Cao huyết áp ở nam giới: Nguyên nhân, triệu chứng. Phải làm gì với bệnh cao huyết áp?

Ai cũng biết rằng đó là đàn ông - là quan hệ tình dục mạnh. Guys cô gái phải bảo vệ và bênh vực. Tuy nhiên, họ chỉ là dễ bị tổn thương về mặt sức khỏe, cũng như phụ nữ. Trong bài viết này, tôi muốn kiểm tra những nguyên nhân chính của áp suất cao ở nam giới, các triệu chứng của tình trạng này và cách loại bỏ vấn đề này.

triệu chứng

Đối với một số chỉ số bạn có thể thấy rằng một người đàn ông được nâng lên huyết áp?

1. Đỏ. Điều này xảy ra bởi vì các mạch máu gần với da giãn ra để kích hoạt lưu thông máu. Thông thường chịu áp lực cao reddens mặt, cổ.
2. Nhức đầu, ù tai, chóng mặt. Đau trong trường hợp này sẽ được tập trung ở vùng chẩm và thời gian của người đứng đầu. Bản chất của đau - nhói.
3. Hơi giảm thị lực. Khá thường xuyên có ruồi ở phía trước của mắt.
4. Một người có thể xuất hiện khó thở, và mồ hôi tăng.
5. Thường thì có mất trí nhớ, hoạt động tâm thần. Man bị mệt mỏi một cách nhanh chóng.
6. Bệnh nhân có thể trở thành sự lo lắng, cáu gắt.

Đây là những yếu tố chính có thể chỉ ra rằng những người đàn ông cao huyết áp.

Nguyên nhân 1. Power

Qua đó gây ra huyết áp cao ở nam giới? Những lý do có thể đa dạng. Tuy nhiên, hầu hết thường này dẫn đến một chế độ ăn uống không lành mạnh. Để tránh vấn đề với nhảy huyết áp, bạn cần phải từ bỏ lượng muối quá mức. Sau khi tất cả, sản phẩm thực phẩm này làm tăng tải trên các mạch máu. Cũng rất có hại là dưa chua, thịt, thức ăn nhanh, một loạt các mayonnaise, nước sốt, nước sốt cà chua, phô mai và trứng cá muối đỏ. Để đề phòng, chúng ta phải từ bỏ tiêu thụ đồ uống như trà chanh, nước trái cây, cũng như rượu vang cao độ khô.

Lý do 2: Thói quen xấu

Gì có thể là nguyên nhân của áp suất cao ở nam giới sau 30 năm? Trong này vẫn khá khi còn nhỏ, cậu bé thường có những thói quen xấu. Thông thường nó được hút thuốc và uống đồ uống có cồn. Nó không phải là đáng ngạc nhiên rằng một lối sống như vậy ảnh hưởng đến sức khỏe của họ, đặc biệt là trong hệ thống tim mạch. Ví dụ, trong những nôn nao, khi cơ thể đang tích cực đấu tranh sản phẩm phân rã rượu, không chỉ não nạp quá nhiều, mà còn hủy tình trạng mạch máu. khói thuốc lá được hít cả người hút thuốc thụ động và tích cực cũng đang ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch của những người đàn ông cơ thể, phá hủy nó. Do đó thường tăng huyết áp. Nếu đây không phải là để chiến đấu, hiệu suất đua sẽ diễn ra đều đặn đáng ngạc nhiên.

Lý do 3. Thừa cân

Khi vẫn có thể xảy ra huyết áp cao ở nam giới? Những lý do có thể được ẩn giấu trong trọng lượng dư thừa. Đó là kết luận rút ra bởi các nhà nghiên cứu. Họ nói rằng nếu vòng eo của đàn ông hơn 120 cm (cái gọi là béo bụng), sau đó người đó có nguy cơ. Thông thường nó là trong những người như vậy được chẩn đoán bị huyết áp cao.

Lý do 4. Bệnh

Nguyên nhân của áp suất cao ở nam giới sau tuổi 40 có thể lẩn trốn trong một loạt các bệnh có thể ảnh hưởng đến các cơ quan và hệ thống khác. Thông thường bao gồm các bệnh thận - bể thận, viêm cầu thận, sỏi niệu. Trong trường hợp này, bệnh nhân là kiểm tra theo quy định đối với aldosterone hormone. Nó có nhiệm vụ bình thường hóa huyết áp của con người.

Lý do 5. Thuốc

Nguyên nhân của áp suất cao ở nam giới trẻ tuổi cũng có thể được kết nối với việc tiếp nhận các sản phẩm dược liệu nhất định. tình trạng như vậy, trong trường hợp này - một tác dụng phụ của công việc của họ. Nó có thể là một phương tiện để phổ biến lạnh, lạnh, trong một số trường hợp - thuốc an thần. Tuy nhiên, hầu hết thường này dẫn đến các loại thuốc nội tiết tố.

lý do khác

Tại sao khác là cao huyết áp ở nam giới? Những lý do có thể hơi khác so với mô tả ở trên.

