Triglycerides: nó là gì?

Một trong những nguồn năng lượng chính cho các tế bào là triglycerides. nó là gì? Đây dẫn xuất glycerol ăn với thức ăn. Cùng với cholesterol là một chất là nguồn chính của chất béo.

Triglycerides: những gì nó là gì và những gì vai trò của họ trong cơ thể con người?

Triglycerides bao gồm phần lớn các mô mỡ trong cơ thể con người. Cùng với thực phẩm ăn calo dư thừa chuyển đổi từ chất béo triglyceride. Những chất này cũng như bất kỳ các chất béo khác, không tan trong chất lỏng, họ luôn luôn được bao quanh bởi phospholipid và protein, tạo ra một vỏ (lipoprotein) mà triglycerid được vận chuyển một cách tự do trên khắp cơ thể. Những vật liệu này có thể được hình thành từ các nguồn năng lượng khác nhau: protein, chất béo và carbohydrate.

Nếu không có cơ thể chất béo không thể hoạt động đúng. Tuy nhiên, cung cấp quá mức của họ có thể trở thành một mối đe dọa đối với sức khỏe con người và dẫn đến:

• xơ vữa động mạch;

• tăng huyết áp;

• xơ gan;

• viêm tụy;

• suy thận mãn tính;

• béo phì;

• đái tháo đường;

• suy giáp;

• bệnh gút;

• nghiện rượu và chán ăn tâm thần.

Triglycerides trong máu

nồng độ trong máu triglyceride không được vượt quá 150 mg / dl. Số lượng các chất ảnh hưởng đến tuổi tác và lối sống của một người. Cụ thể, thiếu hoạt động thể chất, ăn quá nhiều, những thói quen xấu. Để xác định chỉ số của các chất cần phải thực hiện một xét nghiệm máu. Triglycerides, dựa trên kết quả của các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm có thể được nâng lên hoặc hạ xuống. Và trong lần đầu tiên và trong trường hợp thứ hai chúng ta có thể nói về sự phát triển của bất kỳ bệnh.

triglycerides: điều này có nghĩa là gì?

chỉ số cao thể hiện hội chứng chuyển hóa, thống nhất các tính năng như cao đường trong máu, cao huyết áp, kháng insulin. Cũng làm tăng lượng triglycerides có thể góp phần vào việc dùng thuốc nhất định (thuốc tránh thai, thuốc lợi tiểu, thuốc chẹn bêta, steroid). Do sự thay đổi hormone trong cơ thể làm tăng chất chỉ và ở phụ nữ mang thai.

Nếu triglycerides được hạ xuống, có nghĩa gì?

Giảm nội dung có thể chỉ ra sự hiện diện hay phát triển của các bệnh nghiêm trọng:

• cường giáp;

• nhồi máu não;

• bệnh phổi;

• bệnh thận;

• nhược cơ;

• dư thừa vitamin C.

triglyceride bình thường

Phương pháp chính của việc duy trì một mức độ bình thường của triglyceride trong máu là việc chấp hành các nguyên tắc của một chế độ ăn uống lành mạnh. Nếu chế độ ăn uống bình thường với 40% chất chỉ thị dữ liệu hàm lượng chất béo tăng lên, sự cần thiết phải giảm lượng chất béo đến 30%. Nếu điều này không làm việc, sau đó dần dần lượng chất béo trong chế độ ăn uống được giảm xuống còn 20%. Tuy nhiên, chế độ ăn uống này nên được quy định bởi một bác sĩ, những người sẽ tiếp tục theo dõi sức khỏe của bệnh nhân. Bên cạnh đó, đối với việc bình thường hóa nồng độ triglyceride là cần thiết để bỏ hút thuốc lá và rượu, cũng như tuân thủ các quy tắc của một lối sống lành mạnh.

Triglycerides: nó là gì và chức năng của họ là gì? Câu trả lời cho những câu hỏi này bạn sẽ sau khi đọc bài viết này, bạn biết.