẳng định: từ trai, rong biển, tôm và con cua phải được bảo vệ lên đến 3 năm. Hãy nhớ rằng những sinh vật này đóng vai trò như một nước biển lọc sinh học!

Chúng tôi đi mua sắm

thức ăn trẻ em đòi hỏi đặc biệt chú ý. Lúc đầu có vẻ như con cá không có gì nhưng lợi thế, nhưng nó không phải là. Cô có nhược điểm đáng kể, cắt tần số tiêu thụ của con của nó. Thứ nhất, sản phẩm có thể hoạt động như một chất gây dị ứng. Thứ hai, có sự nguy hiểm của xương cá mắc kẹt trong cổ họng. Thứ ba, không phải mọi người lớn giống như một mùi và hương vị của hải sản cụ thể. Tuy nhiên, sở thích ẩm thực của vườn ươm tuổi trẻ đặc biệt chú ý không được thanh toán. Sau khi tất cả, nó chỉ là thói quen hình thành. Do đó, nó là cần thiết để tập trung vào chất lượng và loại sản phẩm thức ăn chăn nuôi.

Cá bé phải được cho ăn một nạc, ít chất béo, gây dị ứng thấp và trong lành. Trong số các đại diện của các nước có hàm lượng calo thấp trên kệ bạn có thể dễ dàng tìm thấy một cá rô, cá tuyết, cá tráp hoặc tuyết. Sau này và nó "thân nhân của gia đình", bằng cách này, hợp lý bao gồm thức ăn trẻ em cho đứa trẻ là một năm. vảy cá lành tính khác nhau liêm chính, béo, hoặc thân thịt gia súc mật độ di động. Các mang nên màu hồng hoặc đỏ. Hãy chắc chắn để chú ý đến thời gian bảo quản của sản phẩm. Các giải pháp đúng sẽ là dành ưu tiên cho cá tươi hoặc tươi đông lạnh. Kiểm tra việc vây và mắt: không có phim hay thiệt hại không nên!

Những loại cá con cái mang đến cho bảng? Nấu ăn cho một người ăn nhỏ

Vì vậy, những loại cá để cung cấp cho các con hiểu. Bây giờ chúng ta hãy tìm ra cách để làm điều đó. Vì vậy, đối với việc chuẩn bị các món ăn ngon cần phải:

1. Rõ ràng thịt, rửa và chop, gửi đông lạnh.
2. Trước khi thực sự chuẩn bị giải toả.
3. Thấp hơn mang đến 100 độ nước.
4. Đun sôi cho 30-40 phút.
5. Sau khi xử lý nhiệt để loại bỏ xương từ cá. Hãy cẩn thận ở giai đoạn này.
6. Fillet với rau luộc trong một máy xay sinh tố để gửi, nơi mang lại các sản phẩm cho nhuyễn.

Cá con người hiểu biết làm thế nào để nhai, sẽ tiếp cận, nếu chuẩn bị nó như thịt viên hoặc patties. chế độ ăn uống của bé lên đến 3 năm nước canh, nấu chín trên cơ sở hải sản giàu chất khai quang, nó là tốt hơn không nhập. Nó đe dọa tải dư thừa trên GI trẻ.

cá trẻ em đóng hộp

món ăn đặc sản trong lọ - tuyệt vời cho các bà mẹ bận rộn. Nên nhớ rằng ăn một đứa trẻ của thực phẩm đã hoàn thành không thể được quy cho niềm vui giá rẻ. Và điều này có nghĩa là một gánh nặng tài chính bổ sung dựa trên vai của cha mẹ. Trong số những thứ khác, ăn trưa tự nấu chín hoặc ăn tối sẽ không bao giờ gây ra những lo ngại về chất lượng và an toàn thực phẩm được tiêu thụ bởi một đứa trẻ. Tuy nhiên, để vu khống trên thị trường thức ăn trẻ em là không cần thiết do các yếu tố sau:

• Thành phẩm luôn được kiểm tra và các chuyên gia những người biết những loại cá có thể trẻ em, và những gì chứng nhận - không có.
• Là một bổ sung cho các loại ngũ cốc nghiền thêm và ngũ cốc. Nó không chỉ nuôi dưỡng, mà còn tăng cường cơ thể của trẻ.
• Ít người sành ăn chạm lọ chỗ điền.

Hấp dẫn và thực tế là tiết kiệm thời gian luôn luôn bận rộn bà nội trợ bà mẹ, vì vậy nó có giá trị một thử.

Tần suất tiêu thụ cá

Nếu con quý vị một năm cũ, và bật đèn xanh cho sự ra đời của cá trong chế độ ăn uống được đưa ra, đừng lạm dụng nó. Đầu tiên là ăn uống tiết lộ. đứa trẻ tiểu học cá thể không thích nó hay dẫn đến một phản ứng dị ứng. Cẩn thận quan sát tình trạng của da và màng nhầy.

Hãy lưu ý: dị ứng có thể được phân phối cho giống cá nhân. Trong trường hợp này, không được con cá không phù hợp hơn. Nó sẽ trở thành một điều cấm kỵ: từ chối kích cầu tiêu dùng trong vài tuần. Sau thời gian "phục hồi" lại để ăn sản phẩm, ưu tiên cho các loài mới.

Chài mồi bắt đầu với một muỗng cà phê. Nếu có một sự khoan dung bình thường, sau đó phục vụ cho một vài tuần có thể phát triển lên đến tiêu chuẩn. Đối với lãi suất ròng cá từ 20-30 g / ngày. Liều tối đa sốt nhà máy cá đến 100 g Rational sẽ có thêm một "biển" hay "sông" thành phần trong chế độ ăn hàng tuần của một người sành ăn nhỏ với tần suất 1-2 lần.