1. tải stress, căng thẳng tinh thần liên tục.
2. Tăng mức độ adrenaline trong máu.
3. Bỏ bê của hoạt động thể chất. công việc ít vận động cũng có thể dẫn đến các vấn đề khác nhau với các mạch.
4. gián đoạn nội tiết tố.
5. Chấn thương hoặc viêm trong hệ thống thần kinh trung ương.

yếu tố nguy cơ

Sau khi xem xét các nguyên nhân dẫn đến áp suất cao ở nam giới, nó phải được nói rằng có một nhóm rủi ro, trong đó bao gồm đại diện của các quan hệ tình dục mạnh mẽ hơn, những người nhạy cảm hơn với sự xuất hiện của phần còn lại của vấn đề. Trong trường hợp này, đó là thường xuyên nhất một câu hỏi của:

1. những thói quen xấu. Nếu một người lạm dụng rượu hay hút thuốc lá rất nhiều, không có sự thay đổi huyết áp, rất có khả năng rằng vấn đề này sẽ sớm xảy ra.
2. Yếu tố di truyền. Nếu người đàn ông trong gia đình là những người có vấn đề như vậy, nó là hoàn toàn có thể rằng nó cũng sẽ ảnh hưởng đến các bệnh này.
3. Age. Nếu một người đàn ông đã trên 40 tuổi, huyết áp cao có thể liên quan chỉ với tuổi của bệnh nhân. Sau khi tàu đang lão hóa, dẫn đến áp lực tăng vọt.
4. các yếu tố sản xuất. Người ta đã chứng minh rằng những người đàn ông làm việc trong điều kiện tiếng ồn mạnh mẽ và rung động, nhiều khả năng bị cao huyết áp. Ngoài ra, vấn đề này thường xuất phát từ những người có cuộc sống ít vận động.

con đường bình thường

Nhận thấy những triệu chứng kèm theo huyết áp cao ở nam giới, nguyên nhân của nó, bạn cần phải nói chuyện về làm thế nào để đối phó với vấn đề này.

1. Đi bộ đường dài. Đi bộ giúp trái tim để nhận được thở oxy. Vì vậy, bạn cần phải đi bộ ít nhất 30 phút mỗi ngày. Đó là khuyến cáo để tăng dần tốc độ đi bộ.
2. Hít thở sâu cũng giúp điều hòa huyết áp nhảy.
3. Nên ăn các loại thực phẩm giàu chất kali. Đây là chuối, cà chua, nước cam, khoai tây, nho khô vv Nó cũng phải có khả năng từ bỏ thức ăn mặn.
4. Tốt helper - sô cô la đen, trên thực tế trong thành phần của nó có flavonoid hoạt chất, mà làm cho các mạch máu đàn hồi của con người và linh hoạt hơn.
5. Nó cũng là cần thiết để điều chỉnh việc kết nạp các loại đồ uống nào đó. Cà phê là tốt hơn để uống không chứa caffein (nó làm tăng huyết áp), nó được khuyến khích để tiêu thụ các loại trà thảo dược, nước trái cây.
6. Nó là cần thiết để cung cấp cho cơ thể nghỉ ngơi nghỉ ngơi. Điều này đặc biệt đúng với những người có cuộc sống ít vận động. Theo định kỳ, ít nhất mỗi nửa giờ, thức dậy, đừng tập nhỏ, để làm ấm lên. Điều này cải thiện lưu thông và bình thường hóa huyết áp.

thuốc

Sau khi xem xét áp lực cao gây ra những người đàn ông đến 60 năm, 40, 30 và trong một độ tuổi rất trẻ, tôi muốn cũng để nói về cách chúng ta có thể giúp chúng ta. Ví dụ, các loại thuốc sau đây có thể được sử dụng để bình thường hóa huyết áp:

1. Blockers. Tên của ma túy, "metoprolol", "Nebivalol", "carvedilol".
2. kênh canxi đối kháng, mà làm giãn mạch máu và tinh khiết. Đây là những loại thuốc như "Verapamil", "Nifecard".
3. Các chất ức chế các yếu tố tổng hợp - ACE. Đây là những loại thuốc như "Fazinopril", "điều lệ".

Đôi khi bác sĩ có thể được thực hiện cùng với các thuốc kê đơn thuốc lợi tiểu (ví dụ: "Furosemide"). Tuy nhiên, trước khi tham gia tất cả các loại thuốc này hãy chắc chắn để tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Sau khi tất cả, chỉ là một chuyên gia có thể tạo ra một chẩn đoán chính xác và điều trị thích hợp. Tự dùng thuốc có thể dẫn đến những hậu quả không thể đảo ngược.

biến chứng có thể

Phải nói rằng sự cần thiết để điều trị cao huyết áp ngay sau khi các triệu chứng đầu tiên. Nếu không, những biến chứng có thể phát sinh. Ví dụ, sự gián đoạn của dòng máu bình thường (bao gồm tăng huyết áp) thường xuyên gây ra đau cách hồi. Ngoài ra, tình trạng này ảnh hưởng đến não. Tăng huyết áp, mà không được điều trị trong một thời gian dài, đầy xuất huyết trong võng mạc của mắt (kết quả là - mờ mắt). Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, tình trạng này có thể gây tử vong.