Chổi cách ngâm tắm: hướng dẫn từng bước

Nghỉ kết hợp tác dụng chữa bệnh và điều trị thoải mái mềm - là một xa xỉ đáng kinh ngạc. tắm Nga được công nhận là cách tốt nhất để làm giảm mệt mỏi và căng thẳng, nhưng nó sẽ không tồn tại nếu không có sự phát minh đơn giản và khéo léo của người Xla-vơ cổ đại - một cây chổi.

Thuộc tính vai trò

Đây thiết bị tiểu học ứng dụng truyền thống mà đi từ thế hệ này sang thế hệ khác, với việc bổ sung liên tục của công thức nấu ăn giao phối và phôi mới và đôi khi bị lãng quên.

Khi sử dụng thuộc tính phòng tắm có thể đồng thời giải quyết một số nhiệm vụ.

1. Recovery. đặc tính chữa bệnh của cây của các loài khác nhau có tác dụng trẻ hóa và kích thích sự trao đổi chất và giúp mở các lỗ chân lông của da. Tất cả điều này có thể đạt được nếu bạn biết làm thế nào để ngâm một cây chổi cho một phòng tắm.
2. chăm sóc mát xa. Nó là cần thiết để ghi một định hướng văn hóa tắm hơi Nga nói riêng. Chúng bao gồm nhiều loại hình thổi, từ nét nhỏ để pohlestyvany cứng và cứng nhắc và xả hơi nước nóng. Điều này làm cho nó có thể để đạt được không khí nóng hành vào cơ thể các chất dinh dưỡng và nguyên tố vi lượng và vitamin. Phân bổ từ hấp lá và vỏ cây các loại tinh dầu giúp cải thiện sức sống và khả năng miễn dịch.
3. Tăng cường. Tiếp xúc với độ ẩm cao và không khí nóng trên cơ thể nói chung và trên các cơ quan cá nhân. Những phối hợp này đang giúp đạt được hiệu quả tốt nhất, và được sử dụng cho công tác phòng chống nhiều loại bệnh.

phôi

Trước khi bạn thưởng thức các thủ tục tắm, nó là cần thiết để chuẩn bị một cây chổi một cách chính xác.

• Dự trữ các chi nhánh để sản xuất nên thể lên đến 20 tháng. Điều này đòi hỏi chỉ chọn thời tiết khô hạn, nếu không lá thô dần bắt đầu để có được tối tại thời điểm khô, và sau đó trói và rơi ra. Theo các chuyên gia, thời gian tốt nhất để cắt nguyên liệu cho cây chổi là buổi sáng khi sương đã sa ngã. Vào buổi tối để thực hiện thủ tục này không được khuyến khích.
• Sau khi cắt đề gấp và lỏng lẻo ràng buộc, sau đó treo cổ ra để ráo. Để làm điều này, chọn một vị trí với dự thảo và không có sự xâm nhập của ánh sáng mặt trời. Sau khoảng một tuần các quán bar gần thu thập và đặt ở vị trí thoáng mát tránh ẩm. Phòng được lựa chọn phải được thông gió tốt và khô.
• Phôi cần thiết để lây lan trên sàn nhà, và mỗi ngày họ chuyển sang phía bên kia. Theo kết quả của thao tác như chổi có được một hình quạt.
• bó Tiếp chất đống vào nhau. và họ phải được lưu trữ theo cách như vậy, định kỳ chuyển sang phi đóng cứng. Dần dần họ splyuschatsya và có được hình thức cần thiết. Điều quan trọng là để đảm bảo rằng các phôi được không nhiều cạn kiệt.
• Sau khi sấy trên cành nên vẫn còn xanh và mờ lá có mùi mạnh, tại thời điểm hấp thậm chí còn sáng hơn. Do đó, điều quan trọng là phải biết làm thế nào để ngâm một cây chổi cho một phòng tắm đúng cách. Gói nên được lưu trữ trong một đống cỏ khô, để bảo vệ họ khỏi ẩm.

loại

Hôm nay chúng ta có thể mua cây chổi nguyên liệu khác nhau để làm thủ tục tắm. Nó rất hữu ích để biết những gì chất có nhà máy để từ đó hình thành một cây chổi.

• lá cây sồi là khá dày, rộng, dễ dàng bơm hơi và có một chút về cấu trúc khô, giúp giảm bớt postegivanie. Broth, mà vẫn còn, có thể được sử dụng để điều trị các bệnh ngoài da hay đổ mồ hôi tay và bàn chân.
• Eucalyptus. Thông thường cây chổi trên cơ sở nguyên liệu như vậy tăng vọt ở vùng Caucasus, và ngày nay được sử dụng trong các phòng hơi nước Nga. Để biết thông tin về cách ngâm một cây chổi cho một phòng tắm của nhà máy này, người Nga học được từ các nước láng giềng của họ và đã áp dụng khá thành công kinh nghiệm này. Infusion của lá trong tương lai được phun trên đá nóng và bức tường của phòng tắm hơn biến căn phòng thành một ống hít khổng lồ. Từ quy trình này, hiệu quả điều trị được cảm thấy khắp cơ thể.
• Ngoài ra còn có nhược điểm: rất mỏng tại các chi nhánh bạch đàn, và do đó bạn phải bỏ ra lực lượng thêm vào cánh tay đong đưa. Từ trong phòng xông hơi undesirably peretruzhdaetsya kết hợp tiếp viên tắm có kinh nghiệm lựa chọn các biến thể tới vài khuynh diệp, bạch dương và gỗ sồi thêm chủ đề.
• Cây lá kim. Được làm bằng vân sam, cây thông và linh sam. Họ được phân loại khó như đình công được rất đau đớn. Nếu làn da của bạn là nhạy cảm, sau đó các thủ tục với một cây chổi được khuyến khích để từ chối.
• Nettle. Trong những năm gần đây, nó được coi là rất phổ biến. Hóa ra, lá cây không chỉ có khả năng đốt cháy, mà còn để điều trị một số lượng lớn các bệnh, nếu người đó biết làm thế nào để ngâm một cây chổi cho một phòng tắm. Khi thực hiện một cách chính xác, nó có thể chuẩn bị các khớp "cứng nhắc" cùng với thắt lưng cho cảm giác mới. Nettles hoàn hảo giúp với radiculitis, bệnh gút và bệnh thấp khớp.
• Juniper. massage tuyệt vời cho da, đồng thời làm cho các phiên trong thủ tục châm cứu. vui vẻ như vậy đối với những người có làn da nhạy cảm có thể kết thúc buồn, bởi vì nó sẽ giống như một làn da beo, sẽ ngứa và rát.

