Tự hoàn thiệnTâm lý học

Bản đồ tâm linh: ví dụ và các giai đoạn xây dựng

Số lượng thông tin trong thế giới hiện đại đang tăng lên liên tục, nhưng cách xử lý nó vẫn giữ nguyên và chưa có hiệu quả. Điều gì là thích hợp cho việc sử dụng tổ tiên của chúng ta, những người hiện đại sẽ không giúp gì để đối phó với khối lượng sẵn có và cường độ của dòng thông tin.

Việc sử dụng sơ đồ, danh sách, bảng biểu và văn bản khác với một số thiếu sót, mặc dù nó được kiểm tra theo thời gian. Thứ nhất, nếu số lượng thông tin là lớn, sau đó ghi lại, ghi nhớ, và sau đó sao chép nó trở nên khá khó khăn. Thứ hai, quá trình xác định các ý tưởng chủ chốt là khó khăn. Thứ ba, thời gian được sử dụng trong trường hợp này một cách phi lý. Thứ tư, các phương pháp trình bày hạn chế việc áp dụng cách tiếp cận sáng tạo và tạo ra những ý tưởng mới để giải quyết vấn đề. Do đó, thế giới khoa học hiện đại nói đến một phương pháp như một bản đồ tâm linh. Các ví dụ và các giai đoạn xây dựng sẽ được xem xét dưới đây.

Một phương pháp mới để thu thập thông tin

Một phương pháp sáng tạo để xử lý và thu thập thông tin là phương pháp của bản đồ tâm thần do Tony Büzen phát minh ra. Các nhà khoa học cho biết tình hình vấn đề là các quá trình xảy ra trong não người. Hoạt động hợp lý, lời nói, hình ảnh, sự biểu diễn tuyến tính của các sự kiện xử lý bán cầu não trái của não. Nhưng bán cầu phải có trách nhiệm định hướng trong không gian, nhận thức, các hoạt động trừu tượng khác nhau.

Tony Buzan lập luận rằng việc thay thế hiệu quả các phương pháp truyền thống là một bản đồ tâm linh. Các ví dụ về phương pháp này cho thấy thông tin được ghi lại, nhờ vào hoạt động chung của hai bộ bán cầu não và tư duy thị giác.

Lợi thế của một cách mới để xử lý thông tin là gì?

Câu trả lời cho câu hỏi này là đơn giản và bây giờ sẽ được chứng minh. Ưu điểm đầu tiên của phương pháp này là việc ghi lại thông tin nhanh, dễ dàng và không lớn. Lợi thế thứ hai - khi đọc một thẻ, bạn sẽ có một cấu trúc và hợp lý kết nối trước mắt của bạn. Lợi thế thứ ba là tính hữu dụng của một phương pháp như các bản đồ tâm linh. Các chương trình phát triển các quá trình nhận thức, cụ thể là trí nhớ, suy nghĩ và trí tưởng tượng. Lợi thế thứ tư là khi tạo ra một bản vẽ một người sử dụng tiềm năng sáng tạo của mình và các nguồn lực của cả hai bán cầu não. Lợi thế thứ năm là thông tin được ghi nhớ gần như ngay lập tức và với chất lượng cao. Ưu điểm thứ sáu là dễ dàng tìm hiểu phương pháp như một bản đồ tinh thần. Làm thế nào để sáng tác nó? Những hướng dẫn đơn giản sẽ giúp bạn.

Tình huống áp dụng phương pháp của Tony Buzen

Có một số lĩnh vực mà hiệu quả của việc sử dụng một phương pháp như một bản đồ tâm thần được thể hiện. Các ví dụ sẽ được mô tả dưới đây.

