Tiêu chuẩn cho môn điền kinh - từ các trường thể thao lớn thời gian và quân đội

Tiêu chuẩn trong môn điền kinh là khác nhau: họ không chỉ phụ thuộc vào mức độ đào tạo một vận động viên, mà còn trên các nhóm tuổi. Ví dụ, các tiêu chuẩn nổi tiếng trong thể thao cho học sinh, sinh viên, vận động viên chuyên nghiệp, và vân vân. Đương nhiên, đối với các vận động viên dây đeo cao hơn rất nhiều so với sinh viên bình thường. Có những tiêu chuẩn của bảng, theo đó người ta có thể xác định mức độ sẵn sàng của một thử nghiệm. Bên cạnh đó, có một tiêu chuẩn bit cho môn điền kinh. Rằng họ chú ý đến trường thể thao sinh viên khi chuẩn bị cho cuộc thi lớn, nơi bạn có thể chính thức xác nhận trình độ chuyên môn của họ. Sau khi tất cả, để có một danh mục các môn thể thao nào đó - không chỉ có uy tín, nhưng cũng đầy hứa hẹn. Trong thể thao các trường đại học chỉ mất cầu chì, một tiên nghiệm làm vận động viên phấn đấu để cải thiện hiệu suất của họ.

yêu cầu hiện đại cho các tiêu chuẩn thể thao

Nếu, bằng một số biện pháp, họ là cao hơn so với những người mà tồn tại một vài năm trước đây được coi là tiêu chuẩn hiện đại trong thể thao đáng kể. Lấy ví dụ, 800 Meters: ngày hôm nay để nhận được mức độ trưởng thành đầu tiên, các vận động viên phải chạy quãng đường trong 2.02,0. Đối với CCM - cho 2.00,0. Nếu bạn nhìn kỹ vào các tiêu chuẩn trong môn điền kinh, có thể tiết lộ rằng để đạt được kết quả bạn cần một chuyến tàu, xé cơ thể, hoặc sử dụng steroid đồng hóa. Nó không chắc rằng phương pháp đào tạo hiện đại - 4-5 tập luyện mỗi chế độ tuần - có thể cải thiện đáng kể tình trạng này. Bằng cách này, thực hiện đúng các quy định trong thể thao, một số lượng đáng kể của đối thủ cạnh tranh là, nếu không phải tất cả, sau đó rất nhiều. Bây giờ không ai sẽ ngạc nhiên bởi thực tế là các vận động viên trẻ được bổ sung vào tất cả các loại bột thực phẩm, và giữa tập luyện đừng ngần ngại sử dụng thuốc hoặc một cái gì đó nghiêm trọng hơn. Tất nhiên, nó đã không mất sự phân bố khối lượng, nhưng thực tế vẫn còn. Trong vòng từ năm đến bảy năm, chàng trai trẻ được chuyển thành một bán không hợp lệ, không thích hợp cho sự nghiệp thể thao hơn nữa. Nhưng họ có một giấy phép trong túi của bạn hoặc arrester MMR. Chỉ cần phải làm gì với nó?

Nếu chúng ta xem xét các tiêu chuẩn tham chiếu trong thể thao cho sinh viên trong các trường trung học, họ ít nhiều tương ứng với thực tế hiện đại. Tuy nhiên, xem xét tình hình xấu đi từ sức khỏe tổng thể của sinh viên của chúng tôi, nó rất dễ dàng để dự đoán rằng các quy định sẽ được giảm trong những năm tới. Nếu không, sinh viên sẽ không chỉ nhận được một đánh giá tích cực. Thật vậy, trong mức độ tập thể dục thể chất của các tạp chí hầu hết các trẻ em có một nhóm chuẩn bị.

Quy định trong quân đội

Quân đội có tiêu chuẩn riêng của mình cho môn điền kinh. Điều quan trọng cần lưu ý rằng hầu hết trong số họ từ bỏ khởi động quân sự hoặc khởi động mắt cá chân. Tất nhiên, thời gian trôi qua (chạy) khoảng cách tăng rõ rệt vì đồng phục đặc biệt. Thể là vì nó có thể, quy định quân đội là nghiêm trọng đủ, và không phải tất cả học sinh trung học, một Một sinh viên sẽ có thể cung cấp cho họ trong top năm. Nói chung, quân đội - một chủ đề đặc biệt để suy ngẫm. Ví dụ, để vượt qua các tiêu chuẩn cho một "maroon Beret" điều quan trọng là không để chạy ở mức ưu tiên tốc độ là khá khác nhau - để giữ lực lượng cho các hoạt động khác (chiến đấu với một đối thủ, việc thông qua các chướng ngại vật , và vân vân). Đồng ý, không phải mọi chuyên nghiệp vận động viên sẽ chạy mười hay mười lăm cây số, hoàn toàn đặt ra, trên địa hình gồ ghề trong khi duy trì sức mạnh để chiến đấu và các hoạt động khác đòi hỏi phải có điện áp tối đa.