Các môn thể thao mùa đông là gì? Biathlon. Xe trượt băng. Trượt tuyết. Trượt tuyết băng đồng. Ski Jumping. Luge. Skeleton. Snowboard. trượt băng nghệ thuật

thể thao mùa đông không thể tồn tại mà không có tuyết và băng. Hầu hết trong số họ đang rất phổ biến trong cộng đồng fan của một lối sống năng động. Đáng chú ý là hầu hết các môn thể thao mùa đông, danh sách trong số đó là không ngừng phát triển, được bao gồm trong chương trình thi đấu của Thế vận hội Olympic. Chúng ta hãy xem xét một số trong số họ.

cuộc đua khó lường

Núi trượt tuyết (freeride) - hiển thị như thế nào ấn tượng, và rất nguy hiểm. Cuộc thi được tổ chức được chuẩn bị và phục vụ bởi các tuyến đường. Chuyên gia trong trường hợp này, lưu ý rằng nó là trinh nữ tuyết - bề mặt tốt nhất cho việc tiết lộ tất cả các khả năng này cụ thể thao, như trượt tuyết núi. Đối với người mới bắt đầu tốt hơn là không để cám dỗ số phận, bởi vì rất nhiều mối nguy hiểm một khu vực không quen thuộc.

cuộc thi quốc tế freeride thực hiện hàng năm trong nghiệp dư và chuyên nghiệp. Các môn thể thao được chia thành các loại sau:

• freeride nhẹ. Tùy chọn này là dễ nhất và an toàn nhất. Thí sinh nhận được trên đỉnh núi vào thang máy. Các gốc được thực hiện không phải trên các sườn dốc.
• Hẻo lánh. Nó khác với trước đây trong đó các vận động viên bản thân trở về đầu trang. Tại thời điểm hiện tại là phổ biến nhất.
• Xelibording-. Những người tham gia núi cung cấp cho các máy bay trực thăng. hình thức tốn kém vui chơi giải trí. Ở một số nước nó đều bị cấm.
• Ketskiing. Trên các vận động viên hàng đầu cung cấp một máy đặc biệt (snowcat). Rẻ hơn so với helibording.
• Snoumotorbording. Nguyên tắc trượt nước, nhưng thay vì nước - tuyết, nhưng thay vào đó là thuyền - xe trượt tuyết.

Nếu bạn muốn thử mình trong môn thể thao này nhưng snowboard bạn cần thăm dò sạt lở và xẻng, một máy nhắn, một đài phát thanh, một mũ bảo hiểm an toàn, cũng như các phương tiện cứu hộ trong trường hợp của một hit trận tuyết lở.

Sledge ở người lớn

Skeleton - trò chơi mà chạy ở tốc độ cao. Môn thể thao này có tên giống như đạn chính. Skeleton - là một loại tạ với trọng khung thép Đông thành phố. Vận động viên rơi vào chúng trong sự chỉ đạo của phong trào. Quản lý được thực hiện bằng gai đặc biệt đối với những đôi giày.

Cuộc thi đầu tiên đã diễn ra trong xa 1890 tại Innsbruck (Áo). Trong thể thao mùa đông, mà các cuộc thi được tổ chức tại Thế vận hội Olympic, sau đó được bao gồm và bộ xương. Điều này xảy ra vào năm 1928. Các nhà vô địch Olympic đầu tiên trong bộ xương Jennison Heaton đã trở thành Hoa Kỳ. Đáng chú ý là huy chương bạc đi đến em trai của mình.

tốc độ Skeleton khi tăng tốc - khoảng bốn mươi cây số một giờ. Tối đa - 130 km / h. Khi so sánh với bobsleigh và trượt băng, bộ xương là rất nguy hiểm. Vi phạm nhỏ nhất của các quy tắc có thể dẫn đến những bi kịch với tử vong.

Tổng trọng lượng của viên đạn và các vận động viên không được vượt quá 115 kg dành cho nam giới và 92 - dành cho phụ nữ. Nếu cần thiết, kiểm tra lưu lượng có thể kéo xe dằn đặc biệt.

