Tầm quan trọng của hệ thống hô hấp là gì? đặc điểm và chức năng của họ

ý nghĩa là gì của hệ thống hô hấp trong đời sống con người? Câu trả lời là rõ ràng - điều chủ yếu. Đồng ý, không có thức ăn chúng ta có thể hai tuần, không có nước - từ ba đến năm ngày không ngủ - trong vài ngày. Tuy nhiên, nếu chặn các truy cập của oxy, nó có thể có một cuộc sống được bi thảm cắt ngắn trong một vài phút.

Vai trò chính của

hệ thống hô hấp - một cơ chế mà nhờ đó cuộc sống được hỗ trợ bởi hầu hết các sinh vật trên hành tinh. Nếu không có không khí thì không thể di chuyển xung quanh, ăn uống, gặp gỡ bạn bè, trò chuyện. Ngay cả những lỗ hổng nhỏ nó làm suy yếu sức khỏe: trước mắt xuất hiện quầng thâm, ù tai, tâm trở nên u ám, chân nhường đường. Nếu người đó không được thở trong một thời gian dài, nó thay đổi không thể đảo ngược trong não, tim ngừng đập, cái chết hồ sơ bệnh án.

Oxy thực hiện bởi máu, nuôi dưỡng tất cả các cơ quan và hệ thống trong cơ thể. Nó cũng đốt cháy độc tố, vi khuẩn có hại và các chất khác được đầu độc chúng ta từ bên trong. Ngoài ra, ông có một vai trò tích cực trong quá trình tái tạo tế bào, thúc đẩy quá trình oxy hóa của máu. Tất nhiên, bạn không thể đánh giá thấp tầm quan trọng của hơi thở. Bộ phận của hệ thống hô hấp là cần thiết để bảo vệ và làm vững chắc họ và đào tạo. Điều này giúp tập thể dục và một thiền đặc biệt.

hô hấp

Trước hết - đó là hai lá phổi. Chúng nằm trong podrobernoy ngực. Hai lát phổi được tách ra khỏi nhau bằng các mạch máu, tim và ống thở. Mỗi trong số họ có một cấu trúc giống như bọt biển xốp. Bên trong chúng là rỗng, với ngoại lệ của các đỉnh, đó là những phế quản, tĩnh mạch và động mạch kết nối cơ thể với trái tim và khí quản. Phổi rất đàn hồi, che phủ bằng màng phổi, phân bổ chất lỏng đặc biệt. Đó là tiết này đóng vai trò như một loại chất bôi trơn mà làm cho nó dễ dàng trượt vào tường cơ thể trong khi nó đang chạy.

đặc điểm hô hấp là không thể mà không có một mô tả về cách mà không khí di chuyển vào phổi. Chúng bao gồm các ống mũi, họng, thanh quản, khí quản và phế quản. Nếu phần tử đầu tiên của hệ thống là ở bên ngoài, và cấu trúc của nó như chúng ta biết, phần còn lại nằm ở phía sau của cơ thể, rất nhiều thú vị để xem làm thế nào họ nhìn và làm việc. Ví dụ, thanh quản trông giống như một cái phễu, khí quản - trên ống, phế quản - trên một cành cây. Trong khi kết thúc cuối cùng có phế nang - bong bóng nhỏ chứa đầy không khí và thấm nhuần với mạch máu. Thông qua những bức tường của họ và việc trao đổi khí xảy ra.

Làm thế nào hệ thống hoạt động?

Đặc biệt là hệ hô hấp được bắt nguồn từ cơ chế phức tạp của công việc của họ, trong đó chúng ta đang chỉ cố gắng tìm hiểu. Ai cũng biết rằng tất cả bắt đầu với một hơi thở sâu, mà người thực hiện với sự giúp đỡ của mũi. Một lần trong khoang của nó, không khí được nung nóng tới nhiệt độ cơ thể. Ở đây cũng có làm sạch của nó từ bụi bẩn và vi khuẩn giúp bảo vệ cơ thể khỏi các cuộc tấn công của virus và vi khuẩn khác nhau.

