Thể dục cho đôi mắt trên Norbekovu - sử dụng hoặc lãng phí thời gian?

Phát hành vào năm 2001, cuốn sách Mirzakarim Norbekova "Kinh nghiệm của kẻ ngốc, hoặc chìa khóa dẫn đến giác ngộ. Làm thế nào để thoát khỏi điểm "của độc giả thành hai phe: những người nhiệt tình chấp nhận kỹ thuật mới để cải thiện tầm nhìn, và những người đã phản ứng với các lý thuyết hoài nghi. Và bây giờ, sau 11 năm, các bác sĩ và bệnh nhân có thể được tìm thấy trong các cuộc thảo luận tích cực kỹ thuật Norbekova.

Để hiểu những gì một cách để cải thiện tầm nhìn Norbekova, bạn phải trước hết là làm quen với các cuốn sách. Trong thực tế, phương pháp này được chia thành hai phần nối liền với nhau: tâm lý và thể chất. Phần tâm lý được dành cho việc tạo ra các tâm trạng phù hợp với cải thiện tầm nhìn với sự giúp đỡ của quản lý sự tức giận. Phần vật chất của sơn một tập hợp các bài tập để cải thiện tầm nhìn và sức khỏe tổng thể. Như một quy luật, công khai các nguồn có sẵn của chương trình miễn phí chỉ là phần thứ hai, cụ thể là thể dục dụng cụ mắt trên Norbekovu.

Tuy nhiên, đối với sự phục hồi thành công của tác giả khuyến cáo, tối thiểu, để làm quen với phần tâm lý. Theo Mirzakarim Norbekov trong bất kỳ quá trình điều trị là thái độ chính đối với sức khỏe. Điều quan trọng là để suy nghĩ về bản thân không phải là một con người đang được điều trị, cũng như một người đã khỏe mạnh. Để đạt được một trạng thái như vậy là không dễ dàng, nhưng có thể. Và trên hết, bằng cách duy trì một trạng thái thoải mái về cảm xúc, tư thế, và nhận thức của thế giới như một môi trường thân thiện.

Thể dục cho đôi mắt Norbekova chỉ bao gồm 7 bài tập "lên - xuống", "tường-to-tường", "tám", "bướm", "Nộp hồ sơ đến nheo mắt", "trục thực hiện chăn nuôi của quan điểm" và "vòng tròn lớn" . Tác giả nhấn mạnh rằng mỗi bài tập là nhằm mục đích để đưa lên tải phần mềm trên cơ mắt. Man tập luyện các bài tập nên làm theo cách rõ ràng các điều kiện của mắt, tránh tải quá mức. Một vai trò quan trọng trong việc thực hiện các bài tập để duy trì lượt tư thế thích hợp.

Điều đáng chú ý là các tuyến màu đỏ trong suốt cuốn sách đi đúng tư thế (hoặc là nó gọi Mirzakarim Norbekov, "cơ bắp corset"). Tất cả các bài tập trên Norbekovu xây dựng trên luận án về tầm quan trọng của một cột sống lành mạnh trong hoạt động của toàn bộ cơ thể. Do đó, trong quá trình tuyển dụng dựa trên cuốn sách Norbekova cần không chỉ làm các bài tập cho đôi mắt, mà còn cho tất cả các bộ phận của cột sống, mô tả chi tiết của tác giả. Như tác giả viết, tư thế đúng, hoặc "corset cơ bắp" không chỉ tác động cấp nhà nước, mà còn trên toàn bộ cơ thể. Ngoài ra, Norbekovu thể dục dụng cụ bao gồm một tập hợp các bài tập cho các khớp bàn chân và bàn tay.

Thực hiện bài tập, người ta phải hỗ trợ không chỉ là "corset cơ bắp" đúng, nhưng cũng là tâm trạng cảm xúc đúng. Ngoài ra, không giống như các phương pháp khác phục hồi, để con mắt của thể dục dụng cụ Norbekovu bao gồm sự tập trung đặc biệt vào những cảm giác cơ thể sửa chữa (lạnh, ấm áp, ngứa ran), cũng như làm việc với một bảng mắt sửa đổi. Sự kết hợp giữa tập thể dục, trạng thái cảm xúc, tư thế, kiểm soát của cơ thể sửa chữa và bài tập bổ sung với bảng mắt sẽ điều chỉnh tầm nhìn, chi tiêu hai mươi phút mỗi ngày.

Xét về mức độ thành công trong việc loại bỏ mắt bệnh thể dục mắt Norbekova, khác nhau. Bác sĩ nhãn khoa nói rằng bản thân ông tập hợp các bài tập đặc biệt cho mắt thích hợp cho những người khỏe mạnh để phòng ngừa các vấn đề về mắt. Nhưng liên quan đến việc điều trị các bệnh bày tỏ một số hoài nghi.

Thú vị và kiên nhẫn chứng thực. Một số trong số họ cho rằng về thể dục dụng cụ mắt Norbekovu đưa ra một kết quả hữu hình, tuy nhiên, quy định rằng toàn bộ các bài tập nên được thực hành hàng ngày. Những người khác cũng bày tỏ thái độ hoài nghi, giải thích rằng việc điều trị Norbekova mắt không giúp họ thoát khỏi căn bệnh này hoặc kết quả không thời gian dài vừa qua. Tuy nhiên, những người khác và trong hầu hết các phần đã không đề cập đến các thành phần vật lý của phương pháp, cụ thể là, tâm lý.

Vì vậy, khi quyết định về việc áp dụng phương pháp Norbekova, đầu tiên nên tham khảo ý kiến một bác sĩ nhãn khoa y tế: một chẩn đoán chính xác và xác định xem nguyên nhân không phải là thể dục dụng cụ mắt trên Norbekovu hại hoặc làm trầm trọng cho dù nhiều vấn đề hơn. Tốt nhất là trước khi bắt đầu sử dụng phương pháp này để có được một khám mắt đầy đủ và, trong trường hợp sử dụng phương pháp này, so sánh kết quả với tình trạng ban đầu.