đi trên tuyết

Các vận động viên thi đấu ở xuống dốc trên đường đua chuẩn bị. Chúng nằm trong một tạ đơn hoặc kép trên lưng, bàn chân đầu tiên. Để kiểm soát vị trí của vỏ cơ thể bị thay đổi.

người chiến thắng vinh quang được cho ai đó một cách nhanh chóng sẽ có mặt tại vạch đích. Nếu một vận động viên hoàn thành ngoài những chiếc xe trượt tuyết, ông là bị loại. Trong sự sụp đổ của đạn có thể dừng lại, vị trí trong một chiếc xe trượt tuyết và tiếp tục sự sụt giảm này.

Sled thiết bị và trọng lượng quy định tại quy định. Một số hạn chế áp dụng đối với thiết bị với các vận động viên và trọng lượng của họ. Trong cuộc thi sơ bộ thiết lập thứ tự khởi động.

Cuộc thi có thể được tổ chức vào sườn dốc tự nhiên và nhân tạo. Gần đây được thiết kế đặc biệt cho sự kiện này. Luge là rất phổ biến ở các nước Alpine. Và có tất cả các sườn dốc tự nhiên và nhân tạo nhất.

các cuộc gọi đường trượt tuyết

cuộc đua trượt tuyết được tổ chức vào một ca khúc đặc biệt chuẩn bị. Sự cạnh tranh liên quan đến một người thuộc một thể loại nhất định - giới tính, tuổi, vv Đối với lần đầu tiên cuộc thi trong môn thể thao này đã diễn ra vào năm 1767 ở Na Uy ... Ví dụ Na Uy đã sớm tiếp theo là Phần Lan và Thụy Điển. Sau đó, trượt tuyết đua Craze quét Trung Âu. Đến năm hai ngàn, có một chút ít hơn một trăm liên đoàn trượt tuyết quốc gia.

Xuyên quốc gia trượt tuyết có thể xảy ra ở cả cưỡi cổ điển và tự do. Xem xét chúng một cách chi tiết:

• Cổ điển hiện thân liên quan đến chuyển động của các vận động viên trên đường đua chuẩn bị trước bao gồm hai đường thẳng song song. di chuyển tiêu chuẩn ski chia thành thay thế và đồng thời (phân loại như có thể đoán, dựa trên chế độ gậy đẩy). Số lượng các bước trong một chu kỳ định nghĩa besshazhny, chetyrehshazhny hoặc di chuyển dvuhshazhny. Các biến thể phổ biến nhất của sau này. Phương pháp này giúp bạn đạt được vận tốc tối đa phong trào trong các lĩnh vực đồng bằng và phẳng (độ dốc - không hơn hai độ, hay không nhiều hơn năm, một trượt và nâng tuyệt vời dốc trung bình).
• vận động viên tự do giả thiết hoàn toàn tự do hành động. Các vận động chọn lựa chọn tốt nhất cho khoảng cách của phong trào. Phong cách này được gọi là một chất tương tự trượt. Chuyên gia thích đồng thời odnoshazhny di chuyển trượt hoặc đồng thời dvuhshazhny.

Danh sách và mô tả ngắn gọn các loại tiêu chuẩn của trượt tuyết xuyên quốc gia:

• Phù hợp với sự khởi đầu riêng biệt. Trượt tuyết bắt đầu trong một trình tự nhất định và một khoảng thời gian quy định. Như một quy luật, đó là ba mươi giây ít hơn 1 phút hoặc 15 giây. Trình tự giúp xác định bốc thăm, hoặc vị trí hiện tại trong bảng xếp hạng của các vận động viên. Mạnh nhất sẽ bắt đầu cuối cùng. Khi tính toán kết quả cuối cùng của thời gian kết thúc của mỗi tiêu thụ trượt tuyết bắt đầu.
• bắt đầu hàng loạt. Tất cả các vận động viên bắt đầu cạnh tranh cùng một lúc. Nơi thuận lợi nhất đi đến trượt tuyết, người được chứng minh là tốt nhất trong mùa opener trước.
• Theo đuổi. Đây là loại chủng tộc là một sự kiện kết hợp liên quan đến nhiều giai đoạn. Kết quả của các cuộc đua trước xác định vị trí bắt đầu của những người trượt tuyết. Theo đuổi thường diễn ra trong hai giai đoạn, trong đó người tham gia chạy phong cách tự do, và mặt khác - một cổ điển. Những cuộc đua được tổ chức trong hai trong hai ngày, hoặc với một khoảng thời gian một vài giờ.
• cuộc đua tiếp sức liên quan đến các đội cạnh tranh bốn trượt tuyết. Cuộc thi được tổ chức tại bốn giai đoạn. Nó bắt đầu với một sự khởi đầu hàng loạt. quá trình chuyển đổi - đối tác tay cảm ứng, cả hai vận động viên phải nằm trong một khu vực đặc biệt (vị trí chuyển đổi).
• chạy nước rút cá nhân. Cuộc thi bắt đầu với một sự khởi đầu riêng biệt. Đây là một bằng cấp. Sau đó, trượt tuyết cạnh tranh trong nước rút. Cho đến vòng cuối cùng, như một quy luật, nó đi kèm không quá ba mươi vận động viên. Đi kèm lần lượt của vòng tứ kết, bán kết và sau đó, và sau đó - trong trận chung kết và A.
• Nước rút đồng đội đại diện cho dùi cui. Mỗi đội có hai tay đua. Chạy từ ba đến sáu vòng đường đua, họ theo nhau luân phiên. Nếu các cuộc thi bán kết (hai) đội áp dụng rất nhiều, được tổ chức.

Tại các cuộc thi chính thức chiều dài khoảng cách có thể từ tám mét lên đến năm mươi cây số.

Một bước nhảy vọt trong bóng tối

thể thao mùa đông bao gồm nhảy trượt tuyết với một pre-trang bị kickers. sự kiện như vậy có thể được đưa vào Bắc Âu kết hợp hoặc thực hiện riêng rẽ.

Môn thể thao này đã đến với chúng tôi từ Na Uy. Ở đất nước này trong một thời gian dài cạnh tranh trong slalom - cưỡi từ trên núi. Nó được bao gồm trong Thế vận hội mùa đông. Thể thao, mà sẽ cạnh tranh cho các huy chương thèm muốn, nhảy từ một bàn đạp semidesyatimetrovogo tham gia vào năm 1924. Những người tham gia sự kiện này và sau đó, và bây giờ có thể là vận động viên nam duy nhất.

Hiện nay, nhảy có thể diễn ra trong cả mùa hè và mùa đông. Các vụ phóng đáng kể nhất mà được tổ chức vào mùa đông trên devyanostometrovyh (trở lên) nhảy.

Hãy nói về các kỹ thuật của môn thể thao này. Các yếu tố cơ bản - phát tán, lãnh đạm với sự tách biệt của bảng, giai đoạn bay, hạ cánh. Một vai trò quan trọng được chơi bởi khả năng của các vận động viên phối hợp đúng phong trào của họ.

Các giai đoạn của chuyến bay của bàn chân của vận động viên đang ở trên cùng một mặt bằng. Trên bến chi dưới phải mất một vị trí đó được gọi là raznozhkoy (Telemark). Để làm điều này, một chân được thiết lập về phía trước, người kia được rút lại, cả hai uốn cong ở đầu gối. Đặt tay được đặt rộng hơn chiều rộng vai. Trượt tuyết vào thời điểm này nên càng gần nhau và song song với nhau. Hạ cánh thành công cung cấp cân bằng hoàn hảo của sự phối hợp cao và động cơ. Trong trường hợp thực hiện không đúng raznozhki vận động viên mất điểm quý giá. Thẩm phán cẩn thận đánh giá vận động viên hạ cánh. Chạm vào bề mặt của núi bất kỳ phần nào của cơ thể, phong trào không cần thiết, mất thăng bằng, rơi xuống - tất cả điều này là đầy khấu trừ. Cũng cần lưu ý rằng nếu các vận động viên rơi cho một tính năng đặc biệt, nó không ảnh hưởng đến kết quả tổng thể.

kỹ thuật nhảy được đánh giá lăm thẩm phán. Các thể điểm số tối đa - hai mươi. Để kết quả điểm tổng gia tăng đối với khoảng cách nhảy (tính trên một bảng đặc biệt).