Hơn nữa, không khí đi vào thanh quản và khí quản: niêm mạc sau tiếp tục làm sạch nó bằng các hạt lớn. Trong phế quản nó tiếp tục được lọc, có cũng được hình thành phản xạ ho, nhờ đó việc di tản xảy ra từ cơ thể của bụi và dị vật nhỏ. Cần lưu ý và công việc của cơ hoành - một cơ bụng độc đáo, đó là tương tự như một chiếc ô. Khi nó được kéo dài, vú và khối lượng phổi tăng - không khí lấp đầy khoảng trống. Trong quá trình giảm nó được đẩy. Nếu không có cơ hoành, và các thành phần khác của hệ thống, chúng tôi sẽ không thể để hỗ trợ các chức năng quan trọng của cơ thể - đó là tầm quan trọng của hệ thống hô hấp là gì.

Oxy và máu

Họ là hai phần của một tổng thể, mà giúp làm sạch cơ thể và làm giàu chất dinh dưỡng. Máu chạy từ trái tim, cung cấp cho cơ quan chức năng vẫn còn hữu ích, mà nó chứa, vì vậy nó trở nên bẩn thỉu và tối. Sau khi lọt vào phổi, nó lây lan qua toàn bộ mạng lưới các mao mạch nhỏ. Air chảy qua thành mạch vào máu: nó hấp thụ oxy cần thiết được phát hành từ có hại và carbon dioxide, được hình thành từ mục nát hạt thu được trong tất cả các bộ phận của cơ thể.

Các tính chất trao ban sự sống tinh khiết và làm giàu của lợi nhuận máu đến tim. Qua tâm thất trái nó chảy vào các động mạch mang nó đi khắp cơ thể. Chỉ cần nghĩ rằng: một ngày đi qua các mao mạch của 18.000 lít máu. Dựa trên quy định trên, chúng tôi hiểu được ý nghĩa của hệ thống hô hấp là gì: không có dòng chảy ánh sáng của không khí trong lành vào cơ thể là không thể. Nó đòi hỏi phải hậu quả nghiêm trọng: là bẩn, bão hòa với các chất độc hại, các chất độc trong máu chúng ta từ bên trong. Một say, đến lượt nó, dẫn đến tử vong.

hít thở sâu và vai trò của nó trong cơ thể

Điều rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của con người. Nếu nó là thở sai, máu không được làm sạch hoàn toàn - cơ thể không nhận được các tiêu chuẩn dinh dưỡng cần tới anh. Như một kết quả - bệnh tật, sự suy giảm sức sống, năng lượng, và tâm trạng, thiếu năng lượng và sức sống. Vấn đề bắt đầu với tất cả các cơ quan: tai nạn, họ đang thực hiện chức năng của mình ở mức độ chưa đủ. giảm hơn nữa khả năng miễn dịch: virus, từng người một tấn công cơ thể đã suy yếu của bạn. Bạn đối xử với những ảnh hưởng trong phòng khám, không nhận ra rằng nguyên nhân gốc rễ là rất đơn giản - thiếu oxy máu.

Giá trị của con người hô hấp không thể phủ nhận. Nếu không có đủ máu không tìm thấy không khí trong lành một màu đỏ tươi, trong khi vẫn tím tái và tối. Người đàn ông là rất mất cân, trông hốc hác và mệt mỏi. Ngược lại, một người đang thở đúng cách và sâu sắc khác với sức khỏe tuyệt vời và vóc dáng tuyệt vời. Thông thường, máu động mạch nên có tối đa 25% oxy.

Oxy và tiêu hóa

Có thể bạn không có ý tưởng những gì hệ thống hô hấp đến công việc của đường tiêu hóa. Ngẫu nhiên, ông đang hoạt động chỉ với điều kiện là những món ăn tiêu hóa được đầy đủ bão hòa với oxy. Và có, tất nhiên, chỉ với sự giúp đỡ của không khí trong lành mà đi qua máu, và với sự giúp đỡ của mình cho dạ dày và ruột. phổi yếu và tiêu hóa kém - bạn bè không thể tách rời. Cơ thể được các chất dinh dưỡng từ thực phẩm, xử lý và đồng hóa bởi cơ thể. Thất bại của chức năng này là do không đủ cung cấp oxy, dẫn đến thiếu máu.

khiêu khích thở yếu và thách thức trong ánh sáng: họ trở nên yếu đuối và đau đớn. Kết quả là, cơ thể là hơn không nhận được cần thiết cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống của mình. Một vòng tròn luẩn quẩn, sản lượng trong số đó là cởi mở và liên tục tiếp cận với nguồn nhân lực không khí trong lành.

