Điều gì nếu điếng dạ dày. 40 tuần thai: sẵn sàng để đáp ứng các đứa trẻ?

Trong suốt thời kỳ mang thai, một phụ nữ với một sự chú ý đặc biệt nên sức khỏe của bạn, bởi vì bây giờ cô ấy là trách nhiệm không chỉ cho bản thân mà còn cho thai nhi của họ. Một mối quan tâm lớn đối với nhiều phụ nữ là một điều kiện mà dạ dày cứng. 40 tuần mang thai cho họ - một lý do để lo lắng, bởi vì nhiều người nghĩ rằng việc chuyển giao của đứa trẻ.

cảm giác mới

Trong giai đoạn này em bé là mệt mỏi của bóng tối và sự cô đơn, ông đã chuẩn bị đầy đủ để đáp ứng với cha mẹ và thế giới. Mẹ có thể cảm thấy rằng cường độ của các chuyển động của em bé đã giảm, nhưng thay vào đó là cảm giác kỳ lạ khác. Nó hạ xuống dạ dày, từ đó giúp con bạn tìm đúng vị trí giao trong tương lai, từ này rất khó để đi bộ. Hầu hết phụ nữ mang thai được chuyển khá dễ dàng, và khi dạ dày cứng ở 40 tuần, họ bắt đầu hoảng sợ. Những cảm xúc xuất phát từ nỗi đau bao quanh ở vùng bụng và eo thấp hơn. Một lý do có thể là báo hiệu đầu tiên sinh. Ngay cả khi chuẩn bị cho sinh nở diễn ra, cảm giác kỳ lạ có thể gây ra sự lo lắng do sự thiếu hiểu biết trong những nguyên nhân của hiện tượng này.

hypertonus tử cung

Tăng trương lực tử cung là như vậy một sự kiện khủng khiếp đối với nhiều người, giống như cảm giác bị hóa đá dạ dày. 40 tuần mang thai - giai đoạn mà các hiện tượng như vậy là hoàn toàn bình thường. Tăng trương lực xảy ra khi sự co cơ trong vài giây. Lặp đi lặp lại có thể xảy ra đến vài lần mỗi giờ. Không khó chịu và xả không nên. Tốt hơn vào thời điểm này nằm trên mặt của bạn trong một trạng thái thoải mái. Bạn có thể vỗ nhẹ bụng hoặc yêu cầu một người thân để làm điều đó. Khi bạn thư giãn, giai điệu sẽ giảm bởi chính nó.

Các yếu tố dẫn đến các hiện tượng này là:

• những tình huống căng thẳng;
• gắng sức vĩ đại;
• mệt mỏi;
• các quá trình trong cơ thể của một người phụ nữ;
• dâng hormon;
• đầy hơi.

Thông tin về các giai điệu của tử cung chắc chắn để nói bác sĩ phụ khoa của bạn để tránh những hậu quả không mong muốn. Nếu không có chống chỉ định với các môn thể thao, có một bài tập tuyệt vời để làm giảm căng thẳng trong tử cung.

cảm giác khác

Thời hạn chuẩn bị cho việc sinh con, mà đứa bé mặc, không phải tất cả - 41 tuần của thai kỳ. Kameneet dạ dày, kéo thắt lưng, co thắt giả, sa tử cung - theo nghĩa thông thường vào thời điểm này. Họ chỉ xác nhận giờ H. tiếp cận Để bằng cách nào đó tồn tại thời gian này, làm một số môn thể thao hoặc đơn giản là thư giãn. Đọc, xem một bộ phim, nói chung, dành nhiều thời gian như bạn muốn, bởi vì rất sớm để dành ít nhất một phút tưởng tượng nó sẽ rất khó khăn.

Phải làm gì?

Bạn có thể thực hiện các bài tập với sự xuất hiện của sự mệt mỏi, phù nề chân, khi dạ dày cứng. 40 tuần mang thai - không phải là thời điểm bạn cần phải nằm xuống, hoảng loạn và chuẩn bị cho điều tồi tệ nhất. Nhiều bác sĩ đề nghị một cuộc sống năng động đến sự ra đời. Có một số bài tập đó sẽ không chỉ làm giảm giai điệu của tử cung, mà còn giúp để chuẩn bị cơ thể cho chi trong tương lai:

1. Những phong trào có thể được thực hiện ở bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ để tạo điều kiện cho tất cả các loại co thắt. Điều đầu tiên cần làm - nhận được trên tất cả bốn chân, ngẩng đầu của bạn một chút và uốn cong lưng trong vài giây. Bạn không cần nhiều đến sự căng thẳng, giữ cho hơi thở đều đặn. Giảm đầu và làm tròn trở lại, đứng yên trong khoảng 5 giây. Lặp lại thao tác nhiều lần cho đến khi bạn cảm thấy nhẹ nhõm.
2. Pose "bướm" trải dài. Ngồi trên sàn, hai chân ra và uốn cong đầu gối của họ. Đặt chúng sao cho bàn chân bị đóng cửa, và đầu gối của mình đang tìm kiếm các hướng khác nhau. Đặt tay trên đầu gối của bạn và nhẹ nhàng cố gắng ghim chúng vào sàn. Đừng vội vàng, hãy để chân một chút để làm quen với sự căng thẳng, và thậm chí một chút, cố gắng căng các cơ bắp.

Nếu y khoa chống chỉ định môn thể thao bạn, hãy cố gắng nhấc những giai điệu, đi tắm không quá nóng với muối biển.

41 tuần: kameneet dạ dày, phải làm gì?

Trong tháng cuối của thai kỳ là rất quan trọng để lắng nghe những trải nghiệm mới, không bỏ lỡ những bắt đầu chuyển dạ. Các dấu hiệu, trong đó chỉ ra rằng đó là thời gian để gọi xe cứu thương bao gồm: đốm, sản lượng nút chai, co thắt thường xuyên, xả nước, với điều kiện cứng dạ dày. 40 tuần mang thai và 41 - thời kỳ này khi đứa trẻ được sinh hình thành đầy đủ và sẵn sàng cho cuộc sống độc lập.

lời khuyên hữu ích:

1. Kể từ khi đi bộ hàng ngày đã không bị hủy trước khi bạn rời khỏi nhà, hãy chắc chắn, hãy kiểm tra pin điện thoại bị buộc tội, và trong túi là những tài liệu cần thiết nhất.
2. Để mang lại các thế hệ, để giải quyết các bác sĩ bạn có thể có quan hệ tình dục, làm tập thể dục nhẹ, đi bộ lên cầu thang. Một số phụ nữ nói rằng họ đã giúp thuốc nhuận tràng.

Không cần phải lo lắng nếu bạn chưa sinh con, và lịch cá nhân nói rằng đi 41 tuần của thai kỳ. Kameneet co thắt dạ dày tăng cường, nước đã phá vỡ - đừng lo lắng, đó là bằng chứng cho thấy bạn sẽ sớm nhìn thấy bé chờ đợi từ lâu của họ.