  1. Tăng mức độ sáng tạo. Phương pháp trình bày được sử dụng rộng rãi trong việc phát triển tính sáng tạo và trong các tình huống của việc động não. Nó cung cấp không chỉ khả năng tạo ra những ý tưởng mới, mà còn là sự thiết kế của chúng trong một cấu trúc rõ ràng và hữu cơ.
  2. Lĩnh vực quản lý thông tin. Việc tạo ra các bản đồ tâm linh giúp tổ chức một luồng thông tin khổng lồ vào cấu trúc cây đảm bảo sự phân bố nhanh chóng và hiệu quả của dữ liệu qua các vị trí có thứ bậc, tùy thuộc vào sự liên quan và mục tiêu của cá nhân.
  3. Khả năng lên kế hoạch. Thường thì phương pháp của Tony Buzan được sử dụng trong quản lý thời gian. Ngoài ra, lập kế hoạch tài nguyên, nhiệm vụ, thời hạn sẽ được dễ dàng hơn nhiều nếu một người nào đó sử dụng phương pháp này.
  4. Biểu diễn bằng hình ảnh. Bản đồ tâm linh là một ví dụ điển hình để mọi người có thể nhận thức và xử lý thông tin bằng các mối liên hệ khác nhau một cách trực quan.
  5. Trong quá trình học tập, một bản đồ tâm linh cũng được sử dụng. Các ví dụ được mô tả ở trên giải thích đầy đủ các ưu điểm và lợi ích của việc sử dụng phương pháp này.

Các khối tiếp theo của thông tin trình bày sẽ cho độc giả cách sử dụng phương pháp này.

Thẻ thần kinh: làm thế nào để tạo nên?

Không thể nói rằng việc áp dụng phương pháp mới này rất đơn giản, bởi vì nó đòi hỏi con người phải làm việc, nhưng tính hữu dụng của kỹ năng này sẽ trả cho chi phí của các nguồn lực. Có một số giai đoạn và sắc thái cần phải theo sau để tạo ra một mô hình tương tự.

Ba giai đoạn đầu - sửa bản đồ tâm thần

Giai đoạn đầu tiên là giai đoạn ban đầu. Nó còn được gọi là chế độ hiệp hội tự do hoặc gây ra các cơn bão não. Ví dụ, bạn có một dự án. Lấy một mẩu giấy, viết ra tất cả những suy nghĩ và ý tưởng mà bạn nghĩ đến, ngay cả những điều lố bịch nhất. Trong quá trình này, không có chỗ cho những lời chỉ trích và những hạn chế.

Giai đoạn thứ hai thực sự là việc tạo ra một bản đồ tâm linh. Bạn có thể lấy bút chì màu và viết chủ đề chính ở giữa, từ đó làm cho các chi nhánh và viết ra các ý tưởng liên quan đến mục tiêu chính và tạo ra trong quá trình động não. Những ý tưởng cơ bản cũng có thể phân ra thành một vài ý tưởng thấp hơn.

Giai đoạn thứ ba là bản định hình của bản vẽ. Bạn nên trì hoãn thẻ trong ít nhất 2 giờ, và tốt hơn hết - trong 2 ngày - và sau đó quay trở lại. Như vậy, sẽ có một sự gắn kết các ý tưởng trong ý thức.

Các giai đoạn cuối cùng của việc xây dựng một bản đồ tâm thần

Giai đoạn thứ tư là sự trở lại của bản đồ tâm linh. Ở giai đoạn này, bằng cách sử dụng màu sắc, cảm xúc màu sắc sáng tạo của bạn: chỉ định một điều quan trọng hoặc nguy hiểm cho bạn, vui vẻ và vui vẻ. Không có yêu cầu nghiêm ngặt đối với các sắc thái, vì vậy hãy sử dụng những gì bạn thích. Tạo hình ảnh sinh động, bởi vì chúng sẽ giúp khôi phục lại bản vẽ và sẽ giúp ghi nhớ.

Giai đoạn thứ năm là sự gắn kết lặp lại của thẻ. Một lần nữa hoãn tờ cho một khoảng thời gian 2 giờ đến 2 ngày. Trở lại với bức tranh, bạn có thể thực hiện một số thay đổi có ý nghĩa hơn. Bây giờ bản đồ tâm thần đã sẵn sàng!

Phương pháp được trình bày khá trẻ, nhưng rất hiệu quả, và nhiều người đã đánh giá những lợi ích của nó. Làm và bạn!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 vi.unansea.com. Theme powered by WordPress.