Oxy và khả năng miễn dịch

Ý nghĩa và chức năng của hệ thống hô hấp không thể đánh giá thấp. Bất kỳ bác sĩ sẽ cho bạn biết rằng tại thời điểm khi máu được bão hòa với oxy, cơ thể được đốt cháy gây ra bởi sự thay thế vật liệu chi tiêu. Do đó, nhiệt độ cơ thể được duy trì bằng phẳng, và hơi nóng lưu trữ. Những người hít thở đúng cách, hầu như không bị cảm lạnh. Trong tĩnh mạch của họ ấm áp huyết đủ, giúp thích ứng với thay đổi thời tiết. Kết quả là, hệ thống miễn dịch không bị nhiệt độ không khí khác biệt bên ngoài.

Hô hấp đóng vai trò của cái gọi là xác thối, phun trào từ ruột của cơ thể tất cả các độc hại và không cần thiết. Do đó, sự phát triển của hệ thống hô hấp - chìa khóa cho một hệ thống miễn dịch mạnh và sức khỏe tốt.

Chuyện gì xảy ra trong khi ngủ?

Lạ lùng thay, nhưng tại thời điểm này sức khỏe của chúng tôi là dễ bị tổn thương nhất. Chúng tôi đi ngủ, để đạt được sức mạnh, để khôi phục lại việc cung cấp năng lượng. Nhưng thường thức dậy mệt mỏi, thất vọng, bực bội và tức giận. Tất cả vì sự thiếu oxy nguyên tố. Tắc nghẽn trong phòng đông đúc lúc 8:00, một người hít phải tất cả các chất có hại phát ra bởi cơ thể. Và đây là - 290 lít carbon dioxide trong một đêm! Nếu căn phòng là hai người đang ngủ, sau đó con số này nên được nhân hai.

tầm quan trọng của hệ thống hô hấp trong khi ngủ là gì? Họ cũng sẽ hoạt động, làm đầy cơ thể với oxy. Do đó, họ nói rằng giấc ngủ có cửa sổ mở tại bất kỳ thời gian của năm - đảm bảo sức khỏe và tuổi thọ. Điều quan trọng không phải là để làm cho dự thảo. Đừng sợ bị cảm lạnh. Hãy nhớ rằng các phương pháp hiện đại điều trị tiêu thụ dựa trên nghỉ vĩnh viễn của bệnh nhân trong không khí trong lành ngay cả khi sương cửa sổ và thời tiết xấu. Che mình với một vài chăn: bạn sẽ sớm làm quen với nhiệt độ và giảm giấc ngủ khỏe mạnh ngủ.

kiến nghị khác

Giá trị và cấu trúc của hệ thống hô hấp cần phải biết tất cả mọi người để duy trì sức khỏe và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, ông bắt buộc phải làm quen với các khuyến nghị y tế mà sẽ giúp đỡ để hít thở sâu, và để làm điều đó càng nhiều càng tốt một cách chính xác. Bên cạnh đó ngủ với cửa sổ đang mở, trong suốt cả ngày, thông gió cho các phòng trong đó là (nhà hoặc văn phòng). lưu thông không khí sẽ phát huy hiệu quả, giữ gìn tuổi trẻ và sắc đẹp.

Nhiều bộ. Để lại cho một vài điểm dừng sớm và đi bộ đến nơi làm việc. Vào trưa phá vỡ và đi dạo trên đường phố của thành phố, tránh các bài hát bụi bặm và đường cao tốc. Vào cuối tuần, hãy chắc chắn để có những buổi dã ngoại trong rừng. Trang trí nội thất của chậu nhà với các nhà máy trực tiếp: chúng hấp thụ carbon dioxide và tạo ra oxy cần thiết. Ngoài ra, thưởng thức một yoga: bài tập đặc biệt có thể không chỉ ổn định và tổ chức thực hiện công việc của hệ thống hô hấp, mà còn góp phần vào việc đạt được sự hài hòa, yên tâm, cho vivacity và tâm trạng tốt.