Salad gà với dứa: tác phẩm kinh điển ngon

Thịt trái cây kết hợp nấu một thời gian dài. Và tất cả vì trái cây cung cấp cho một hương vị thịt đặc biệt. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ tập trung vào món salad có sử dụng thịt gà và dứa. Các loại xà lách vào những thời điểm tuyệt vời. Lượng nguyên liệu là đôi khi quá. Nhưng trước tiên, một công thức món ăn rất đơn giản: một món salad của gà với dứa.

Salad này thực sự đơn giản để chuẩn bị. Nó bao gồm tất cả 4 thành phần, bao gồm mayonnaise. Ngoài gà, và dứa đóng hộp, pho mát chỉ cần để nấu ăn nó.

Z00 g ức gà luộc, nghiền thành bột và chuyển vào một cái bát. Sau đó mở jar 200 gam dứa đóng hộp, làm trống của đực giống của họ và đổ cho gà. Bằng cách này, các dứa phải mảnh thay vì đổ chuông. Sau đó, với cùng 300 gram pho mát, rót mayonnaise, muối và trộn.

Có một công thức thú vị - Salad "Đau" với dứa. Điều đầu tiên bạn cần phải đun sôi một pound gà và trứng 7. Và sau đó, và một người khác cắt thành từng miếng lớn. sau đó được mở ra và ngô đóng hộp dứa, chất lỏng được lấy từ họ và đổ vào các thành phần còn lại. Ngoài ra còn chà xát trên pho mát vắt thô, mịn cắt hành tây, mayonnaise và trộn.

Nói chung, pho mát - gần như thành phần thường xuyên của món ăn 'Salad gà với dứa ". Tuy nhiên, hai công thức nấu ăn sau đây không chứa pho mát. Cấu trúc của người đầu tiên trong số họ bao gồm các thành phần phổ biến khác - đóng hộp nấm. Thành phần thứ hai của nhiều người, và nhiều người trong số họ khá bất ngờ.

Vì vậy, salad "Ladies lạ mắt" với dứa. Nó bao gồm ức gà, hành tây, dứa, nấm và mayonnaise. Thứ nhất, tất nhiên, bạn cần phải đun sôi phi lê. Trong khi nó được nấu chín, mở dứa đóng hộp và cắt thành từng miếng nhỏ. nấm chiên trên lửa vừa với hành tây, thái hạt lựu. Tinh cắt thịt gà, trộn với các thành phần khác và mayonnaise.

Sau đây xà lách gà với dứa thực sự thú vị và độc đáo. Nó bao gồm một số khá lớn của các thành phần. Bên cạnh đó dứa và thịt gà, trong món salad này bao gồm rau diếp, ớt chuông vàng, cranberries. sử dụng một nước sốt tự chế, trong đó bao gồm mù tạt, dầu hạt nho, nước chanh, hạt tiêu đen Đối với điền salad này.

Để bắt đầu phi lê thô (300 g) được cắt thành miếng vuông và chiên trong dầu thực vật cho đến khi giòn. Tại các mảnh cùng cắt và ớt ngọt (1 pc.). Sau đó pha trộn các thành phần tiếp nhiên liệu. Trên một tấm chồng rửa sạch và làm khô bằng lá rau diếp, nó gà, ớt và dứa (100 g), rắc nó tất cả cranberries và đổ tất cả các nước.

Lượng thành phần trong công thức thức đã nêu trong hai phần.

Salad gà với dứa trong hầu hết các trường hợp không phải là thực phẩm nặng, nhưng nếu bạn sử dụng ánh sáng mayonnaise hoặc trộn với ít chất béo kem chua, sau đó nó là hoàn toàn có thể được coi là một món ăn chế độ ăn uống. Tất cả điều này chỉ làm tăng sự phổ biến của những món salad, đặc biệt là ở phụ nữ.

Một ưu điểm khác của salad với dứa - đó là ý kiến phổ biến rằng dứa đốt cháy chất béo. Thật không may, khách sạn này là một dứa phát minh người. Nói chung, các sản phẩm đốt cháy chất béo - nó chỉ là một huyền thoại, dựa trên thực tế rằng ở dứa và bắp cải chế độ ăn khác nhau người thực sự giảm cân. Nhưng hiệu ứng này đạt được bằng cách giảm tiêu thụ năng lượng cơ bản và không thuộc tính đặc biệt của sản phẩm bao gồm trong chế độ ăn uống.

Tuy nhiên, dứa - đó là sản phẩm phù hợp với những người muốn giảm cân. Thực tế là nó không có chất béo và protein, chỉ có 17% carbohydrate, và phần còn lại - đó là nước, vitamin và các yếu tố vi lượng và các chất hữu ích khác ..

Đó chỉ là ăn dứa đứng một cách thận trọng. Đặc biệt là những người có vấn đề với dạ dày. Đối với những người có một tiết tăng của dịch dạ dày, dứa chống chỉ định. Ngay cả một người khỏe mạnh một số lượng lớn các dứa không nên được sử dụng tại một thời điểm.