Chạy nhanh, bắn chính xác

Bạn có muốn loại thể thao như biathlon? Mô tả các nguyên tắc cơ bản của cuộc thi và các giai đoạn cá nhân của hành động gây nghiện này.

• cuộc đua cá nhân. Biathlon mọc từ đó hình thức cạnh tranh. Đây là kỷ luật lâu đời nhất. Trượt tuyết đi để bắt đầu với một sự khác biệt của 30-60 giây. Khoảng cách dài - hai mươi cây số, độ cao - 600-750 mét. Mỗi vận động viên đang sở hữu hai mươi viên đạn và nhỏ trọng lượng tầm cỡ súng trường khoảng ba và một kg rưỡi. Thách thức là để vượt qua trượt tuyết bốn dây chuyền kích hoạt (mỗi năm mục tiêu). Chụp được thực hiện tuần tự, vị trí cho phép - nằm xuống hoặc đứng lên. Sự kiện quan trọng nằm giữa ba và mười bảy một cây số rưỡi, khoảng thời gian thường là ba cây số. Vận động viên tự do lựa chọn mục tiêu riêng của họ. Khoảng cách giữa các vận động viên và mục tiêu - năm mươi mét. Nếu có đã bị ảnh hưởng, mục tiêu sẽ tự động đóng trắng đĩa. Trượt đòi hỏi một phút hình phạt. Đường kính của mục tiêu để chụp trong tư thế nằm ngửa là bốn mươi lăm mm ở vị trí đứng - 115 mm.

• Sprint. Chiều dài của khoảng cách - mười cây số, độ cao - ba trăm, bốn trăm năm mươi mét. Khoảng thời gian giữa sự bắt đầu của các vận động viên cũng giống như trong cuộc đua cá nhân - 30-60 giây. dòng bắn đầu tiên nằm ba cây số sau khi bắt đầu (chỉ được phép để bắn nằm xuống), thứ hai - sau bảy km (vận động viên đạt được mục tiêu trong khi đứng). Hình phạt cho mỗi bỏ lỡ - vòng lặp phạt 150 mét. Để khắc phục điều đó, vận động viên thường dành 20-25 giây. Các vận động viên mạnh đến dòng kết thúc trong hai mươi bốn phút (nếu bạn không kiếm được một vòng hình phạt). Khoảng cách đối với phụ nữ là bảy rưỡi km. dòng bắn hai rưỡi và năm km sau khi bắt đầu. Phần còn lại của sự khác nhau giữa chạy nước rút của nam giới ở đó.
• Rơ le hâm mộ đua coi là ngoạn mục nhất trong biathlon. Đội hình thành bốn vận động viên. Cuộc thi bắt đầu với một sự khởi đầu hàng loạt. Khoảng cách cần phải vượt qua từng biathlete, là bảy rưỡi km. Hai dòng bắn. Tại phát súng đầu tiên khi đứng trên thứ hai - nói dối. Trên mỗi mục tiêu được đưa ra bởi tám viên đạn, năm trong số đó đã có trong các cửa hàng, và phần còn lại được tính bằng tay khi có nhu cầu. Một sai lầm - một hình phạt tại một trăm năm mươi mét. Vượt qua vận động viên khoảng cách mình vượt qua dùi cui để các thành viên tiếp theo của nhóm nghiên cứu của họ. Các biathletes kinh nghiệm nhất cho thấy một kết quả đồng đội, ba mươi cây số trong vài phút tám mươi.
• Rượt đuổi (theo đuổi). Đây là loại cạnh tranh cho lần đầu tiên trong chương trình của chức vô địch và World Cup năm 1996. Bắt đầu sáu mươi biathletes. Cuộc đua thường mất không quá nửa giờ. Điều này cho phép các cuộc thi thuộc loại này thành công phù hợp với một mạng lưới các chương trình phát sóng truyền hình. Trật tự và khoảng thời gian xác định bởi những người tham gia cuộc đua nước rút. Cuộc thi là không thể đoán trước vì các nhà lãnh đạo thường làm theo nhau vì kết quả không chính xác trong một mục tiêu. Khoảng cách cho các vận động viên nam là mười hai và một nửa cây số. Phụ nữ vượt qua những khoảng cách mười cây số. Các trường bắn hai chụp đầu tiên nằm xuống trên hai cuối cùng - đứng. Vì vậy, trượt tuyết, chụp tự tin vào một vị trí nằm ngang, có cơ hội để có được trước khi bắt đầu trận đấu. Vận động viên, như đánh một đứng mục tiêu, có cơ hội để có một vị trí dẫn đầu tại kết thúc. Độ chính xác trong trường hợp này là chìa khóa để một buổi biểu diễn thành công, không thể nói về chạy nước rút, nơi mà các sai lầm đáng tiếc có thể được bồi thường tốc độ. Hình phạt cho bỏ lỡ các tiêu chuẩn mục tiêu - một trăm năm mươi mét của hình phạt. Từ năm 2002 Pursuit bao gồm trong các môn thể thao mùa đông, mà bạn có thể nhận được một huy chương tại Thế vận hội.
• bắt đầu hàng loạt liên quan đến hai mươi bảy vận động viên đã thể hiện bản thân tốt hơn so với phần còn lại của World Cup. quy tắc cạnh tranh tương tự như các cuộc đua cá nhân. Một ngoại lệ là khoảng cách của chiều dài (đó là ngắn hơn), và khi bắn vị trí (nghiêng, nằm xuống, đứng lên, đứng).

