Có bao nhiêu cô gái phải cân nhắc 13 tuổi? Điều gì cần được tăng trưởng của họ?

Câu trả lời đơn giản cho câu hỏi về bao nhiêu cô gái phải cân nhắc 13 tuổi, rất khó. Tuy nhiên, có một số trung bình có thể được thao tác.

Chuyện gì xảy ra với thanh thiếu niên trong độ tuổi 13?

13 kỷ niệm - ngày chuyển tiếp, khi thiếu niên đang trải qua sự thay đổi to lớn, phát triển, tình yêu, sự thay đổi. Nam và nữ trải qua cái gọi là tuổi dậy thì, trở thành cô gái, chàng trai. Tất cả mọi thứ đang thay đổi: sự xuất hiện của họ, trạng thái cảm xúc, niềm đam mê, hòa bình nội tại. Những thay đổi về hình dạng cơ thể trở nên rõ ràng. Và nhiều người đang bắt đầu tự hỏi có bao nhiêu cô gái phải cân nhắc 13 tuổi. Là sự gia tăng trọng lượng? Tương ứng có sự phát triển, không có sai lệch? Sau khi tất cả, mọi người đều muốn trở thành một vẻ đẹp, nhìn mỏng và hấp dẫn.

Mà có thể ảnh hưởng đến tỷ lệ đúng đắn về "Tăng trưởng - cân" cô gái

Tất cả mọi người là khác nhau, mỗi là duy nhất theo cách riêng của nó. Trong mỗi người chúng ta nằm di truyền của nó, ảnh hưởng mà chúng tôi chỉ đơn giản là không thể. Tất cả mọi người, cho dù astenik, hypersthenics hoặc người normostenichny, có hiến pháp riêng, cấu trúc cơ thể của nó, khối lượng cơ, mô xương. Để xác định chính xác có bao nhiêu cô gái phải cân nhắc 13 tuổi, rất khó. Sau khi tất cả, tất cả chúng ta đang sống và phát triển trong điều kiện khí hậu khác nhau, tuân thủ trong các trường hợp cụ thể của cuộc sống, mà thường đặt điều chỉnh nhất định. Đúng và đầy đủ thực phẩm vitaminized, ngủ khỏe mạnh và sâu, không khí trong lành, điều và tập thể dục yêu thích của họ, thiếu sự căng thẳng và nhiều yếu tố khác ảnh hưởng trực tiếp phát triển và tình trạng thể chất và tinh thần của chúng tôi. Câu trả lời đơn biến cho câu hỏi của người nên cân nhắc nhiều trong những năm khác nhau của cuộc đời mình, và có bao nhiêu cô gái phải cân nhắc 13 tuổi, đặc biệt, có lẽ không tồn tại. Không khuôn khổ nghiêm ngặt, mà chắc chắn nên dính vào. Ai đó có thể rơi ngắn của các giá trị trung bình của người kia, ngược lại, đang trải qua một sự gia tăng mạnh về chiều cao và cân nặng. Và nó không quá tệ nếu những sai lệch không yêu cầu điều chỉnh, ví dụ, trong chế độ ăn uống, hoặc thậm chí điều trị trong sự hiện diện của các bệnh lý nhất định.

Vì vậy, tất cả như nhau, bao nhiêu nên cân nhắc một cô gái trong 13 năm? Sau khi tất cả, có một số thông số trung bình tỷ lệ tối ưu của trọng lượng - chiều cao, có thể hoạt động. Và ngay cả khi họ không mặc có tính chất tính kiến nghị, nhưng xây dựng trên thống kê dựa trên những quan sát hoàn toàn cô gái khỏe mạnh trải qua thời niên thiếu.

Dữ liệu thống kê tăng trưởng

Nếu chúng ta nói về sự phát triển, các chỉ tiêu thống kê trung bình sẽ có 157,1 cm cho con gái. độ lệch cắm có thể từ rất thấp đến rất cao -. 143-168 cm Nó đáng chú ý là ở đây cô gái tuổi về thống kê trên của họ đồng nghiệp-boys người đạt trung bình 156,2 cm chiều cao. Mặc dù phạm vi của họ về giá trị có thể thay đổi từ 141,8-170,7 xem.

cân Dữ liệu thống kê

Đối với chỉ số thứ hai, quan sát ghi nhận một tỷ lệ trọng lượng xấp xỉ bằng của nam và nữ. Ở các bé trai, ông trung bình 45,8 kg, mặc dù nó có thể thay đổi 30,9-66 kg. Có anh em gái, tương ứng, 45,7 kg, 32-69 kg của các biến thể càng tốt. Nhằm làm rõ hơn, đây là một cái bàn nhỏ của các giá trị cho phép tăng trưởng trung bình và trọng lượng trong 13 năm.

Có bao nhiêu cô gái phải cân nhắc 13 tuổi? bàn

Tuy nhiên, như chúng ta đã biết, tất cả trung bình ghi dữ liệu. Nhưng trong thực tế, các cô gái có thể nặng và để đạt được sự phát triển của kích thước rất khác nhau lên hoặc xuống.

Làm thế nào để xác định bao nhiêu nên cân nhắc một cô gái 13 năm (tăng 163, ví dụ)? Có nhiều phương pháp khác nhau của tính toán, mà họ khác nhau. Như vậy, theo những người phụ nữ thức Brocken trong tăng trưởng 163 cm được coi là một trọng lượng lý tưởng 48 kg (trong loại cơ thể suy nhược) hoặc 53 kg (ở hiến pháp normostenicheskaya). Theo công thức và thủ tục đối tác Mỹ Lorentz chỉ số đạt giá trị 60 kg. phương pháp Catley đại diện cho một ngưỡng thấp hơn 48 kg, trong khi thượng hạng 66 kg. Rõ ràng, những dữ liệu này không đề nghị trọng lượng là 13 năm cô gái cũ, họ thường rất đa dạng, có thể áp dụng và đối với phụ nữ Chiều cao 163 cm.

Nếu câu trả lời cho câu hỏi "bao nhiêu nên cân nhắc một cô gái của con số 13 năm khác với một số tiêu chuẩn được chấp nhận chung, nó không quan trọng. Điều quan trọng - đó là thái độ, tình yêu dành cho cuộc sống, tình trạng dễ dàng và thoải mái, cảm xúc hạnh phúc mà một kinh nghiệm.