Giãn tĩnh mạch: Triệu chứng, nguyên nhân và phòng ngừa

giãn tĩnh mạch có thể hình thành bất cứ nơi nào trong cơ thể, nhưng các tĩnh mạch ở chân bị ảnh hưởng thường xuyên hơn so với bình thường. Đây có thể là do thực tế rằng đi bộ và đứng - một nguồn thêm áp lực lên các tĩnh mạch ở vị trí đó. giãn tĩnh mạch có thể gây ra đau đớn và khó chịu ở vùng bị ảnh hưởng. Mức độ nghiêm trọng của cơn đau nó gây ra, phụ thuộc vào nhiều yếu tố và thay đổi từ khó chịu nhẹ đến khó chịu nghiêm trọng.

Thật không may, từ anh ấy không thể chữa khỏi, nhưng với điều trị thích hợp ở giai đoạn sớm có thể có rất nhiều để cải thiện tình trạng của họ.

giãn tĩnh mạch - triệu chứng

Nhiều người trong số những định kiến rằng một người nhất thiết phải đau đớn, có giãn tĩnh mạch. Các triệu chứng có thể khác nhau - nỗi đau không phải lúc nào xuất hiện. Ví dụ, một dấu hiệu rõ ràng của bệnh là thay đổi màu sắc của các tĩnh mạch. Họ là hơi xanh hoặc màu tím đậm, nếu bạn có giãn tĩnh mạch. Các triệu chứng ở nam giới và phụ nữ là gần như giống hệt nhau: xoắn và phồng tĩnh mạch ở chân. Ngoài ra, có là:

• nặng và cảm giác không lành mạnh ở chân.
• Đau đớn cùng cực, có thể trầm trọng hơn bằng cách ngồi.
• Sự xuất hiện vết loét trên da, chủ yếu là trong lĩnh vực mắt cá chân.
• Ngứa xung quanh tĩnh mạch.
• chuột rút cơ bắp, rát, sưng và nhói đau ở cẳng chân.

Một trong những vấn đề chính của bệnh này là một khiếm khuyết thẩm mỹ. Đây là quan tâm đặc biệt cho những phụ nữ phải dọn dẹp váy và quần short từ tủ quần áo của cô.

giãn tĩnh mạch - nguyên nhân của bệnh

Nguyên nhân chính xác của căn bệnh này vẫn chưa được làm rõ, nhưng người ta tin rằng tăng áp lực trên các tĩnh mạch có thể dẫn đến sự gia tăng và lồi. Điểm yếu hay vắng mặt của các van trong tĩnh mạch cũng có thể dẫn đến tuần hoàn kém, và sau đó đến voznikonoveniya giãn tĩnh mạch. Một số trong những nguyên nhân phổ biến của giãn tĩnh mạch bao gồm:

• Sự yếu kém của các bức tường tĩnh mạch.
• yếu tố di truyền.
• cục máu đông làm cản trở dòng chảy của máu.
• Béo phì và thừa cân làm tăng đáng kể áp lực lên tĩnh mạch.
• những bất thường bẩm sinh trong các tĩnh mạch.
• tư thế đơn điệu mà hạn chế dòng chảy của máu.

Mang thai cũng được coi là một trong những nguyên nhân gây giãn tĩnh mạch có liên quan đến tăng cân, dẫn đến tăng áp lực trên các tĩnh mạch của chân và bàn chân.

giãn tĩnh mạch - phòng bệnh

Dưới đây là một số mẹo đơn giản có thể giúp bạn ngăn chặn sự phát triển của căn bệnh này.

1. Đứng thẳng. Tốt tư thế làm giảm áp lực trong các tĩnh mạch.
2. Duy trì trọng lượng lý tưởng của cơ thể. Quá nhiều trọng lượng dẫn đến thực tế là toàn bộ hệ thống tuần hoàn làm việc nhiều hơn, do đó làm tăng áp lực nội bộ của các tĩnh mạch ở chân.
3. Đừng giữ chân bắt chéo trong khi ngồi. Giao điểm của hai chân chậm dòng chảy của máu trở về tim và làm tăng áp lực trong các tĩnh mạch ở chân.
4. Thường xuyên thực hiện các bài tập vật lý khác nhau, lựa chọn như đi bộ, chèo thuyền, đạp xe và bơi lội. Chúng làm tăng lưu thông chung mà không làm tăng áp lực trong các tĩnh mạch.
5. Đừng đứng trong một thời gian dài trên mặt đất - di chuyển.
6. Duỗi chân của bạn khi ngồi trong một thời gian dài. Xoay mắt cá chân và uốn cong các ngón chân của bạn trong khi chờ đợi.
7. Mặc quần áo mà không nén thắt lưng, háng hoặc chân.
8. Tránh giày cao gót.
9. Nâng cao chân khi nằm xuống. Điều này sẽ cho phép máu lưu thông dễ dàng từ phía dưới của chân trở về tim.
10. Loại bỏ các viên thuốc tránh thai có nồng độ cao của estrogen, như nó có thể gây giãn tĩnh mạch.

Các triệu chứng kéo dài và gây khó chịu? Tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn chuyên gia và giúp đỡ!