Móng tay khỏe mạnh

Mọi phụ nữ đều muốn có móng tay hoàn hảo và làm móng tay đẹp. Nhưng điều này chỉ có thể đạt được với đúng chăm sóc móng tay và bảo vệ đôi tay. Có một vài quy tắc và thủ tục đơn giản. Nên nhớ rằng tác động của một quy trình đơn lẻ sẽ hầu như không thể nhận thấy, vì vậy việc chăm sóc nên vĩnh viễn. tay đẹp và móng tay khỏe mạnh sẽ yêu cầu từ bạn một chút nỗ lực và thời gian nghỉ.

Để giữ cho sức mạnh, độ đàn hồi và khỏe mạnh màu móng tay màu hồng, bạn cần phải đảm bảo một ăn uống đầy đủ và khỏe mạnh. Các thực phẩm nên chứa tất cả sức khỏe cần thiết và tăng trưởng bình thường của các khoáng chất tấm móng tay và các vitamin. Đừng quên tắm hữu ích cho móng tay.

Hai hoặc ba lần một tháng để làm móng tay hợp vệ sinh tại các thẩm mỹ viện hay ở nhà. Đối với móng nhà cần phải sử dụng các công cụ của riêng cá nhân của họ. Nếu ai đó ngoài bạn sử dụng chúng, sau đó họ cần phải được lau bằng một giải pháp rượu. Tiệm móng tay tất cả các công cụ được khử trùng bằng dung dịch khử trùng và thiết bị điện tử.

Không sử dụng tẩy sơn móng tay với acetone. Acetone tấm issushivaet móng tay, nó trở nên giòn, xanh xao và bắt đầu tẩy tế bào chết. Theo thời gian có một màu vàng.

Trước khi đi ngủ nên được loại bỏ bằng sơn móng tay. Nếu bạn không thể làm điều đó mỗi đêm, bạn cần ít nhất 2 ngày nghỉ để cung cấp cho họ được nghỉ ngơi. Sau khi loại bỏ các véc ni nên được làm sạch với móng chanh. Nước chanh sẽ tăng cường móng và loại bỏ độ vàng.

Nếu móng tay trở nên quá giòn và mất độ đàn hồi cần thiết cho 1 tháng để đưa vào thực phẩm chế độ ăn uống của bạn có chứa một lượng lớn gelatin thúc đẩy sức mạnh, sự linh hoạt và tốc độ tăng trưởng lành mạnh tích cực của móng tay. các khóa học như vậy nên được lặp lại mỗi 1-2 tháng.

chăm sóc móng tay không chỉ bao gồm việc sử dụng các nguồn lực bên ngoài. Thường xuyên hơn so với không có những vấn đề tấm móng tay có liên quan đến vấn đề sức khỏe. Nếu móng tay bắt đầu tẩy tế bào chết, sau đó cơ thể thiếu canxi. Nó là cần thiết để định kỳ bổ sung sự thiếu hụt canxi, và rằng nó được hấp thụ tốt hơn bằng cơ thể, nó phải được thực hiện cùng với vitamin D.

mồ hôi quá nhiều của bàn tay không chỉ mang lại cảm giác khó chịu, nhưng cũng có thể đóng góp vào sự phát triển của nấm. Để thoát khỏi mồ hôi, nó có thể làm cho muối tắm: 1 lít nước ấm 1 muỗng cà phê muối. Thủ tục này phải được thực hiện trong vòng 2 tuần, mỗi ngày.

Đó là bàn tay luôn mềm mại, lột nên được thực hiện: trước khi đi ngủ trên tay để áp dụng kem cho lột, đeo găng tay bông, kem trong rửa buổi sáng với nước ấm và bôi tay với một loại kem dưỡng.

bảo vệ đôi tay có thể là một sự lãng phí thời gian nếu bạn không tuân thủ biện pháp phòng ngừa nhất định trong cuộc sống hàng ngày của họ. Tất cả công việc với chất tẩy rửa nên được thực hiện trong găng tay bảo vệ. Trong thời tiết lạnh, bạn cần phải đeo găng tay hoặc găng tay, để không sap thời tiết bị đánh đập và tinh tế da.