xe trượt tuyết tốc độ

Các gốc từ núi với tốc độ cao trên đậu trên một trang bị đặc biệt cho tuyến đường này - một môn thể thao Olympic. Bobsleigh đến từ Thụy Sĩ. Năm 1888, Wilson, Smith đã có ý tưởng để kết nối hai cặp xe trượt tuyết tốc độ cao để đi từ St. Moritz để Celerina, về mặt địa lý nằm hơi thấp hơn. Giáo dục câu lạc bộ bobsled đầu tiên trên thế giới đã vào cuối thế kỷ XIX. Đồng thời chúng tôi phát triển các quy tắc cơ bản. Cũng cần lưu ý rằng phi hành đoàn của chiếc xe trượt tuyết lúc đó là một đội ngũ vận động viên lăm - hai người phụ nữ và ba người đàn ông.

Tất cả tạ bobsleigh sản xuất trên một dự án duy nhất - một cơ thể hoàn toàn bằng kim loại, hình dáng gọn, hai cặp skate-Á hậu (phía trước là di chuyển bằng các phương tiện kiểm soát của nó được thực hiện; phía sau văn phòng phẩm, chịu trách nhiệm về sự ức chế).

Hiện nay, sự cạnh tranh sử dụng bobsled đôi và bốn. "Hai" là: trọng lượng - không quá 165 kg, chiều dài - không quá 2,7 mét. Các "tứ" nên không quá 3,8 mét và không nặng hơn hai trăm ba mươi kg.

một bobsled là gì? Đây máng băng xử lý trên cơ sở bê tông cốt thép, xây dựng với nhiều khúc cua và xoắn. Tổng chiều dài đường đua có thể khác nhau từ một nửa đến hai cây số. Sự khác biệt về chiều cao - 130-150 mét. Trong chiếc xe trượt tuyết gốc đạt tốc độ 150 km mỗi giờ.

Dancing on Ice

Trượt băng nghệ thuật đang chuyển động vận động viên trượt băng nghệ thuật trên áo khoác băng. yếu tố bổ sung được thực hiện cùng lúc với âm nhạc. Trong các cuộc thi chính thức quyết định chơi bốn bộ huy chương. Do đó, các vận động viên thi đấu ở trượt băng nghệ thuật và ở nội dung đôi (nam và nữ riêng), cũng như trong múa băng.

Các giày trượt băng lâu đời nhất, mà bây giờ được biết là đã được thực hiện trong thời đại đồ đồng. Họ đã được tìm thấy trên một trong những bờ Bug Nam (gần Odessa). Phục vụ sản xuất của họ sử dụng một chi trước phalanx của ngựa. Các giày trượt sắt đầu tiên xuất hiện ở Hà Lan. Đất nước này là nơi sinh của trượt băng nghệ thuật. Nhưng các hình dạng cơ bản đã được phát minh tại Anh. Cuộc thi đầu tiên của lớp quốc tế được tổ chức tại Vienna năm 1882.