Ngoài ra còn có loại cụ thể của cây chổi cho một phòng tắm. Chúng bao gồm giấm, chanh, thanh lương trà, lục nhạt và các giống cúc. Việc lựa chọn một lớn, và mỗi cho mình chọn lựa chọn tốt nhất. Và nó là rất hữu ích để biết làm thế nào để ngâm một cây chổi cho quyền tắm để có được một hiệu quả điều trị với đầy đủ.

thuật toán hấp

1. Ban đầu, nó phải được kiểm tra là công cụ gắn và, nếu cần thiết, loại bỏ các chi nhánh trần và thêm các loại thảo mộc.
2. thiết phải rửa lá bằng nước lạnh trước khi hấp. Này được thực hiện để loại bỏ bụi.
3. Ngâm xảy ra trong một chất lỏng ở nhiệt độ phòng, để tán lá nhận được số tiền cần thiết của độ ẩm. 4. Saturation sợi gỗ lỏng được sản xuất theo cách tương tự như trong trường hợp trước đó, cụ thể là, dây chằng ngâm trong một xô nước cho Bouquet loại lời khuyên xuống.
5. Tiếp theo, hấp được thực hiện bằng cách chuẩn bị truyền rụng lá gỗ.

Hầu hết các phòng tắm không chuyên sử dụng không chỉ còn lại nước luộc, nhưng bắt buộc trong nước lạnh, sau đó kết hợp các chất lỏng cho hiệu ứng nhiệt độ.

Ngâm chổi bạch dương

Đối với thủ tục này, có một chuỗi các hành động phải tuân theo:

• thuộc tính khô rửa lại bằng nước ấm;
• được hạ xuống vào chất lỏng mát mẻ trong vài phút;
• truyền trong, đun nóng đến 40 độ xuống lá trong 5 phút;
• nước nóng đã được bổ sung sung, và tất cả được phủ một nắp 10-15 phút.

Để làm cho hương vị chổi đầy đủ hơn cần chi nhánh giữ ít hơn đá nóng, biến chúng bất cứ lúc nào, nhưng không pereparivaya như tán lá có thể dính vào nhau.

Bạn cần phải biết làm thế nào để ngâm cành cây bạch dương cho một phòng tắm, vì nó là một thuộc tính không thể thiếu cho một massage chất lượng. chồi cây rất linh hoạt, và lá - một độ bám dính tốt; họ hoàn toàn tuân thủ da và loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể. Nếu có vết thương hoặc áp xe, họ biến mất sau một phiên họp của bạch dương.

Hấp chổi sồi

Các thuật toán với một cây chổi của chi nhánh sồi cũng giống như trước đó. Từ sự đúng đắn của các thủ tục phụ thuộc tính chất tắm chữa bệnh hấp của thuộc tính đó sẽ được tiết lộ đầy đủ tại thời điểm các công viên.

Ngâm sồi chổi cho một phòng tắm rất đơn giản, và kết quả được lấy, sẽ đánh giá từng. tác dụng làm dịu này trên hệ thần kinh, ổn định huyết áp, tăng cường các mạch, cải thiện hiệu suất tim. Những chiếc lá chứa tannin, giúp điều tiết tuyến bã nhờn. Qua đây làn da trở nên đàn hồi và mờ hơn.

Hấp chổi thông

Việc sử dụng các thuộc tính thông - những niềm vui không phải là cho mọi người, như các chi nhánh gai và rắn. . Điều quan trọng là phải biết những gì loại nước để ngâm một cây chổi cho một phòng tắm vì những thiệt hại có thể được thu được bằng cách không tuân thủ các quy tắc nhất định. Nó phải được hạ xuống trực tiếp vào nước sôi trong 20-30 phút dưới một nắp đậy chặt để ngăn chặn sự bay hơi của các loại tinh dầu. Sau khi các chi nhánh và kim trở nên nhẹ nhàng hơn, thuộc tính có thể được sử dụng cho mục đích khác.

lợi ích

Làm thế nào để ngâm gỗ sồi chổi cho một phòng tắm - nó đã được biết đến, nhưng bệnh rằng ông có thể giúp chữa lành, được mô tả dưới đây:

- đau ở các khớp, cơ bắp và back;
- vấn đề với hệ thống tự trị;
- ho, triệu chứng cảm lạnh;
- suy thận;
- chứng đau nửa đầu;
- cải thiện nền cảm xúc.

Chống chỉ định

Thậm chí nếu một người biết làm thế nào để ngâm cành cây bạch dương cho một phòng tắm, anh chỉ không thể sử dụng chúng vì số lượng bệnh mà nó không thể làm:

- vấn đề về tim;
- sau khi đột quỵ và nhồi máu cơ tim;
- tuần hoàn kém;
- bệnh phổi nghiêm trọng;
- động kinh;
- Mang thai và cho con bú;
- ung thư;
- đái tháo đường;
- tuổi nhỏ.