Sự xáo trộn của mắt cá chân: Triệu chứng và điều trị

Mắt cá chân - là phần nối giữa cẳng chân và bàn chân. doanh Đây là một tính năng rất quan trọng - sự chuyển động nó mang trọng lượng của chúng tôi. cấu trúc giải phẫu của nó làm cho nó dễ dàng để thực hiện nhiệm vụ khó khăn này: doanh từ bên ngoài như thể vướng nhiều cơ bắp mà làm cho nó chịu hơn. Những cơ bắp rất kiên cường và đàn hồi của thiên nhiên. Nhưng trong quá trình của cuộc sống con người có thể tăng cường chúng hoặc, ngược lại, làm cho các cơ bắp yếu và mắt cá chân - mong manh hơn. Kiếm được ít cổ chân mạnh mẽ có thể là cách hoạt động của cuộc sống, ít vận động, làm việc ít vận động, sự thất bại của tập thể dục cơ bản. Ngược lại, nó có thể tăng cường hoạt động thể chất thường xuyên, tập thể dục vận động. Nhưng ngày nay rất ít người tìm ra thời gian để duy trì mắt cá chân trong biểu mẫu. Kết quả là, ngày càng nhiều người đang phải đối mặt với những vấn đề như sự xáo trộn của mắt cá chân, mắt cá chân dây chằng tổn thương, mắt cá chân dây chằng rách. Chúng ta hãy xem xét chấn thương phổ biến nhất và nguy hiểm: một mắt cá chân bị trật khớp.

một bong gân mắt cá chân là gì

Trật khớp mắt cá chân - sự dịch chuyển của mắt cá chân với dây chằng bị rách. Đôi khi sự thay đổi này là chưa hoàn chỉnh, có nghĩa là, một phần, sau đó xáo trộn được gọi là một subluxation. Tuy nhiên, dây chằng không nhất thiết phải để phá vỡ. Có những trường hợp khi cơ bắp vẫn còn nguyên vẹn, trong khi xáo trộn gọi là một sự xáo trộn mà không vi phạm. Thường thì hệ quả của sự xáo trộn là một chấn thương chân. Trật khớp mắt cá chân - vấn đề gặp phải không chỉ các vận động viên, mà còn những người bình thường - vừa đủ để thực hiện một động thái xấu.

Các triệu chứng của sự xáo trộn của mắt cá chân

Nếu bạn bị bong gân mắt cá chân, các triệu chứng có thể sẽ là như sau:

• sắc nét, sắc nét, cơn đau dữ dội ở vùng mắt cá chân;

• Thay đổi hình dạng của các khớp, đó là điều hiển nhiên thậm chí từ bên ngoài;

• đau nặng khi đi bộ;

• sưng hoặc bọng chân.

Trên đây là các triệu chứng chính, tùy thuộc vào các đặc tính của sinh vật họ có thể thay đổi. Phân bổ một hình thức như xáo trộn thói quen. Thông thường, điều này xảy ra khi các cơ bắp xung quanh khớp cổ chân còn yếu và không được bảo vệ. Thông thường mà ông gọi là bởi vì nó xảy ra khá thường xuyên. Sự khác biệt duy từ xáo trộn thông thường là không có cơn đau dữ dội trong sự xáo trộn thói quen. Nhưng nếu bạn cảm thấy rằng bạn đã chuyển các khớp, bạn biết - bạn có một mắt cá chân bị trật khớp.

Điều trị trật khớp mắt cá chân của

sự xáo trộn của việc điều trị nên cấp bách và chính xác. Trong trật khớp của khớp nên vpravlen không quá hai tiếng đồng hồ. Trong trường hợp này bạn nên vội vàng, vì bong gân mắt cá chân được đi kèm với cơn đau dữ dội. Trong mọi trường hợp không cố gắng để làm thẳng một mình khớp và không tin tưởng nó cho bất cứ ai xa lạ. Thẳng nó chỉ có thể là một bác sĩ. Do đó, nhiệm vụ chính của bạn - càng sớm càng tốt để được ở điểm chấn thương. Nó sẽ được tốt đẹp để có thuốc giảm đau như phải chịu đựng nỗi đau của sự xáo trộn là khó khăn và không an toàn. Đến mắt cá chân khớp đúng là khó khăn hơn nhiều so với bất kỳ khác, và nó diễn ra dưới gây mê toàn thân hoặc gây mê. Sau khi phẫu thuật này, bác sĩ là cần thiết để áp đặt một bó bột từ ngón chân đến bắp đùi. Một vài tuần sau khi thao tác này cần phải giống như một thạch cao. Để đẩy nhanh quá trình chữa bệnh, khuyến cáo sử dụng massage và vật lý trị liệu. Thông thường, các bác sĩ kê toa thuốc giảm đau trong trật khớp, làm ấm thuốc mỡ. Nhưng nó là cần thiết để áp dụng trong ba ngày đầu tiên đến chân băng, nó sẽ giúp làm giảm sưng, nếu có, để làm dịu cơn đau, tránh bầm tím. Sau khi loại bỏ thạch cao, nó là cần thiết để bảo vệ chân bị thương trong vài tháng kể từ cú sốc hay những chuyển động đột ngột. Vpravlen khớp, nhưng cơ bắp suy yếu, có lẽ chưa coalesced đầy đủ.