Trượt băng nghệ thuật đã được mở rộng đến lãnh thổ của Nga dưới Peter thứ nhất. Các giày trượt đầu tiên đã được đưa vào đất nước đó là anh ấy. Ngoài ra, ông phát minh ra một phương pháp độc đáo tại thời điểm fastening giày trượt trực tiếp khởi động của mình. Các sân trượt băng công cộng đầu tiên được mở vào năm 1865 trong Yusupov Garden (ul. Sadovaya).

Có bao nhiêu thể thao mùa đông trong tương lai hoặc để xuất hiện tại Nga, giày trượt không bàn giao vị trí của họ. Những người, già trẻ đứng trên giày trượt mỗi cuối tuần. Không có khả năng ở lại trên băng thậm chí coi thực tế đáng xấu hổ.

các cuộc gọi đường trượt tuyết!

Đó là trượt tuyết, là người đầu tiên nhận ra các cư dân của Na Uy. Đó là ở đất nước này vào cuối thế kỷ XVIII đã bắt đầu để sản xuất vỏ gỗ vững chắc cho sự sụt giảm này từ các sườn núi. Kant làm bằng kim loại, đảm bảo ván trượt độ tin cậy tối đa, đầu tiên thành lập ở Áo trong độ tuổi ba mươi đầu của thế kỷ XX. Với sự ra đời của thiết kế vỏ nhựa đã được cải tiến hơn nữa. Khi sử dụng các tài liệu trên (nó bao gồm đáy vỏ) vận động viên có thể phát triển tốc độ lớn hơn nhiều. Sự chuyển hướng của thế kỷ XX và XXI, đánh dấu bằng cuộc cách mạng khắc cái gọi là điều này có nghĩa việc chuyển đổi sang một hình thức mới của trượt tuyết. Họ đã rút ngắn đáng kể tiền chất, ngón chân và gót chân trở nên rộng hơn, và sidecut bán kính - ít hơn.

Winter thể thao vận động viên người thích cực đoan, chọn ván trượt rất rộng cho freeride. Những vỏ được thiết kế cho trượt tuyết off-piste trang bị đặc biệt cho tuyết mảnh. Tiết ra nhiều loại trượt tuyết núi cao: cho thường lệ, slalom khổng lồ và siêu khổng lồ, trượt tuyết xuyên quốc gia, xuống dốc, cho trượt băng nghệ thuật giải trí, nhào lộn trên không, tự do, leo núi trượt tuyết và trùm.

Theo thiết kế trượt tuyết được chia thành các loại sau đây:

• "Sandwich". lớp dạng projectile vật liệu nhất định. Chúng được kết nối như một chiếc bánh sandwich. Độ cứng ảnh hưởng đến topsheet.
• "Cap". Với xây dựng này, lớp cứng nhắc phía dưới mang tính xây dựng trên chặt người khác.
• "Hộp". Phiên bản hiện đại nhất. ván trượt trung lưu trong wrapper gốc làm bằng vật liệu tổng hợp hoặc một kim loại bện. một sản phẩm như vậy là ổn định hơn khi vào cua, ít nhạy cảm với những đặc điểm của bề mặt.

phần kết luận

Chúng tôi đã kiểm tra một phần trong đó có thể thao mùa đông, lịch sử của sự xuất hiện của họ và các tính năng chính là gì. Ngoài việc trên, nó cũng có thể phân bổ Bắc Âu kết hợp, Mogul, snowkiting, chạy định hướng trượt tuyết, băng (với một quả bóng và với một máy giặt) naturbana uốn. Bên cạnh đó, có những môn thể thao mùa đông chèo thuyền. Trong số đó như sau: mùa đông lướt ván buồm và kaytseling, băng buồm. Quan tâm phát triển trong cộng đồng fan của một lối sống lành mạnh là bơi lội mùa đông. Trong môn thể thao này thậm chí các cuộc thi có tầm quan trọng trên thế giới.