Làm thế nào để giảm cân với sự giúp đỡ của than hoạt tính?

Trong xã hội hiện đại, số lượng người béo phì ngày càng tăng. Nhiều phụ nữ sẵn sàng làm bất cứ điều gì để giảm cân. Chúng được sử dụng với các phương pháp và kỹ thuật khác nhau này, nhưng thường là kết quả không đáp ứng chúng. Trong hầu hết các trường hợp, trọng lượng trở lại một lần nữa. Để thoát khỏi những kg thêm, bạn cần phải sống một lối sống lành mạnh. Ngăn chặn những người không chỉ là một thói quen mà còn là một số lượng lớn các chất độc đã tích lũy được từ suy dinh dưỡng.

Nhưng có một phương pháp rất đơn giản và rẻ tiền của giảm cân trong những năm gần đây. tiếp nhận truyền thống này than hoạt tính. Khoảng kỹ thuật làm nóng cuộc tranh luận này. Có người nghĩ rằng đó là thủ đoạn, nhưng có những người đã quản lý để đạt được sự hài hòa mong muốn với than hoạt tính. Người ta nói rằng trọng lượng tăng lên đến năm kg mỗi tuần.

Chúng ta hãy xem liệu chúng ta có thể giảm cân với sự giúp đỡ của than hoạt tính?

Trước tiên, bạn cần phải hiểu một là những gì thuốc này? Nó được làm từ vật liệu hữu cơ và là một thấm mạnh mẽ. Thuốc này có thể bài tiết các sản phẩm phân hủy chất hóa học và độc tố. Vì vậy, thường nó được sử dụng cho ngộ độc và các bệnh dạ dày khác. Nhận công cụ này có khả năng làm sạch cơ thể các độc tố, mà trong nhiều trường hợp là nguyên nhân trọng lượng quá mức. Nó chỉ ra rằng để giảm cân với sự giúp đỡ của than hoạt tính là có thể.

Thông thường, trọng lượng dư thừa tích tụ do vi phạm tiêu hóa và trao đổi chất. Than có khả năng để đối phó với những hiện tượng và thậm chí thoát khỏi cơ thể của hóa chất và các mầm bệnh.

Tất nhiên, việc sử dụng các thuốc này là hiển nhiên, nhưng ông một mình không có khả năng đối phó với khối lượng cơ thể quá mức. Lose Weight với can than hoạt tính, nếu bổ sung kết nối chế độ ăn uống. Nó chỉ là một sự trợ giúp cho việc loại bỏ sớm các sản phẩm trao đổi chất.

Làm thế nào bạn có thể giảm cân với sự giúp đỡ của than hoạt tính?

Có một số biến thể của chế độ ăn uống "than":

1. Uống 2 viên một ngày trong vòng một vài ngày trước, trong và 10 ngày sau khi bất kỳ chế độ ăn uống.

2. Lấy một lượng lớn thuốc, truyền bá nó suốt cả ngày. Thường khuyên nên uống 1 viên mỗi 10 kg trọng lượng cơ thể. Bạn có thể đưa họ vào buổi sáng và buổi tối, hoặc 2-3 viên nửa giờ trước bữa ăn. Ăn vào lúc này, như thường lệ, tuy nhiên, không bao gồm các chất béo, muối, rượu và đồ ngọt. Tuân thủ một chế độ ăn như vậy trong hơn 10 ngày không được khuyến khích.

3. Nhiều nghiêm ngặt chế độ ăn uống bằng than - ba ngày. Trước bữa ăn, bạn nên uống 2-3 viên thuốc. Ngày đầu tiên uống một kefir, một ngày để ăn chỉ táo, và thứ ba - rau.

4. Một cách khác để giảm cân với than hoạt tính - một ngày ăn chay với nhận chất hấp thụ mười viên thuốc trước khi đi ngủ.

Trong phương pháp bất kỳ nó sẽ không có thêm trọng lượng do than, và do sự thay đổi trong chế độ ăn uống. Trước hết, bạn cần phải thay đổi thói quen của bạn.

quản lý mãn tính của các chất hấp thụ có thể có tác dụng phụ khó chịu. Ngoài các chất độc ra carbon và các vi sinh vật hữu ích và các vitamin. Ông mạnh liên kết với nước, vì vậy nó có thể gây táo bón.

Do đó nó không được khuyến khích để mất rất nhiều than hơn 10 ngày và thử vào thời điểm này để ăn các loại thực phẩm làm tăng nhu động ruột, chẳng hạn như củ cải hoặc sữa chua.